निदान
योग्य निदान करण्यात सक्षम होण्यासाठी, अनेक डॉक्टरांना फक्त डॉक्टर-रुग्ण नातेसंबंधाशी बोलणे आवश्यक आहे, ज्याला anamnesis देखील म्हणतात. हे महत्वाचे आहे की रुग्ण जेव्हा वर्णन करतो तेव्हा वेदना उद्भवते. उदाहरणार्थ, असे रुग्ण आहेत ज्यांच्यामध्ये वेदना, द्वारे चालना दिली पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम, फक्त तणावाखाली उद्भवते, तर इतरांना याचा अनुभव येतो जेव्हा त्यांनी बराच काळ कोणताही खेळ केला नाही.
संभाषणाच्या आधारावर, चिकित्सक आधीच प्रथम महत्वाचे निदान गोळा करू शकतो आणि नंतर अतिरिक्त परीक्षा घेऊ शकतो. पुढील पायरी म्हणजे तपासणी, ज्या दरम्यान डॉक्टर रुग्णाकडे पाहतो आणि अशा प्रकारे बाउलग (वारस) सारख्या शारीरिक विकृती आहेत की नाही हे निर्धारित करू शकतो आणि अशा प्रकारे स्पष्ट करतो. पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांना रुंद-पाय चालणे दिसू शकते, अ पोकळ पाऊल किंवा पायाची चुकीची स्थिती.
निर्धारित करण्यासाठी सर्वात महत्वाच्या पद्धतींपैकी एक पेरोनियल टेंडन जळजळ डुप्लेक्स सोनोग्राफी आहे. हे विशेष आहे अल्ट्रासाऊंड परीक्षा ज्या कलम तपासले जातात. फुगलेल्या कंडरामध्ये अनेक संवहनी प्रवेश असतात, तर निरोगी टेंडन संवहनी-मुक्त असते.
हे डुप्लेक्सच्या मदतीने स्पष्टपणे पाहिले जाऊ शकते अल्ट्रासाऊंड आणि अशा प्रकारे जळजळ होण्याचे प्रमाण निश्चित केले जाऊ शकते. अ क्ष-किरण तपासणी देखील निदान करण्यात मदत करू शकते, परंतु ते प्रामुख्याने हाडांची अनियमितता दर्शविते आणि त्यामुळे त्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी कमी योग्य आहे. tendons किंवा जळजळ पदवी. उपचार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम.
प्रथम, रुग्णाने कंडरावरील ताण शक्य तितका कमी ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. एकीकडे, याचा अर्थ असा आहे की रुग्णाने कोणतेही खेळ करू नयेत आणि दुसरीकडे, त्याने किंवा तिने योग्य पादत्राणे घालावेत. केवळ क्वचित प्रसंगी खालचा भाग फुटतो पाय आणि ते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा ताण टाळण्यासाठी आवश्यक आहे tendons अजिबात.
तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कंडरावरील ताण कमी करण्यासाठी ते पुरेसे नाही, परंतु अतिरिक्त दाहक-विरोधी थेरपी आवश्यक आहे. विरोधी दाहक औषधे वापरली जातात ज्यात अनेकदा अतिरिक्त असते वेदना- आरामदायी प्रभाव. यामध्ये, इतरांसह, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, थोडक्यात NSA यांचा समावेश आहे.
बहुतेकदा रुग्णाला फिजिओथेरपिस्टच्या मदतीने व्यायाम करण्यास मदत होते, ज्यामुळे कंडर मजबूत होतो परंतु त्याच वेळी त्यावर जास्त ताण पडत नाही. याव्यतिरिक्त, फिजिओथेरपिस्ट कोणतीही चुकीची मुद्रा किंवा चाल सुधारू शकतो आणि अशा प्रकारे पेरोनियल टेंडन सिंड्रोमची पुनरावृत्ती टाळू शकतो. तरीसुद्धा, हे शक्य आहे की रूग्ण दीर्घ कालावधीत विविध हालचाली करू शकत नाहीत, विशेषत: जर त्यांना खालचा धक्का बसला तर पाय स्नायू
जर एखाद्या रुग्णाला पायाच्या विशेषत: उंच कमानचा त्रास होत असेल, ज्यामुळे पेरोनियल टेंडन सिंड्रोम होतो, तर विशेषतः तयार केलेले वैद्यकीय इनसोल्स मदत करू शकतात. याव्यतिरिक्त, काही घरगुती उपाय आहेत ज्यामुळे वेदना सुधारू शकतात आणि जळजळ झाल्यामुळे सूज देखील येते. एकीकडे, बहुतेक रुग्णांनी प्रभावित भागात थंड कंप्रेस लावल्यास ते चांगले होते.
