बाळ / मुलाच्या पलंगावर धोके

परिचय

पहिल्या महिन्यांत बाळ दिवसातून 19 तासांपर्यंत झोपतात आणि अशा प्रकारे अर्ध्यापेक्षा जास्त दिवस घरकुलात घालवतात. निरोगी आणि शांत झोप घेण्यासाठी बाळासाठी सुरक्षित झोपेचे वातावरण आवश्यक आहे. बर्‍याच पालकांना चिंता आहे की कदाचित बाळाचा मृत्यू होईल अचानक बाळ मृत्यू सिंड्रोम (SIDS).

एसआयडीएस बहुधा झोपेच्या दरम्यान उद्भवते आणि बाळांमध्ये मृत्यूचे सर्वात सामान्य कारण आहे. नेमके कारण अद्याप निश्चित झालेले नाही. तथापि, असे आढळले आहे की सुरक्षित झोपण्याच्या वातावरणामुळे एसआयडीएसचा धोका कमी होतो. जेव्हा झोपेच्या वेळी पालकांनी काही नियम पाळले तर बाळ अंथरुणावर झोपलेले धोके टाळता येतील.

कोणते गद्दा सर्वात योग्य आहे?

बरेच पालक प्रथम उपकरणे खरेदी करताना योग्य गद्दा खरेदी करण्याचा विचार करतात. कारण सुरूवातीस बाळ खूप झोपी जाते आणि बाळाच्या पलंगावर बराच वेळ घालवितो. बाळासाठी झोपेच्या चांगल्या वातावरणाची निर्मिती करण्यासाठी, गद्दा खरेदी करताना फक्त काही गोष्टी विचारात घ्याव्यात.

इष्टतम हवेच्या अभिसरणांना परवानगी देण्यासाठी गद्दा श्वास घेण्यायोग्य असावी. हे झोपेच्या वेळी बाळाचे उष्णता जमा होण्यापासून आणि अति तापण्यापासून प्रतिबंध करते. कारण हे एक जोखीम घटक आहे अचानक बाळ मृत्यू.

याव्यतिरिक्त, गद्दा खूप मऊ होणार नाही याची काळजी घ्यावी. बाळाला 2 सेमीपेक्षा जास्त बुडता कामा नये. कारण जितक्या लवकर बाळ स्वतंत्रपणे पोट चालू करू शकेल तितक्या लवकर ते एका टणक कार्पेट पॅडद्वारे स्वतःचे समर्थन करू शकेल.

(पहा मुले केव्हा वळायला लागतात?) बर्‍याच गद्दांमध्ये काढण्यायोग्य आवरण असते. याचा अर्थ असा आहे की गलिच्छ झाल्यावर गद्दा सहजपणे साफ केला जाऊ शकतो.

बाळाच्या पलंगावर झोपताना होणारे धोके टाळण्यासाठी पालकांनी काही गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे. बाळाला सुपिनच्या स्थितीत झोपू देण्याची शिफारस केली जाते. यामुळे झोपेच्या वेळी बाळाचा श्वास रोखू शकतो.

तथापि, देखरेखीखाली बाळ प्रवण स्थितीत देखील झोपू शकते. खोलीचे तापमान 16 ते 18 डिग्री दरम्यान असावे. हे बाळाला अति तापण्यापासून प्रतिबंध करते.

योग्य झोपेची पिशवी आणि एक सांस घेण्यासारखे गद्दा याव्यतिरिक्त उष्णता जमा होण्यास प्रतिबंध करते. झोपताना बाळांना टोपी किंवा यासारखे कपडे घालू नये, यामुळे उष्णता जमा होऊ शकते. एक घरकुल बारांद्वारे मर्यादित केला पाहिजे जेणेकरून झोपताना बाळ खाली पडू शकत नाही.

बाळाने फक्त देखरेखीखाली पालकांच्या पलंगावर किंवा सोफावर झोपले पाहिजे किंवा ते बाहेर पडू नये म्हणून पुरेशी हद्दीसह झोपले पाहिजे. ज्या खोलीत बाळ झोपते किंवा त्या खोलीत, संपूर्ण अपार्टमेंटमध्ये, धूम्रपान त्यासाठी परवानगी नाही. कारण निकोटीन ची जोखीम वाढवते अचानक बाळ मृत्यू.