विशिष्ट परिस्थितीत बोटांनी सूज | सुजलेल्या बोटांनी

विशिष्ट परिस्थितीत सूजलेली बोटांनी

सुजलेल्या बोटांनी काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये उद्भवू शकते, उदाहरणार्थ तापमान, दिवसाची वेळ किंवा मुद्रा यावर अवलंबून. बोटांची सूज वाढवणाऱ्या किंवा वाढवणाऱ्या ठराविक परिस्थितींची यादी खाली दिली आहे. सुजलेल्या बोटांनी आणि हात अनेकदा उन्हाळ्यात येतात.

हे बोटांनी आणि हाताने वाढत्या प्रमाणात पुरवले जाते या वस्तुस्थितीमुळे आहे रक्त शरीराचे तापमान स्थिर ठेवण्यासाठी. आपण आपल्या बोटांनी मुद्दाम उष्णता गमावतो. वाढले रक्त रक्ताभिसरणामुळे रक्त परिसंचरण देखील बदलते आणि ऊतींमध्ये अधिक द्रव जमा होतो, परिणामी हातांमध्ये तणाव जाणवतो आणि बोटांना सूज येते.

प्रतिवाद करण्यासाठी सुजलेल्या बोटांनी, रक्ताभिसरण समर्थन करण्यासाठी उन्हाळ्यात पुरेसे पिण्याची काळजी घेतली पाहिजे रक्त. शिवाय, सक्रिय व्यायाम, जसे की मूठ उघडणे आणि बंद करणे किंवा इतर पकडण्याचे व्यायाम, रक्तापासून रक्ताकडे पाठीचा प्रवाह सुधारू शकतात. हृदय. ज्या लोकांना आधीच त्यांच्या रक्तवाहिनीत समस्या आहेत किंवा रक्ताभिसरणाच्या समस्या आहेत त्यांनी उष्ण हवामानात दीर्घकाळ बसणे किंवा उभे राहणे टाळावे आणि परिधान करून लक्षणांचा प्रतिकार करू शकतात. कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज (पायांवर सूज येण्याविरूद्ध).

हा विषय तुमच्यासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असू शकतो: शिरासंबंधी कमकुवतपणा बोटांची सूज थंड हवामानात देखील येऊ शकते. वास्तविक, बाहेरील जगापासून शक्य तितकी कमी उष्णता गमावण्यासाठी शरीर थंड असताना बोटे आणि पायांमधील रक्त प्रवाह कमी करते. च्या narrowing कलम ऊतकांचा एक प्रकारचा पुरवठा कमी होतो.

जर कलम मजबूत थंड उत्तेजना अंतर्गत खूप घट्ट बंद करा, एक तथाकथित प्रतिक्रियात्मक hyperemia उद्भवते. शरीर नंतर ठेवते कलम रुंद ऊतींना पुन्हा पुरेसा ऑक्सिजन पुरवतो आणि बोटांमध्ये भरपूर रक्त वाहते. यामुळे तापमानवाढ आणि लालसरपणा होतो.

बोटांना वेदनादायक सूज येऊ शकते. जर लक्षणे फारच उच्चारली असतील, तर एक बोलतो रायनॉड सिंड्रोम. येथे ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे बोटे प्रथम पांढरी होतात (अभिसरण होत नाहीत) नंतर निळसर होतात.

प्रतिक्रियात्मक hyperemia शेवटी एक मजबूत लालसरपणा द्वारे स्वतः प्रकट. रायनॉड सिंड्रोम तणावामुळे देखील होऊ शकते. सकाळी उठल्यानंतर बोटांच्या क्षेत्रामध्ये वेदनादायक सूज इतर कोणत्याही ज्ञात कारणाशिवाय उद्भवल्यास, संधिवात संधिवात वगळले पाहिजे.

सूज येथे मूलभूत मर्यादित आहे सांधे आणि बोटांचे मधले सांधे, तुलनेने मजबूत आणि वेदनादायक असतात आणि त्वचा सहजपणे दाबली जाऊ शकते. लक्षणे दीर्घकाळ टिकून राहतात किंवा पुन्हा पुन्हा उद्भवतात. ते इतर मध्ये सूज दाखल्याची पूर्तता असू शकते सांधे, उदाहरणार्थ पायाच्या क्षेत्रामध्ये.

उठल्यानंतर ठराविक वेळेनंतर, सूज कमी होते आणि मध्ये गतिशीलता हाताचे बोट सांधे पुन्हा वाढते. तथापि, रुग्णांना बर्याचदा वेदनादायक आणि अप्रिय म्हणून तीव्र तणाव अनुभवतात. सूज व्यतिरिक्त, एक संधिवाताचा हल्ला देखील दाखल्याची पूर्तता केली जाऊ शकते ताप, थकवा आणि भूक न लागणे.

सर्दी किंवा संसर्ग झाल्यानंतर लक्षणे वारंवार दिसून येतात. द संधिवात a द्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते रक्त संख्या, ज्यामध्ये काही लक्ष दिले जाते प्रतिपिंडे. बोटांनी फुगणे हे असामान्य आहे, विशेषत: रात्री.

