पाय मध्ये पेटके - काय चांगले मदत करते?
पाय मध्ये एक पेटके दरम्यान, वासरू पेटके किंवा मांडीच्या स्नायू मध्ये पेटके, स्नायू आकुंचन, कडक होणे आणि त्यामुळे सेकंद ते मिनिटांपर्यंत क्रॅम्प सहसा स्वतःचे निराकरण होईपर्यंत राहते. हालचालीसाठी स्नायूचे आकुंचन सामान्यतः आवश्यक असते. तथापि, जर तणाव यापुढे स्वतःच सोडवत नसेल तर ते एक पेटके आहे. जस कि … पाय मध्ये पेटके - काय चांगले मदत करते?