सर्वसाधारण माहिती
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पेरोनियल टेंडन्स दोन खालच्या स्नायूंचे कंडर आहेत पाय स्नायू मस्कुलस पेरोनियस ब्रेविस एट लाँगस, आज मस्कुलस फायबुलरिस लाँगस एट ब्रेविस या नावाने ओळखले जातात. मध्ये पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम, या स्नायूंचा जळजळ होतो, अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, या स्नायूंचा दाह tendons (नेत्र दाह). चे कारण पेरोनियल टेंडन जळजळ सामान्यतः वासराच्या स्नायूंचे कायमचे अतिश्रम किंवा ओव्हरलोडिंग असते.
परंतु अननुभवी खेळाडूंमध्येही, जे एका दिवसापासून दुसऱ्या दिवसापर्यंत खूप खेळ करतात आणि प्रक्रियेत त्यांच्या वासराच्या स्नायूंना ताण देतात, स्नायू जास्त चिडचिडे होऊ शकतात, ज्यामुळे वैयक्तिक तंतूंची जळजळ होते तसेच tendons स्नायू च्या. विशेषत: जे रुग्ण वॉर्म-अप व्यायाम करत नाहीत त्यांना अनेकदा अशा प्रकारचा त्रास होतो पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम. जर, आवश्यक सराव न करता, स्नायूंवर अचानक खूप ताण आला, उदाहरणार्थ स्प्रिंट दरम्यान, यामुळे तीव्र ताणामुळे काही स्नायू तंतू फाटू शकतात.
याव्यतिरिक्त, संवेदनशील कंडरा अचानक हाडावर जोरात ओढला जाऊ शकतो. हे काही वेळा घडल्यास, कंडराच्या क्षेत्रामध्ये किंवा दाहक प्रतिक्रिया उद्भवते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा जॉइंट, जो सूज आणि स्फ्युजनशी संबंधित आहे, ज्याने हाडावरील मजबूत खेचल्यामुळे कंडराला पुन्हा ताण येण्यापासून वाचवले पाहिजे. पेरोनियल टेंडनच्या जळजळ होण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे चुकीचे किंवा अयोग्य शूज परिधान करणे.
विशेषतः जेव्हा चालू लांब पल्ल्यासाठी, पाय योग्य शूजमध्ये एम्बेड केला आहे याची काळजी घेतली पाहिजे आणि जूताने तो आकुचित किंवा अतिरिक्त ताणलेला नाही. एक वाईटरित्या फिटिंग शूज चुकीची पवित्रा होऊ शकते, जे शेवटी खालच्या दिशेने जाते पाय स्नायू चुकीच्या पद्धतीने लोड केले जातात आणि अशा प्रकारे, उदाहरणार्थ, पेरोनियल स्नायू (फायब्युलारिस) जास्त ताणले जातात. यामुळे पेरोनियल टेंडनची जळजळ होऊ शकते.
शारीरिक परिस्थितीमुळे देखील हे होऊ शकते, विशेषत: तथाकथित धनुष्य पाय, ज्यामध्ये गुडघे बाहेरून खूप लांब असतात, राइडरसारखेच असतात. येथे, पायांच्या खराब स्थितीमुळे स्नायूंचे कायमचे ओव्हरलोडिंग होऊ शकते tendons, एक दाह परिणामी पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त यामुळे कंडराच्या क्षेत्रामध्ये वारंवार जळजळ होते.
अशा प्रकारे, शारीरिक विकृती देखील पेरोनियल टेंडनच्या जळजळीसाठी जबाबदार असू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, तथाकथित पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम तसेच क्रॉनिक आहे, ज्यामुळे याचे अचूक कारण शोधणे कठीण होते वेदना. या प्रकरणात, रुग्णाने प्रामुख्याने थेरपी आणि आराम यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे वेदना.
