संबद्ध लक्षणे | गुडघाच्या पोकळीत खेचणे - हे धोकादायक आहे का?

गुडघ्याच्या पोकळीत खेचणे सहसा गुडघ्याच्या दुखापतींशी संबंधित असते आणि संयुक्त सूज झाल्यामुळे होते. सोबतची लक्षणे म्हणजे गुडघेदुखी, जी विशेषतः तणावाच्या वेळी उद्भवते. गुडघा जास्त गरम होणे आणि मर्यादित हालचाल देखील लक्षणीय आहेत. गतिशीलता फ्लेक्सन आणि विस्तार दोन्हीमध्ये मर्यादित असू शकते. मात्र,… संबद्ध लक्षणे | गुडघाच्या पोकळीत खेचणे - हे धोकादायक आहे का?

व्यायामानंतर गुडघाच्या पोकळीत खेचणे | गुडघाच्या पोकळीत खेचणे - हे धोकादायक आहे का?

व्यायामानंतर गुडघ्याच्या पोकळीत खेचणे खेळानंतर आणि विशेषत: धावल्यानंतर गुडघ्याच्या पोकळीत खेचणे हे क्रीडा करण्यापूर्वी ताण न येण्याचे लक्षण असू शकते. ताणणे आणि सैल करणे हे प्रत्येक शिफारस केलेल्या सराव कार्यक्रमाचा भाग आहे. खेचणे, जे… व्यायामानंतर गुडघाच्या पोकळीत खेचणे | गुडघाच्या पोकळीत खेचणे - हे धोकादायक आहे का?