प्रथम त्यांची इच्छा असते आणि नंतर शक्य तितक्या लॉक आउट केले जाते: राहत्या जागेत उन्हाळा आणि सूर्य चांगल्या प्रमाणात असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते ओझे बनू नयेत. उष्णता किती अंशांपर्यंत अस्वस्थ मानली जाते ते वैयक्तिकरित्या भिन्न असते आणि संबंधित क्रियाकलाप, आर्द्रता आणि हवेच्या हालचालींवर बरेच अवलंबून असते ... उष्णता असूनही कूल अपार्टमेंटसाठी 5 टिपा
हवामान आणि हवामान विविध घटकांवर अवलंबून आहे ज्यावर आपले नियंत्रण नाही. तथापि, आम्ही हवामानानुसार ड्रेसिंग करून त्यांच्याशी जुळवून घेऊ शकतो. आपण स्वतः एक चांगले राहणीमान सुनिश्चित करू शकतो. खोल्यांमधील आरोग्यावर लक्षणीय प्रभाव तापमान, आर्द्रता, मसुदे, गंध तसेच प्रदूषकांचा आहे. साचा विरुद्ध योग्य वायुवीजन आणि ... नैसर्गिकरित्या जगा
आपण दिवसाचा सुमारे 80 ते 90 टक्के भाग घरामध्ये घालवतो - त्यातील बहुतेक आपल्या स्वतःच्या चार भिंतींमध्ये. घरात निरोगी राहण्याची स्थिती कल्याण आणि आरोग्यासाठी महत्वाची आहे. एस्बेस्टोस एस्बेस्टोसवर 1993 पासून जर्मनीमध्ये बंदी घालण्यात आली आहे - परंतु पूर्वी ते सर्वत्र वापरले जात असे, एक चमत्कारिक उपचार मानले जाते. … एझेड पासून निरोगी राहणे
माइट्स, ओझोन, पारा किंवा साचा - हे आणि इतर प्रदूषक जीवनाची गुणवत्ता प्रभावित करू शकतात आणि अशा प्रकारे आरोग्यावर, कधीकधी लक्षणीय. आर्द्रता श्वास आणि घाम याद्वारे, परंतु आंघोळ, आंघोळ किंवा स्वयंपाक करूनही आपण वाफे तयार करतो. चार व्यक्तींचे घर दररोज सुमारे 10 लिटर उत्पादन करते! अपार्टमेंटमध्ये पाणी पाणी म्हणून अदृश्य आहे ... एझेडपासून निरोगी राहणे: भाग 2
