कोलेजेन तंतु

परिभाषा संयोजी ऊतक शरीराच्या जवळजवळ प्रत्येक भागात आढळू शकते. हे शरीराच्या अवयवांना, स्नायूंना आणि पोकळ्यांना वेढून टाकते. आपण याची कल्पना करू शकता की एक अतिशय पातळ, घट्ट त्वचा, जी तथापि, जोरदार अश्रू-प्रतिरोधक आणि कठोर परिधान आहे. त्याला फॅसिआ असेही म्हणतात. फॅसिआ शरीराच्या गतिशीलतेसाठी जबाबदार असतात. … कलम करणे

मांडीला चिकटून जांघेत मानवी शरीरातील सर्वात मजबूत स्नायू गटांपैकी एक असतो. सर्व स्नायू फॅसिआ आणि संयोजी ऊतकांनी खेचले जातात आणि वेढलेले असल्याने ते कोणत्याही भागात चिकट होऊ शकतात. हे संयोजी ऊतींचे थर एकमेकांमध्ये सरकण्यास अडथळा आणू शकतात आणि अशा प्रकारे हालचाली करतात ... मांडी मध्ये चिकटलेली | कलम करणे

चिकट संयोजी ऊतींविरूद्ध व्यायाम काही व्यायाम आणि मॅन्युअल थेरपीद्वारे फॅशियल चिकटपणामुळे होणाऱ्या तक्रारी दूर केल्या जाऊ शकतात. सक्रिय आणि निष्क्रिय उपायांमध्ये फरक केला जाऊ शकतो: निष्क्रिय उपायांमध्ये फिजिओथेरपिस्टसह मालिश किंवा थेरपी सत्र समाविष्ट आहे. फिजिओथेरपिस्ट मॅन्युअल दाबाने आसंजन सोडवू शकतो. एक नवीन ट्रेंड उदयास आला आहे ... चिकट संयोजी ऊतकांविरूद्ध व्यायाम | कलम करणे