यौवन

परिचय

यौवन हा दरम्यानचा टप्पा आहे बालपण आणि प्रौढत्व, ज्यामध्ये दूरगामी शारीरिक आणि मानसिक बदल होतात. दुय्यम लैंगिक वैशिष्ट्ये स्पष्ट होतात, लैंगिक परिपक्वता आणि वाढ वाढतात. याव्यतिरिक्त, हा टप्पा prepubertal आणि postmenarche मध्ये विभागलेला आहे.

मुलींमध्ये, तारुण्य मुलांपेक्षा सुमारे 2 वर्षे आधी सुरू होते. प्रीप्युबर्टी वयाच्या 9 व्या वर्षी पहिल्या शारीरिक बदलांसह सुरू होते आणि सरासरी वयाच्या 13 व्या वर्षी पहिली मासिक पाळी (मेनार्चे) सुरू झाल्यावर संपते. त्यानंतरच्या 15 वर्षापर्यंतचा कालावधी, ज्या दरम्यान मासिक चक्र अधिकाधिक नियमित होते, त्याला पोस्टमेनार्चे म्हणतात.

तारुण्यात काय होते?

तरुणांच्या शरीरात आणि मनात अनेक बदल होत असतात. पूर्वी मुलासारखे शरीर बाहेरून दिसणारी लैंगिक वैशिष्ट्ये विकसित करते, जसे की मुलांमध्ये दाढी वाढणे आणि मुलींमध्ये स्तनांची वाढ. हार्मोनल शिल्लक शरीर देखील बदलले आहे.

अधिक लिंग-विशिष्ट हार्मोन्स, जसे की टेस्टोस्टेरोन किंवा इस्ट्रोजेन तयार होतात. मुलांमध्ये चे उत्पादन शुक्राणु सुरू होते आणि मुलींमध्ये प्रथम पाळीच्या उद्भवते, जे प्रजननक्षमतेची सुरुवात दर्शवते. लैंगिक वैशिष्ट्यांव्यतिरिक्त, एक सामान्य देखील आहे वाढ झटका.

त्वचेतील चरबीचे प्रमाण बदलून, तरुणांना अनेकदा मिळते पुरळ आणि तेलकट केस. मानसिक बदलही होतात. किशोरवयीन मुले तणावपूर्ण परिस्थितींवर अधिक भावनिक प्रतिक्रिया देतात आणि कधीकधी उत्तेजक वर्तनाने स्वतःला त्यांच्या पालकांपासून वेगळे करतात. क्वचित प्रसंगी, हे विकासाचे टप्पे सामान्यपेक्षा खूप लवकर किंवा खूप नंतर होतात.

यौवन दरम्यान शारीरिक बदल

स्तनाचा विकास साधारणपणे 5 टप्प्यांतून जातो. स्तनाचा आकार तसेच आकारमान स्तनाग्र सतत वाढते. द स्तनाग्र सुरुवातीला स्तनाच्या पातळीपासून वेगळे होते, परंतु स्टेज 3 मध्ये ते स्तनाच्या पातळीवर परत येते आणि स्टेज 4 मध्ये ते पुन्हा स्तनाच्या उर्वरित समोच्च पासून वेगळे होते.

काही स्त्रिया हा स्तनाचा आकार टिकवून ठेवतात, परंतु सामान्यतः विकासाचा शेवटचा टप्पा गाठला जातो तेव्हा स्तनाग्र पुन्हा स्तनाच्या उर्वरित समोच्चशी जुळवून घेते. प्यूबिकचा विकास केस सामान्यतः वर काही अस्पष्टतेने सुरू होते लॅबिया majora आणि अक्राळविक्राळ पबिस आणि वरच्या बाजूला क्षैतिज सीमा असलेला ठराविक त्रिकोणी आकार तयार होईपर्यंत पसरत राहतो. प्यूबिकची घनता आणि रंगद्रव्य केस सतत वाढते.

