युरोपियन फूड सेफ्टी अथॉरिटी (EFSA) ने L-carnitine L-tartrate, L-carnitine चा स्त्रोत, विशिष्ट पौष्टिक वापरासाठी खाद्यपदार्थांच्या वापरासंदर्भात एक मत प्रकाशित केले. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे, क्लिनिकल केमिस्ट्री, लिव्हर आणि किडनी फंक्शनचे मार्कर विचारात घेऊन, ईएफएसए खालील मार्गदर्शक तत्त्वांवर सहमत आहे: ईएफएसए गृहीत धरते की 3 ग्रॅमचे सेवन… एल-कार्निटाईन: सुरक्षा मूल्यमापन
दोन वेळचे नोबेल पारितोषिक विजेते प्रा.डॉ.लिनस पॉलिंग यांनी कोएन्झाइम क्यू 10 ला मानवी आरोग्यास प्रोत्साहन देणाऱ्या नैसर्गिक पदार्थांपैकी सर्वात मोठी संवर्धन म्हटले आहे. असंख्य अभ्यास केवळ ट्यूमर रोग, हृदय अपयश (हृदयाची कमतरता), मायोकार्डियल इन्फेक्शन (हृदयविकाराचा झटका), उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब) यासारख्या विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये क्यू 10 चे सकारात्मक परिणाम सिद्ध करत नाहीत ... कोएन्झिमे Q10: कार्ये
जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटी (DGE) च्या सेवन शिफारसी अद्याप coenzyme Q10 साठी उपलब्ध नाहीत. Coenzyme Q10 सामग्री -mg मध्ये दिली -. प्रति 100 ग्रॅम अन्न भाज्या आणि सॅलड दूध, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी मांस कांदा 0,1 चीज सामान्य कमाल. 0.4 डुक्कर- 3,2 बटाटा 0,1 लोणी 0,6 मांस फुलकोबी 0,14 गोमांस 3,3 पांढरी कोबी 0,16… कोएन्झाइम Q10: अन्न
कोलिन किंवा त्याचे व्युत्पन्न संयुगे अनेक शारीरिक प्रक्रियांमध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात: फॉस्फोलिपिड्स, विशेषत: फॉस्फेटिडिल कोलीन (पीसी), सर्व जैविक पडद्यांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळतात. तेथे, ते त्यांच्या रचना आणि कार्यांमध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात, जसे की सिग्नलचे प्रसारण आणि पदार्थांचे वाहतूक. चयापचय आणि लिपिडची वाहतूक आणि… कोलिन: कार्ये
फोलेट होमोसिस्टीनला मेथिओनिनमध्ये दोन वेगवेगळ्या प्रकारे रीमेथिलेटेड केले जाऊ शकते - एका मार्गासाठी फोलेट महत्वाचे आहे आणि दुसऱ्यासाठी कोलीन. पहिल्या प्रकरणात, होमोसिस्टीन मेथिओनिन (सीएच 3 गटांचा समावेश) एन्झाइम मेथिओनिन सिंथेझद्वारे मेथिलायटेड आहे. या प्रक्रियेसाठी, मेथिओनिन सिंथेसला मिथाइल गट दाता म्हणून मिथाइल टेट्राफोलेट आवश्यक आहे ... कोलिन: इंटरेक्शन्स
अमेरिकन इन्स्टिट्यूट ऑफ मेडिसिन (IoM) ने 7.5 ग्रॅम कोलीन/दिवसाचे सेवन कमीत कमी मूल्यांकित सेवन पातळी म्हणून स्थापित केले ज्यामुळे प्रतिकूल परिणाम (LOAEL) झाला आणि या आधारावर तसेच सुरक्षा घटक आणि गोलाकार विचारात घेऊन, तथाकथित सहनशील अप्पर इंटेक लेव्हल (UL) ची स्थापना केली. हे यूएल सुरक्षित कमाल दर्शवते ... कोलिनः सुरक्षितता मूल्यांकन
आजपर्यंत, जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटी (डीजीई) कडून कोलीन सेवनसाठी कोणत्याही सेवन शिफारसी (डीए-सीएच संदर्भ मूल्य) नाहीत. युरोपियन फूड सेफ्टी अथॉरिटी (ईएफएसए) ने 2016 मध्ये कोलीनसाठी पुरेसे सेवन प्रकाशित केले, जे युरोपियन संदर्भ मूल्य मानले जाऊ शकते: पुरेसे सेवन वय Choline (mg/day) अर्भक 7-11 महिने 160 मुले 1-3 वर्षे 140 4-6 वर्षे … कोलिन: सेवन
खालील शारीरिक प्रक्रियांवर ग्लुकोसामाइन सल्फेटचा प्रभाव पडतो अॅनाबॉलिक, कूर्चा-संरक्षणात्मक प्रभाव (= कॉन्ड्रोप्रोटेक्टंट्स/उपास्थि-संरक्षणात्मक पदार्थ) चे उत्तेजन: कोलेजन संश्लेषणासाठी आणि ग्लायकोसॅमिनोग्लायकेन्स आणि प्रोटीओग्लाइकेन्सच्या निर्मितीसाठी अनुक्रमे, एक्स्ट्रासेल्युलर मॅट्रिक्समध्ये इंटरसेल्युलर पदार्थ, ईसीएम, ईसीएम) कूर्चाच्या ऊतींचे. कूर्चा मॅट्रिक्समध्ये प्रोलिन आणि सल्फेटचा समावेश वाढवा. वाढवा… ग्लूकोसामाइन सल्फेट: कार्ये
फॉस्फेटिडिल सेरीन (PS) हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे फॉस्फोलिपिड आहे ज्याचे फॉस्फोरिक ऍसिडचे अवशेष अमीनो ऍसिड सेरीनने एस्टरिफाइड केले जातात. चयापचय PS, फॉस्फेटिडाईलकोलीन सारखे, पुरेशा प्रमाणात अंतर्जात संश्लेषित केले जाऊ शकते. तथापि, जर एमिनो ऍसिड मेथिओनाइन, व्हिटॅमिन बी 9 (फॉलिक ऍसिड), व्हिटॅमिन बी 12 (कोबालामीन), किंवा आवश्यक फॅटी ऍसिडची कमतरता असेल तर, पुरेसे फॉस्फेटिडाईलसरिन करू शकत नाही ... फॉस्फेटिअल सेरीन: व्याख्या, संश्लेषण, शोषण, वाहतूक आणि वितरण
खालील कार्ये ज्ञात आहेत: सेल झिल्लीचे घटक - फॉस्फेटिडाईलसेरिन केवळ आतील पडद्याच्या थरात आढळतात - सायटोप्लाज्मिक बाजू - इंट्रासेल्युलर प्रथिनांशी जवळून संवाद साधते - PS प्रोटीन किनेज सी सक्रिय करण्यासाठी विशेषतः महत्वाचे आहे, जे इतर फॉस्फोरिलेशनसाठी महत्वाचे आहे. प्रथिने न्यूरोट्रांसमीटर सोडण्याचे नियमन आणि सहभाग ... फॉस्फेटिडेल सेरीन: कार्ये
व्हिटॅमिन K ची कमतरता मुख्यत्वे दीर्घकालीन गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांमुळे होते, उदाहरणार्थ, क्रॉन्स रोगामध्ये शोषणाची कमतरता, यकृत सिरोसिस आणि कोलेस्टेसिसमध्ये कमी वापर, उदाहरणार्थ, लिम्फॅटिक ड्रेनेज विकार किंवा अपुरा वाहक प्रथिने (VLDL) मुळे वाहतूक व्यत्यय. औषधांसह परस्परसंवाद विशेषतः प्रतिजैविकांच्या दीर्घकाळापर्यंत वापरामुळे अवरोधित केला जातो (उदाहरणार्थ, एम्पीसिलिन, सेफॅलोस्पोरिन किंवा टेट्रासाइक्लिन) … व्हिटॅमिन के: कमतरतेची लक्षणे
व्हिटॅमिन केच्या कमतरतेसाठी जोखीम गटांमध्ये खालील व्यक्तींचा समावेश आहे: अपुरा सेवन, उदाहरणार्थ, बुलीमिया नर्वोसा किंवा पॅरेंटल पोषण यासारख्या खाण्याच्या विकारांमध्ये. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांमुळे मालाबॉर्सप्शन. सिरोसिस आणि यकृताच्या कोलेस्टेसिसमध्ये वापर कमी होणे. लिम्फॅटिक ड्रेनेज डिसऑर्डरमध्ये खराब वाहतूक. अँटिबायोटिक्स, सॅलिसिलेट सारख्या औषधांद्वारे व्हिटॅमिन के सायकलची नाकाबंदी ... व्हिटॅमिन के: जोखीम गट
