रक्ताभिसरण समस्या: काय करावे?
काही व्यायामामुळे रक्ताभिसरण चालू होते - परंतु काही लोक व्यायामानंतर किंवा दरम्यान रक्ताभिसरण समस्यांची तक्रार करतात. व्यायाम करताना तुम्हाला वारंवार रक्ताभिसरणाच्या समस्या येत असल्यास, व्यायाम करताना तुम्ही स्वत:ला खूप जोरात ढकलत आहात का याचा विचार करायला हवा. तसे असल्यास, आपण ची मात्रा आणि तीव्रता कमी करण्याची शिफारस केली जाते ... रक्ताभिसरण समस्या: काय करावे?