पाठदुखी | पायांच्या लांबीच्या फरकांसाठी फिजिओथेरपी

पाठदुखी

परत वेदना मध्ये फरक सह पाय लांबी खूप सामान्य आहे. सहसा मागे वेदना श्रोणि आणि काहीतरी चूक आहे हे प्रथम चिन्ह आहे पाय लांबी. विशेषत: खालची बॅक खूप संवेदनशील असते.

परिणामी ओटीपोटाच्या झुकलेल्या स्थितीमुळे पाय लांबीचा फरक, शिफ्ट स्नायूंचा टोन होतो. एक बाजू दुसर्‍यापेक्षा खूपच ताणलेली आहे. झुकणे यासारखे आघात झाल्यास त्याचा परिणाम वाढतो, वेदना सहसा केवळ खरोखर चालना दिली जाते.

डॉक्टर रुग्णाला सर्वांगीणदृष्ट्या पाहतो आणि मग सामान्यत: निदानांच्या शोधात पायांच्या लांबीमध्ये फरक आढळतो. रुग्णाला विहित केलेले आहे वेदना किंवा समस्यांवर कार्य करण्यासाठी इंजेक्शन्स आणि फिजिओथेरपी. तीव्र टप्प्यात, उष्मा अनुप्रयोगाव्यतिरिक्त मालिश आणि गतिशीलतेमुळे वेदना कमी होते. नंतरच्या टप्प्यात, स्नायूंच्या समस्या प्रशिक्षित केल्या जातात.

कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक

जर पीडित रूग्णाला कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाकपायांच्या लांबीमध्ये फरक होण्याचे कारण हे सामान्यत: मणक्याचे सरळ सरळ नसते परंतु एका बाजूला लक्षणीय वक्र बनविते, श्रोणि त्यानुसार वाकलेला असतो आणि पाय त्याच्यास खेचतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक, लेग लांबीमधील फरक फक्त कमीतकमी आहे, जेणेकरून चालताना कोणताही बदल जाणवू शकत नाही. जर कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक अधिक तीव्र आहे, चाल चालण्याची पद्धत बदलू शकते.

स्कोलियोसिस थेरपीमध्ये श्रॉथ प्रकारची थेरपी आहे, ज्यामध्ये मजबूत बाजू ताणलेली आहे आणि कमकुवत बाजू विशेष पोझिशन्सद्वारे प्रशिक्षित केली जाते. थेरपी सहसा सुरू होते बालपण, स्कोलियोसिसला आता लहान वयातच ओळखले गेले आहे. प्रौढ होईपर्यंत कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक रोग निदान न झाल्यास, गैरवर्तन मध्ये बदल फारच शक्य आहे.

वेदना टाळण्यासाठी आणि विशेषत: स्कोलियोसिसचे बिघडणे टाळण्यासाठी, तरीही विशिष्ट व्यायाम केले पाहिजेत. कमकुवत बाजू बाजूकडील आधार किंवा हाताने आधार देऊन प्रशिक्षित केली जाऊ शकते आणि मजबूत बाजू रोटरी- जसे रोटरी-कर स्थिती किंवा सी-ताणून स्थिती. हे नियमितपणे केले जाणे महत्वाचे आहे की नाही बालपण किंवा तारुण्यामुळे, बिघाड होऊ नये म्हणून.