फायब्रोमायल्जिया सिंड्रोम

प्रशिक्षण उपकरणावरील मध्यम शक्ती प्रशिक्षण जरी शारीरिक व्यायामाच्या या प्रकारासाठी विशेष सावधगिरीची आवश्यकता असली तरी, फायब्रोमायल्जिया रुग्णाची शारीरिक कार्यक्षमता सुधारण्याची ही सर्वात प्रभावी पद्धत आहे आणि प्रशिक्षणाच्या प्रतिसादावर अवलंबून 2-3 वेळा/आठवड्यात केली पाहिजे. म्हणूनच, विशेषतः सामर्थ्य आणि सहनशक्ती प्रशिक्षणाच्या सुरूवातीस, हे आहे ... प्रशिक्षण उपकरणांवर मध्यम शक्ती प्रशिक्षण | फायब्रोमायल्जिया: क्रियाकलाप

फायब्रोमायल्जिया: विश्रांती तंत्र सक्रिय थेरपीच्या सुरूवातीस अशा प्रक्रियेचे शिक्षण आहे जे स्नायूंना जाणीवपूर्वक विश्रांती देते (फायब्रोमायॅलिया = स्नायू उच्च रक्तदाब मध्ये स्नायूंचा सामान्यीकृत वाढलेला ताण आहे) आणि मानसिक तणाव कमी करते. अनेक वेगवेगळ्या प्रक्रिया उपलब्ध आहेत, ज्या प्रत्येक व्यक्तीने प्रभावित केल्या पाहिजेत ... फायब्रोमायल्जिया: विश्रांती तंत्र फायब्रोमायल्जिया: क्रियाकलाप