थेरपी | मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

थेरपी हॉलक्स रिजीडसवर शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी, विविध प्रकारचे उपचार पर्याय आहेत. एकत्रीकरण तंत्राव्यतिरिक्त, विशेषतः कर्षण फिजिओथेरपीमध्ये वापरले जाते. हे मॅन्युअल थेरपी क्षेत्रातील एक तंत्र आहे. संयुक्त पृष्ठभागाच्या जवळच्या संयुक्त भागीदारावर प्रकाश कर्षणाने एकमेकांपासून किंचित सैल केले जातात ... थेरपी | मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

मोठ्या पायाच्या बोटांच्या मेटाटारसोफॅलॅंगल सांध्याचा संधिवात म्हणजे मेटाटारसोफॅलॅंगल सांध्याचा झीज, ज्याला अनेकदा हॅलॉक्स रिजीडस असे संबोधले जाते. हॅलॉक्स वाल्गस (मोठ्या पायाच्या मेटाटार्सल हाडाचे पार्श्व वाकणे) च्या उलट, संयुक्त आर्थ्रोसिसची वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे दर्शवितो: संयुक्त जागा संकुचित करणे, एक ... मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

ऑपरेशन / कडक होणे | मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

ऑपरेशन/स्टिफनिंग जॉइंट विकृती बर्याचदा मोठ्या पायाच्या मेटाटारसोफॅन्जियल जॉइंटमध्ये उद्भवते. उपास्थिच्या कमी लोड क्षमतेमुळे, क्युस्प निर्मिती (ऑस्टियोफाइट्स) होते. हे केवळ गतिशीलता प्रतिबंधित करत नाहीत, परंतु शूजमध्ये जागेच्या समस्या देखील उद्भवू शकतात, उदाहरणार्थ. सतत दाबाने ऊतक चिडले किंवा खराब होऊ शकते. हे शस्त्रक्रिया काढून टाकणे ... ऑपरेशन / कडक होणे | मोठ्या पायाच्या अंगठीच्या मेटाटेरोसोफॅलेंजियल संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

हॅलक्स रिजिडस - व्यायाम 3

"स्ट्रेच - क्रॉस आर्क". रेखांशाच्या कमानामध्ये पायाच्या भोवती उजवीकडे आणि डावीकडे बोट ठेवा आणि पायाच्या मागच्या बाजूला आपले अंगठे ठेवा. पायाच्या बाजू खाली दाबा आणि आपल्या बोटांनी कमान स्ट्रोक करा. ताण 3 x 10 सेकंद धरून ठेवा. पुढील व्यायामाकडे जा.

हॅलक्स-रिगिडस- शूज

हॅलक्स रिजीडस मोठ्या पायाच्या बोटांच्या मेटाटारसोफॅलॅंगल जॉइंटमध्ये डीजनरेटिव्ह, गठियाच्या बदलामुळे होतो. यामुळे मर्यादित विस्तार, सुजलेला संयुक्त आणि हालचाली दरम्यान वेदना, विशेषत: रोलिंग करताना. डीजेनेरेटिव्ह बदल बरा होऊ शकत नाही, हॅलक्स रिजीडसची थेरपी लक्षणात्मक आहे. सुरुवातीला, विशेष शूज किंवा इनसोल्स सारख्या पुराणमतवादी उपाय करू शकतात ... हॅलक्स-रिगिडस- शूज

जोडाचा प्रभाव | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

शूजचा प्रभाव शूजची निवड आणि शक्यतो हॉलक्स रिजीडसच्या बाबतीत इनसोल्सची वैयक्तिक फिटिंग हा पुराणमतवादी थेरपीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. हॅलॉक्स रिजीडस हा सांध्याच्या र्हासामुळे होणारा अपक्षयी रोग असल्याने, कारणात्मक उपचार शक्य नाही आणि म्हणून लक्षणे दूर करणे हे उद्दिष्ट आहे. … जोडाचा प्रभाव | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

ऑपरेशननंतर कोणता जोडा | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

ऑपरेशन नंतर कोणत्या शूज A hallux rigidus चा शल्यक्रियाने अनेक प्रकारे उपचार केला जाऊ शकतो. संयुक्त-संरक्षित ऑपरेशन शक्य आहे, ज्यामध्ये संयुक्त भागीदार समायोजनाच्या अर्थाने एकमेकांच्या विरोधात स्थलांतरित केले जातात, ही प्रक्रिया बर्याचदा हॉलक्स वाल्गसमध्ये देखील वापरली जाते. इतर पर्याय म्हणजे संयुक्त वापर ... ऑपरेशननंतर कोणता जोडा | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

टाच शूज | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

टाच शूज उंच टाच असलेले शूज हॉलक्स रिगिडसच्या विकासासाठी नक्कीच एकमेव ट्रिगर नाहीत, परंतु ते संयुक्त स्थितीच्या बिघाड आणि दाहक प्रतिक्रियांच्या तीव्रतेमध्ये योगदान देऊ शकतात. वेदनादायक हॉलक्स रिजीडसच्या बाबतीत किंवा हॅलक्स रिजीडस शस्त्रक्रियेनंतर, टाच असलेले शूज यापुढे असू नयेत ... टाच शूज | हॅलक्स-रिगिडस- शूज

हॅलक्स रिजिडस - व्यायाम 4

बोटांना सपाटपणे पकडा आणि त्या पायच्या कमानीकडे किंचित दाबा. सुमारे 10-20 सेकंदांसाठी स्थिती धरा. आपल्या पायाच्या मागील बाजूस आपल्याला किंचित खेचले पाहिजे. नंतर आणखी 2 पास करा. पुढील व्यायाम सुरू ठेवा