मॅन्युअल लिम्फ ड्रेनेज

सुजलेल्या हात, पाय किंवा पायांसाठी फिजिओथेरपी प्रामुख्याने ऊतींना त्याच्या सामान्य स्थितीत पुनर्संचयित करण्याचा उद्देश आहे. या हेतूसाठी, थेरपिस्टकडे त्यांच्याकडे विविध थेरपी दृष्टिकोन आहेत. योग्य थेरपी पद्धत निवडताना, रुग्णाची वैयक्तिक आरोग्य स्थिती आणि सूज येण्याचे कारण नेहमी विचारात घेतले जाते. दरम्यान… सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम जर सूज प्रामुख्याने पाय किंवा पायात असेल तर संध्याकाळी कमीतकमी 30 मिनिटे त्यांना उंचावण्यास मदत होऊ शकते. आपल्या पाठीवर झोपा आणि हवेत बाईकसह 1-2 मिनिटे आपले पाय चालवा, हे स्नायू पंप सक्रिय करते आणि त्यामुळे अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास उत्तेजन देते. … व्यायाम | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

सांधेदुखी हात, पाय किंवा पाय सुजण्याचे कारण काहीही असो, ते नेहमी वेदनांशी संबंधित असू शकते. जास्त द्रव ऊतकांमध्ये दबाव निर्माण करतो ज्यामुळे वेदना आणि हालचालींवर निर्बंध येऊ शकतात. तथापि, जर ते शिल्लक राहिले तर सूज येण्याचे कारण डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे, कारण अनेकदा वेदना होतात ... सांधेदुखी | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

गरोदरपणात सूज येणे अवयवांची सूज असामान्य नाही, विशेषत: गर्भधारणेदरम्यान. हार्मोनल बदल, ऊतींमधील बदल, शरीरातील द्रवपदार्थांचे वाढते प्रमाण आणि तीव्र उष्णतेसारख्या बाह्य प्रभावांमुळे, अनेक स्त्रियांना पाय, हात आणि पाय सूज सहन करावे लागतात. जीवनशैलीतील बदलाव्यतिरिक्त (उच्च टाळणे किंवा… गर्भधारणेदरम्यान सूज | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी