एक उपचार अकिलिस कंडरा फाटणे नंतर एक लांब पुनर्वसन टप्पा आहे. पुराणमतवादी उपचार पद्धती किंवा शस्त्रक्रिया निवडली गेली होती की नाही यापेक्षा हे स्वतंत्र आहे. प्रथम द पाय स्थिर असणे आवश्यक आहे.
साधारणपणे 6 आठवडे विशेष शूजमध्ये आणि एका कोनात पाय एका टोकदार स्थितीत ठेवून. शूज 24 तास परिधान केले पाहिजे. 6 आठवड्यांनंतर बूट घालण्याची वेळ कमी होते, म्हणजे पाय फक्त दिवसा स्थिर करणे आवश्यक आहे.
ऑपरेशननंतर सुमारे दोन आठवड्यांनंतर, पायाचे कोन सुधारणे आधीच सुरू झाले आहे. हळूहळू विशेष शूज त्याच्या संरेखन मध्ये बदलले जाऊ शकते. प्रत्येक आठवड्यात पाऊल सामान्य स्थितीत थोडे जवळ आणले जाऊ शकते.
अंदाजे एकूण परिधान वेळेनंतर बूट पूर्णपणे काढून टाकण्याआधी. 8 आठवडे, पाऊल त्याच्या सामान्य स्थितीत आहे. आता फिजिओथेरपीची सुरुवात व्यायामाने होते, ज्यात प्रामुख्याने निष्क्रिय व्यायाम असतात.
थेरपिस्ट हळूहळू पाय वर आणि खाली हलवतो. या हालचाली सामान्यतः पुनर्वसन टप्प्याच्या सुरूवातीस रुग्णासाठी विशेषतः कठीण असतात, कारण दीर्घ अचलतेमुळे हालचाली यापुढे नित्याचा नसतात. शिवाय, नव्याने वाढलेली अकिलिस कंडरा प्रथम हलविणे आणि पुन्हा संकुचित करणे "शिकणे" आवश्यक आहे.
पायावर निष्क्रिय हालचाली आणखी चांगल्या प्रकारे करण्यास सक्षम होण्यासाठी, तथाकथित मोटर स्प्लिंट वापरला जाऊ शकतो. ही एक फ्रेम आहे ज्यामध्ये द पाय ठेवले जाते आणि त्याच पुनरावृत्तीच्या लयीत विशिष्ट पाय आणि पायाची हालचाल केली जाते. याचे फायदे म्हणजे रुग्णावर जास्त भार पडत नाही आणि मोटार चालवलेल्या स्प्लिंटमधील व्यायाम कोणत्याही अतिरिक्त कर्मचार्‍यांशिवाय करता येतात.
निष्क्रिय व्यायाम केल्यानंतर, रुग्णाने सक्रियपणे स्नायू टोन परत मिळवण्यास सुरुवात केली पाहिजे. अनुभवाने दर्शविले आहे की दीर्घ विश्रांतीच्या कालावधीनंतर पुनर्वसनाचा हा भाग रुग्णासाठी देखील कठीण आहे. मूलभूतपणे, रुग्णाला या टप्प्यावर पुन्हा पायावर पूर्ण वजन ठेवण्याची परवानगी आहे.
सहसा, रुग्ण केवळ सुरुवातीस पाय वर पूर्णपणे पाऊल ठेवण्यास सक्षम असतो. झुकण्याच्या स्वरूपात स्वतंत्र हालचाली आणि कर पाऊल अद्याप किंवा फक्त अपुरे शक्य नाही. रुग्णाला पुन्हा आव्हान देण्यासाठी आणि त्याला किंवा तिला जास्त कामातून मुक्त न करण्यासाठी, मोटर स्प्लिंटचा वापर यापुढे आवश्यक नाही.
फिजिओथेरप्यूटिक चालण्याचे प्रशिक्षण आणि उभे प्रशिक्षण आता कार्यक्रमात आहे. याव्यतिरिक्त, पाय वर्तुळ करण्यासाठी व्यायाम केले जातात. रुग्णाला शक्य तितके पाय वाकवून ताणण्यास सांगितले जाते.
संभाव्य कोन लक्षात घेतले जाते आणि रुग्ण पुढील दिवसात ते वाढवण्याचा प्रयत्न करतो. सुमारे 2-3 महिन्यांनंतर पुनर्वसन पूर्ण होते.
