मी या लक्षणांद्वारे माइग्रेनचा हल्ला ओळखतो
A मांडली आहे हल्ल्यात सामान्यत: लक्षणीय वैशिष्ट्ये असतात, जी प्रभावित झालेल्यांमध्ये तीव्रतेत बदलू शकतात. बर्‍याचदा तथाकथित आभा, म्हणजेच हल्ल्याला हरबिंजर मानली जाणारी लक्षणे, प्रत्यक्ष आक्रमण होण्यापूर्वीच उद्भवतात. यामध्ये विजेचा किंवा मंडळाचा चमक पाहणे, शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये मुंग्या येणे किंवा सुन्न होणे, चक्कर येणे किंवा सुनावणी कमी होणे.
वास्तविक आक्रमण हे बर्‍याचदा तीव्र स्वरूपाचे असते डोकेदुखी. हे सहसा स्पंदित किंवा ड्रिलिंग म्हणून वर्णन केले जाते आणि सामान्यत: अर्ध्या भागातील असतात डोके. हल्ल्याच्या वेळी डोकेदुखीचे स्थान देखील बदलू शकते.
हे देखील ठराविक आहे वेदना कोणत्याही शारीरिक क्रियेतून त्रास होतो, ज्यामुळे प्रभावित व्यक्ती सामान्यत: फक्त अंथरुणावर पडते आणि त्याची वाट पाहत असते मांडली आहे कमी करण्यासाठी हल्ला. बर्‍याचदा प्रकाश आणि आवाजासाठी देखील अतिसंवेदनशीलता सोबत असते मान वेदना, देखील सामान्य आहेत. पाचक मुलूख सह विकार मळमळ, उलट्या आणि अतिसार देखील सामान्य आहे. त्याचप्रमाणे, प्रभावित झालेल्यांना सर्दी वाटू शकते आणि हल्ल्याच्या वेळी आणि नंतरही भूक अजिबात नसते. उपचार न केलेले, अ मांडली आहे हल्ला 4 तास ते 3 दिवसांदरम्यान असू शकतो.
उपचार थेरपी
टाळण्यासाठी मांडली हल्ला, पहिली पायरी ट्रिगर करणारे कारक ओळखणे आवश्यक आहे. हे सुलभ करण्यासाठी मायग्रेन डायरी तयार करणे खूप उपयुक्त ठरू शकते. येथे हे केव्हा आणि कोणत्या परिस्थितीत अचूकपणे नोंदविले जाऊ शकते a मांडली हल्ला आली आहे.
जर ट्रिगर्सना हे ओळखले जाऊ शकते तर ते टाळण्यासाठी किंवा त्यांची तीव्रता कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, उदाहरणार्थ रेड वाइनचा वापर कमी करून. धूम्रपान सिगारेट वारंवार च्या विकासास प्रोत्साहन देते मांडली हल्ला आणि म्हणूनच संभाव्य ट्रिगर म्हणून विचारात घ्यावे. अशी अनेक औषधे आहेत जी मायग्रेन विरूद्ध प्रोफेलेक्सिस म्हणून सामान्यपणे उपयुक्त ठरू शकतात.
यामध्ये बीटा ब्लॉकर्स आणि फ्लूनारीझिन, उदाहरणार्थ, परंतु व्हॅलप्रोएट आणि टोपीरामेट देखील. यावर त्यानुसार उपचार करणार्‍या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे. याव्यतिरिक्त, अॅक्यूपंक्चर, खेळ, विश्रांती व्यायाम आणि सॉना सत्रामुळे मायग्रेनचा हल्ला रोखू शकतो. काही क्लिनिक तथाकथित डोकेदुखी सेमिनार देखील देतात ज्यात आपण मायग्रेनच्या हल्ल्याचा योग्यप्रकारे सामना कसा करावा हे शिकू शकता.
