लवकर गर्भधारणेदरम्यान ओटीपोटात वेदना
दरम्यान लवकर गर्भधारणा, बर्‍याच स्त्रिया वेगवेगळ्या लक्षणांपासून ग्रस्त आहेत, जी गर्भवती महिलेच्या शरीरावर अद्याप तिच्या पोटात वाढत असलेल्या बाळाची सवय लावून घ्यावी लागेल या कारणामुळे होते. बर्‍याच स्त्रिया त्रस्त असतात पोटदुखी दरम्यान लवकर गर्भधारणा. हे सहसा सकाळी होतात आणि सोबत येऊ शकतात मळमळ.
ओटीपोटात वेदना लवकर गर्भधारणा अगदी सामान्य आहेत, कारण मुलाने आई-वधूच्या पोटात जास्त जागा घेणे आणि स्थान घेणे सुरू केले आहे. तथापि, पोटदुखी लवकर गर्भधारणा गर्भवती महिलेसाठी खूप तणाव असू शकते. या प्रकरणात महिलेने पुन्हा पुन्हा आराम करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि विविध करावे विश्रांती व्यायाम. वेदना दरम्यान गर्भधारणा सहसा शिफारस केली जात नाही, परंतु ज्या गर्भवती स्त्रिया पीडित आहेत पोटदुखी लवकर दरम्यान गर्भधारणा त्यांच्या स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेतल्यानंतर काही औषधोपचार घेऊ शकता. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उदर वेदना लवकर गर्भधारणा काही काळानंतर स्वतःच अदृश्य होईल.
लवकर गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखी
काही स्त्रिया त्रस्त असतात डोकेदुखी लवकर गर्भधारणेदरम्यान, जे कधीकधी खूप तणावपूर्ण बनू शकते. यामागचे कारण हे आहे की गर्भधारणेच्या संप्रेरकाची एकाग्रता वाढते प्रोजेस्टेरॉन लवकर गर्भधारणेदरम्यान. या संप्रेरकामुळे गर्भवती महिलांना त्रास होतो डोकेदुखी गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात. विशेषतः गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात डोकेदुखी अगदी सामान्य आहेत.
गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात डोकेदुखी कमी करण्यासाठी गर्भवती महिलेला दिवसा पुरेसे द्रवपदार्थ सेवन करणे महत्वाचे आहे. पाणी किंवा न चवलेले चहा यासाठी उत्तम आहे. लवकर गरोदरपणात डोकेदुखीच्या विरूद्ध अगदी उपयोगी म्हणजे ताजे हवेमध्ये व्यायाम करणे.
अगदी लहान चाला देखील गर्भवती महिलेस पुन्हा बरे होण्यास आणि डोकेदुखी कमी करण्यास मदत करते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डोकेदुखी पहिल्या काही आठवड्यांनंतर अदृश्य होते आणि त्यास अधिक स्पष्टीकरण आवश्यक नाही. तथापि, लवकर गर्भधारणेनंतर डोकेदुखी कायम राहिल्यास रुग्णाने डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
लवकर गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी
परत वेदना लवकर गर्भधारणेच्या तुलनेत एक दुर्मिळ लक्षण आहे मळमळ किंवा डोकेदुखी. बर्‍याच स्त्रिया त्रस्त असतात गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी, परंतु हे सहसा गर्भधारणेनंतर होते. सहसा असे होते जेव्हा वाढत्या मुलाचे आणि पाण्याचे धारणा वजन वाढवते.
तरीही अशा स्त्रिया देखील आहेत ज्यांचे परत वर्णन आहे वेदना लवकर गरोदरपणात गर्भवती महिलेने स्वतःला उंच केले आहे या गोष्टीमुळे हे उद्भवू शकते पाठदुखी तीव्र तणावामुळे होतो. जर पाठदुखी लवकर गर्भधारणेच्या खालच्या मागील भागात आढळू शकते, शक्य आहे की कर मातृसंस्थेमुळे अस्वस्थता येते.
या प्रकरणात, पाठदुखी काही दिवसात स्वतःच अदृश्य व्हावे. याव्यतिरिक्त, द हाडे श्रोणि क्षेत्रामध्ये सैल केले जाते जेणेकरुन मूल नंतर कोणत्याही समस्या न जन्म जन्म कालव्यामध्ये बसू शकेल. यामुळे गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात स्त्रियांना पाठदुखी देखील होऊ शकते.
पाठीवरील आरामशीर बाथ किंवा उबदार कॉम्प्रेसमुळे पाठदुखीचा त्रास कमी होतो. ए मालिश हे देखील खूप उपयुक्त ठरू शकते आणि याची खात्री करुन घ्या की स्त्रिया लवकर गरोदरपणात स्नायू ताणून कंबरदुखी वाढवू नये. योग खेळातील सहभागासह व्यायाम किंवा गरोदरपणातील गट गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळातील वेदनास सक्रियपणे लढण्यास मदत करू शकतात.
या मालिकेतील सर्व लेखः
