कोणत्या खेळाची शिफारस केली जाते - जे नाही? | गुडघा आर्थ्रोसिस उपचार
कोणत्या खेळांची शिफारस केली जाते - कोणते नाही? सर्वसाधारणपणे, गुडघ्याच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत, कमी किंवा कमी वेदना देणारे खेळ केले जाऊ शकतात. हालचालींचा आनंद घेणे महत्वाचे आहे आणि क्रीडा क्रियाकलाप दैनंदिन जीवनात समाकलित केला जाऊ शकतो. सायकलिंग किंवा पोहणे यासारखे खेळ सांध्यावर सोपे असतात, … कोणत्या खेळाची शिफारस केली जाते - जे नाही? | गुडघा आर्थ्रोसिस उपचार