सुजलेल्या बोटांचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे ऊतींमधील द्रवपदार्थाचा वाढता संचय आणि हे सहसा झोपताना सुधारते, विशेषत: रात्रीच्या वेळी, बोटे सुजणे हे दुर्मिळ आहे. तथापि, अनैसर्गिक झोपण्याच्या स्थितीमुळे एका हाताची बोटे आणि शक्यतो दोन्ही हातांची बोटे सुजतात, उदाहरणार्थ एका हातावर बराच वेळ पडून राहिल्यास. नंतर रक्त परत प्रवाहित होते हृदय हात आणि हातातून पिळून काढले जाऊ शकते आणि प्रभावित बोटांमध्ये पाणी जमा होऊ शकते.

जर हे कारण असेल तर, उठल्यानंतर लगेच सूज कमी झाली पाहिजे. सुजलेल्या आणि कदाचित वेदनादायक बोटांमुळे तुम्ही जागे झाल्यास, तुम्ही त्यांना धरून ठेवा आणि काही काळ हलवा. लांब चालत असताना, काही लोकांना विशिष्ट वेळेनंतर त्यांच्या बोटांमध्ये तणाव आणि सूज येण्याची अप्रिय भावना लक्षात येते.

हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की जेव्हा आपण गिर्यारोहणात जातो तेव्हा आपण आपले हात शरीरावर झुलत खाली लटकवू देतो. आपण बॅकपॅक देखील बाळगू शकतो. खांद्यावरील रुकसॅकचे वजन तसेच हातांवर काम करणारे गुरुत्वाकर्षण यामुळे हातातून रक्त वाहत नाही आणि ते तिथेच अडकते. द्रव टिश्यूमध्ये जाऊ शकतो आणि बराच वेळ उभे राहिल्यानंतर पाय प्रमाणेच बोटे फुगतात.

सूज कमी करण्यासाठी, आळीपाळीने मुठ उघडणे आणि बंद करणे आणि हात वर ठेवणे उपयुक्त ठरू शकते. वजनामुळे वाहिन्यांना नुकसान होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी रकसॅकचे फिट तपासले पाहिजे नसा. बोटांना सूज येणे हे रक्तवाहिन्यांच्या संकुचिततेचे पहिले लक्षण असू शकते.

चालण्याच्या काठ्या वापरल्याने लक्षणे सुधारू शकतात, कारण काठ्या धरल्याने हाताचे स्नायू सक्रिय होतात आणि रक्त परत येण्यास प्रोत्साहन मिळते. लिम्फ. दरम्यान गर्भधारणा केवळ हार्मोनलच नाही शिल्लक स्त्री बदलते, परंतु रक्ताभिसरण परिस्थिती आणि रक्ताचे स्वरूप देखील बदलते. जसजशी रक्ताची गरज वाढते तसतसे रक्त अधिक "चिकट" होते आणि प्रवाहाची वैशिष्ट्ये बदलतात.

अधिक द्रवपदार्थ टिशू आणि वैशिष्ट्यपूर्ण मध्ये गळती गर्भधारणा सूज विकसित होते. इलेक्ट्रोलाइट आणि प्रथिने सुधारण्यासाठी शिल्लक, दरम्यान काळजी घेतली पाहिजे गर्भधारणा प्रथिनेयुक्त पदार्थ खाणे आहार आणि निरोगी प्रमाणात क्षारांचे सेवन करा. लवण आणि प्रथिने द्रव रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये टिकून आहे आणि ऊतकांमध्ये जात नाही याची खात्री करा.

अशा प्रकारे एडेमाची निर्मिती कमी केली जाऊ शकते. गर्भवती महिलेने हे देखील सुनिश्चित केले पाहिजे की तिने पुरेसा उच्च पाणीपुरवठा ठेवला आहे. रक्ताभिसरणाच्या वाढीव गरजा पूर्ण करण्यासाठी, पुरेसे पाणी पुरवले पाहिजे, ज्याचा परिणाम वर होतो अट रक्ताचा.

विद्यमान एडेमाचा प्रतिकार करण्यासाठी, व्यायाम हा निवडीचा उपाय आहे. सक्रिय स्नायू ऊतकांमधून द्रव रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये पंप करतात आणि बोटांमधील सूज कमी करतात. गर्भधारणेनंतर, रक्ताभिसरण पुन्हा बदलते.

गर्भधारणेदरम्यान वाढलेले रक्ताचे प्रमाण आता पुन्हा एकदा एकट्या स्त्रीसाठी उपलब्ध आहे. ही रक्कम यापुढे आवश्यक नाही आणि ऊतकांमध्ये अधिक द्रव सोडला जातो. बोटांना आणि पायांना सूज येऊ शकते. प्रसुतिपश्चात् कालावधी दरम्यान, रक्ताभिसरण सामान्य होते आणि सूज अधिकाधिक कमी होते.