समागमाचा स्राव हार्मोन्स स्नायूंच्या वस्तुमानाच्या बाजूने मुलांच्या शरीराच्या रचनेत बदल घडवून आणते, मुलींच्या बाजूने चरबीयुक्त ऊतक. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना वाढ झटका लिंगाद्वारे निर्धारित केले जाते हार्मोन्स तसेच वाढ संप्रेरक, ज्याद्वारे स्त्री लैंगिक संप्रेरक इस्ट्रोजेन या प्रक्रियेला गती देते आणि वाढ लवकर थांबवते. त्यामुळे मुलींना त्यांच्या वाढ झटका मुलांपेक्षा खूप लवकर, पहिल्या मासिक पाळीच्या आधी सर्वात जास्त उच्चारले जाते.

हार्मोनल बदल अधिवृक्क आणि गोनाडार्चे द्वारे दर्शविले जातात. एड्रेनार्क हे एड्रेनल कॉर्टेक्समधून पुरुष सेक्स हार्मोन्सच्या प्रकाशनाची सुरूवात दर्शवते, जे प्यूबिकच्या विकासाद्वारे प्रकट होते. केस. गोनाडार्चे ही लैंगिक संप्रेरकांच्या उत्तेजकतेची सुरुवात आहे पिट्यूटरी ग्रंथी (हायपोफिसिस) आणि उच्च-स्तरीय केंद्रे.

पुरुष संप्रेरकामुळे तारुण्यवधीत वाढीस चालना मिळते टेस्टोस्टेरोन. हा संप्रेरक मुलींमध्येही कमी प्रमाणात असतो आणि त्यामुळे मुलींमध्येही वाढ होते. इस्ट्रोजेनचा वाढीस प्रोत्साहन देणारा प्रभाव देखील असतो.

हार्मोन्सचा हाडांच्या वाढीवर परिणाम होतो, म्हणूनच काही किशोरवयीन मुले विकसित होतात वेदना जर ते खूप वेगाने वाढतात. वाढ बंद झाल्यामुळे वाढीचा वेग पूर्ण होतो सांधे. या बंद केल्यानंतर, रेखांशाचा वाढ हाडे यापुढे शक्य नाही.

मुलांमध्ये तारुण्य साधारणपणे बारा वर्षांच्या वयात सुरू होते, मुलींच्या तुलनेत दोन वर्षांनी. यौवनाची सुरुवात अद्याप बाहेरून दिसत नाही आणि शरीरातील हार्मोनल बदलाद्वारे दर्शविले जाते. हे आधीच सुमारे नऊ वर्षांच्या वयात घडते.

तारुण्य सुरू होण्याचे पहिले दृश्यमान चिन्ह म्हणजे अंडकोष वाढ. व्याख्येनुसार, तीन मिलिमीटरपेक्षा जास्त वृषणाची मात्रा यौवनाची सुरुवात दर्शवते. जघनाचे केसही वाढू लागतात.

पुरुषाचे जननेंद्रिय आकारात वाढते. वयाच्या सुमारे 13 व्या वर्षी, शुक्राणु मध्ये उत्पादन अंडकोष सुरू होते. ची गुणवत्ता शुक्राणु केवळ पुढील महिन्यांत आणि वर्षांमध्ये वाढते. बाह्य लैंगिक अवयवांव्यतिरिक्त, शरीराची लक्षणीय वाढ आणि शरीराच्या वस्तुमानात स्नायूंच्या प्रमाणात वाढ होते.

शिवाय, दाढीची वाढ सुरू होते, जी पौगंडावस्थेपर्यंत पूर्णपणे विकसित होत नाही. हार्मोनल प्रभावामुळे, द बोलका पट देखील बदलतात आणि हा विकास पूर्ण झाल्यानंतर मुलांचा आवाज अधिक खोल होतो. वाढत्या घामामुळे शरीराची दुर्गंधी, स्निग्ध केस आणि पुरळ.

मुलींमध्ये, तारुण्य सुमारे दहा वर्षांच्या वयापासून सुरू होते, त्यांच्या पुरुष समकक्षांपेक्षा दोन वर्षे आधी. मुलींमध्येही, प्रथम हार्मोनल बदल बाहेरून दिसत नाहीत. शरीर मोठ्या प्रमाणात स्त्री संप्रेरक जसे की इस्ट्रोजेन आणि लहान प्रमाणात पुरुष तयार करू लागते टेस्टोस्टेरोन.

पहिला शारीरिक बदल स्तनाच्या वाढीमध्ये दिसून येतो. स्तन बहुतेक वेळा सुरुवातीला सममितीने वाढत नाहीत, परंतु विकासाच्या शेवटी फरक सामान्यतः कमी होतो. वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक काखे आणि जघन भागात जघन केस वाढण्यास कारणीभूत आहे.