कूल दही चीज कॉम्प्रेस देखील मदत करू शकतात, कारण त्यांचा वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील असतो. बटाट्याचे आवरण हे फक्त काही रुग्णांना वेदना कमी करणारे समजले जाते कारण ते खूप उबदार होतात आणि त्यामुळे अधिक योग्य असतात. पाठदुखी पेरोनियल टेंडन सिंड्रोममध्ये वेदना कमी करण्यापेक्षा. क्वचित प्रसंगी, पेरोनियल सिंड्रोमची लक्षणे सुधारण्यासाठी अतिरिक्त सर्जिकल थेरपी करणे आवश्यक आहे.
कंडरा फाडल्यास, परिणामी स्राव (डिब्रिडमेंट) काढून टाकणे आणि टेंडन दुरुस्त करणे महत्वाचे आहे. काही प्रकरणांमध्ये, कंडरा ज्या कालव्यामध्ये चालतो तो कालवा देखील गुळगुळीत करणे आवश्यक आहे जेणेकरून या कालव्यामध्ये कंडरा पुन्हा खराब होऊ नये. तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अशी शस्त्रक्रिया आवश्यक नसते.
जर एक पेरोनियल कंडराची जळजळ कंडरालाच स्पष्ट नुकसान होत नाही, रोगाचा उपचार प्रामुख्याने पुराणमतवादी पद्धतीने केला जातो, म्हणजे शस्त्रक्रिया न करता. कंझर्व्हेटिव्ह थेरपीमध्ये दाहक-विरोधी आणि वेदना कमी करणारी औषधे, सपोर्ट बँडेज आणि कोल्ड कॉम्प्रेस यांचा समावेश होतो. तथापि, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, प्रभावित टोकाला वाचवले पाहिजे.
च्या पुरेसे immobilization जरी पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा रोगाची प्रगती रोखण्यासाठी सांधे आवश्यक आहेत, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की दीर्घकाळ स्थिर राहण्यामुळे उपचार प्रक्रियेस विलंब होऊ शकतो आणि स्नायूंना आणखी नुकसान होऊ शकते आणि हाडे.फिजिओथेरपी रोगग्रस्तांना माफक प्रमाणात सक्रिय करून जळजळ प्रक्रिया अधिक जलद कमी करण्यास मदत करू शकते. पाय. हे स्नायू आणि हाडांच्या पदार्थाच्या नुकसानास प्रतिकार करण्यास देखील मदत करते जे दीर्घकाळ स्थिरतेदरम्यान अपरिहार्यपणे उद्भवते. प्रभावित व्यायाम पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा सांधे केवळ अनुभवी फिजिओथेरपिस्टच्या देखरेखीखाली केले पाहिजेत.
धक्कादायक आणि अचानक हालचाली, विशेषत: घसरणे आणि दिशा अचानक बदलणे कोणत्याही परिस्थितीत टाळले पाहिजे. यामुळे लक्षणे आणखी बिघडतील आणि कंडराला कायमचे नुकसान होऊ शकते. जर कंडराला संरचनात्मक नुकसान स्वतः दरम्यान होते पेरोनियल कंडराची जळजळ, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
नियमानुसार, शस्त्रक्रियेनंतर सहा आठवडे रुग्णाला पाहिले जाऊ नये. डॉक्टर या टप्प्यात आणि नंतर उपचार प्रक्रियेस समर्थन देण्यासाठी फिजिओथेरपी देखील लिहून देऊ शकतात. तथाकथित किनेसिओ-टॅपिंग ही एक थेरपी आहे जी पुराणमतवादी उपायांच्या व्याप्तीमध्ये देखील लागू केली जाऊ शकते.
उपचार संकल्पना त्वचेवर स्व-चिपकणारे, लवचिक चिकट पट्ट्या वापरण्यावर आधारित आहे. पाणी- आणि हवा-पारगम्य चिकट मलम अनेक ऑर्थोपेडिक रोगांमध्ये वापरले जातात आणि अशा परिस्थितीत विश्रांतीचा टोन कमी करून स्नायूंना आराम देण्यास मदत करतात. पेरोनियल कंडराची जळजळ. काही तंत्रे चिडचिड करणाऱ्या त्वचेच्या रिसेप्टर्समुळे सूज आणि वेदना कमी करण्याच्या उद्देशाने आहेत.
किनेसिओटेप ऑर्थोपेडिक सर्जन किंवा फिजिओथेरपिस्टद्वारे विशेष प्रशिक्षणासह लागू केले जाऊ शकतात आणि रुग्ण आणि थेरपिस्टमध्ये ते अधिक लोकप्रिय होत आहेत. रंगीबेरंगी टेपचे फायदे अद्याप पुरेसे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत. हे एकीकडे पद्धतीच्या नवीनतेमुळे आहे आणि दुसरीकडे या विषयावर योग्य अभ्यास आयोजित करण्यात अडचण आहे.
