मेलाटोनिन - ते काय आहे, ते काय करते आणि कसे आणि कोठे मिळेल? | निद्रानाश विरूद्ध घरगुती उपचार
मेलाटोनिन - ते काय आहे, ते काय करते आणि ते कसे आणि कोठे मिळू शकते? मेलाटोनिन हा एक संप्रेरक आहे जो मानवी शरीरात नैसर्गिकरित्या होतो. हे झोपेच्या लयचे नियमन सुनिश्चित करते आणि अशा प्रकारे मानवाच्या जागृततेवर मोठा प्रभाव पडतो. हे तथाकथित पासून गुप्त आहे ... मेलाटोनिन - ते काय आहे, ते काय करते आणि कसे आणि कोठे मिळेल? | निद्रानाश विरूद्ध घरगुती उपचार