त्यांच्या पुरुष सहकाऱ्यांप्रमाणेच मुलींनाही वाढीचा अनुभव येतो. तथापि, शरीराची वाढ मुलांपेक्षा खूप लवकर पूर्ण झाली आहे. शरीर विस्तीर्ण श्रोणि सारखी सामान्यत: स्त्री वैशिष्ट्ये घेते.

स्त्री यौवनाचा शेवटचा टप्पा म्हणजे सुरुवात पाळीच्या आणि अशा प्रकारे लैंगिक परिपक्वताची सुरुवात. हे 12.8 वर्षांच्या सरासरी वयात घडते आणि पौष्टिक स्थितीवर अवलंबून असते. जसे मुलांबरोबर, पुरळ आणि तेलकट केस त्वचेतील चरबीचे प्रमाण वाढल्यामुळे होतात.

तारुण्य दरम्यान, वाढीव लैंगिक हार्मोन्स सोडले जातात. मुलींमध्ये हे विशेषतः आहेत एस्ट्रोजेन, estradiol आणि प्रोलॅक्टिन. या हार्मोन्समुळे महिलांचे स्तन वाढतात.

तारुण्य हे लैंगिक परिपक्वताच्या प्राप्तीशी संबंधित आहे, म्हणूनच मुलीचे शरीर बाळाला पुरवण्यासाठी स्वतःला समायोजित करते. या कारणास्तव स्तन ग्रंथी परिपक्व होतात. मुलांमध्ये देखील, यौवन दरम्यान स्तनाच्या ऊतींमध्ये वाढ शक्य आहे.

हे सहसा दोन वर्षांनी मागे जाते. तारुण्यात मुलाचे शरीर प्रौढ शरीरात बदलते. मुलींमध्ये याचा अर्थ असा होतो चरबीयुक्त ऊतक हिप भागात वाढते.

मुलांमध्ये स्नायूंची टक्केवारी जास्त असते. दोन्ही वजन वाढतात, जे सामान्य विकासाचा भाग आहे. यौवन दरम्यान, शरीराला विविध पुनर्रचना प्रक्रियेसाठी भरपूर ऊर्जा आवश्यक असते.

अन्नाचा अतिरेक झाल्यास, शरीर ही ऊर्जा चरबीच्या रूपात साठवून ठेवते जेणेकरुन ती नंतर पुन्हा त्यावर पडू शकेल. मुलींमध्ये, ऊर्जा साठा जमा करणे देखील संभाव्य तयारीशी संबंधित आहे गर्भधारणा. मुलांच्या त्वचेत पाण्याचे प्रमाण जास्त आणि चरबीचे प्रमाण कमी असते.

तारुण्यात हे प्रमाण बदलले जाते. सुरुवातीला, द स्नायू ग्रंथी त्वचेमध्ये सेबमचे जास्त उत्पादन होऊ शकते. यामुळे केस लवकर चिकट होतात.

तारुण्य समाप्तीसह, ए शिल्लक सामान्यतः स्थापित केले जाते जेणेकरून केस लवकर स्निग्ध होत नाहीत. तथापि, धुतल्याने सीबमचे उत्पादन वाढत नाही. त्यामुळे तरुण लोक अधिक आरामदायक वाटण्यासाठी आपले केस दररोज सहज धुवू शकतात.

In बालपण, घाम जवळजवळ आहे गंधहीन. यौवन मध्ये, तथापि, तो दुसरा मार्ग आहे घाम ग्रंथी काम. हे विशेषतः जननेंद्रियाच्या क्षेत्रामध्ये आणि बगलांमध्ये स्थित आहेत.

किशोरवयीन मुले आणि प्रौढांपेक्षा जास्त घाम गाळतात. शरीराच्या घामाची रचना देखील बदलते. घामामध्ये काही पदार्थ असतात, जसे युरिया आणि लैक्टिक ऍसिड, ज्याचे चयापचय होते जीवाणू त्वचेवर त्वचेवर घाम जितका जास्त असेल तितका मजबूत गंध. हा विषय तुमच्यासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असू शकतो: जास्त घाम येणे