चा सैद्धांतिक भाग मागे शाळा रुग्णांना पाठीची रचना आणि कार्य कसे आहे हे समजण्यास मदत होते. सिद्धांताच्या घटकांमध्ये याबद्दल माहिती समाविष्ट आहे:
- पाठीचा कणा
- कशेरुका
- ट्रान्सव्हर्स प्रक्रिया आणि स्पिनस प्रक्रिया
- कशेरुकी सांधे, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क
- अस्थिबंधन आणि स्नायू, संयोजी ऊतक
- नर्व्हस
पाठीचा कणा (लॅटिन: Columna vertebralis, ग्रीक rhachis) हा संपूर्णपणे मानवी शरीराचा मध्यवर्ती भार सहन करणारा घटक आहे. हे शरीराचे हाडांचे केंद्र बनवते आणि सांगाड्याच्या इतर सर्व भागांना जोडते. शिवाय, पाठीचा कणा स्तंभाला संलग्न करतो पाठीचा कणा, जे कशेरुकाच्या कालव्यामध्ये स्थित आहे. पाठीचा स्तंभ बनलेला आहे:
- सात मणक्यांसह मानेच्या मणक्याला पुढे वाकलेले असते.
- बारा मणक्यांसह थोरॅसिक रीढ़, मागे वक्र
- पाच कशेरुकासह लंबर रीढ़, वक्र पुढे
- पाच बोनी फ्युज केलेल्या कशेरुकासह सॅक्रम आणि चार ते पाच फ्यूज केलेल्या कशेरुकासह कोक्सीक्स (वैयक्तिकानुसार बदलते), मागे वक्र
कशेरुका प्रत्येक कशेरुकामध्ये कॉम्पॅक्ट असते कशेरुकाचे शरीर, हाडाने संलग्न कशेरुका कमान. अपवाद फक्त आहे मुलायम (C1; प्रथम गर्भाशय ग्रीवा), ज्यामध्ये कॉम्पॅक्ट नाही कशेरुकाचे शरीर. कशेरुकाच्या हाडाच्या मध्यभागी एक पोकळी निर्माण होते आणि या पोकळ्यांच्या संपूर्णतेमुळे कशेरुकाचा कालवा तयार होतो, ज्यामुळे शरीराला संरक्षण मिळते. पाठीचा कणा आणि त्यातील पडदा पाठीचा कणा पहिल्या ग्रीवाच्या मज्जातंतूच्या बाहेर पडण्यापासून तथाकथित मेड्युलरी शंकू (कोनस मेडुलारिस) पर्यंत विस्तारित होतो, जो प्रौढांमध्ये पहिल्या स्तरावर संपतो कमरेसंबंधीचा कशेरुका. दोन समीप कशेरुकाच्या कशेरुकाच्या कमानी प्रत्येक बाजूला इंटरव्हर्टेब्रल भोक सोडतात, ज्याद्वारे प्रत्येक मजल्यावरील कशेरुकाच्या कालव्यातून एक पाठीचा मज्जातंतू (पाठीचा कणा मज्जातंतू) बाहेर पडतो. ट्रान्सव्हर्स प्रक्रिया आणि स्पिनस प्रक्रिया आडवा प्रक्रिया प्रत्येक बाजूला उद्भवते. कशेरुका कमान, ज्याची वक्षस्थळाच्या प्रदेशात सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग आहे (छाती प्रदेश), ज्याला पसंती संलग्न करा, आणि द पाळणारी प्रक्रिया पाठीवर. हे अस्थि प्रक्षेपण अस्थिबंधन आणि स्नायूंसाठी संलग्नक बिंदू म्हणून काम करतात. प्रत्येक कशेरुकाचा त्याच्या शेजारच्या कशेरुकाशी स्थिर संपर्क सुनिश्चित करण्यासाठी, ते लहान कशेरुकाने एकमेकांशी जोडलेले असतात. सांधे. या कशेरुका सांधे त्यांचे मूळ कशेरुकाच्या कमानीतून देखील घेतले जाते. त्यांच्या पूर्णपणे स्थिर प्रभावाच्या पलीकडे, कशेरुकी शरीरे तयार करून आणखी एक महत्त्वपूर्ण कार्य देखील करतात रक्त त्यांच्यातील पेशी अस्थिमज्जा आत स्थित. कशेरुकाचे सांधे पहिल्या आणि दुसऱ्या मानेच्या मणक्यांच्या आणि सेक्रल आणि कॉसीजील कशेरुकाचा अपवाद वगळता, जे एकत्र जोडलेले असतात, दोन समीप कशेरुका नेहमी जोडलेले असतात. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क (चकती इंटरव्हर्टेब्रालिस). हे दोन वर्टिब्रल बॉडीजमध्ये स्थित आहे आणि त्यात तंतुमय पदार्थ असतात कूर्चा तुलनेने मजबूत, बाहेरील, संयोजी मेदयुक्त रिंग आणि एक मऊ, आतील गाभा (न्यूक्लियस पल्पोसस - मध्यभागी स्थित भाग इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क (चकती इंटरव्हर्टेब्रालिस); यात जिलेटिनसचा समावेश आहे वस्तुमान आणि उच्च आहे पाणी कंटेंट). इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्सची कार्ये म्हणजे कंपने आणि धक्के कमी करणे आणि वैयक्तिक मणक्याचे एकमेकांशी मोबाइल कनेक्शन. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अवास्तव बनतात सांधे (सिम्फिसिस). याव्यतिरिक्त, वास्तविक सांधे आहेत (म्हणतात कशेरुका कमान सांधे) वैयक्तिक मणक्यांच्या दरम्यान. अस्थिबंधन आणि स्नायू
मणक्याची स्थिरता प्रामुख्याने मजबूत अस्थिबंधनांद्वारे प्रदान केली जाते:
- पूर्ववर्ती अनुदैर्ध्य अस्थिबंधन (लिगामेंटम रेखांशाचा अँटेरियस) - कशेरुकाच्या शरीराच्या पुढील भागावर चालते; हे उदर पोकळी (उदर) च्या दिशेने मणक्याची स्थिर सीमा दर्शवते.
- पोस्टरियर रेखांशाचा अस्थिबंधन (लिगामेंटम लॅन्जिट्यूडिनल पोस्टेरियस) - कशेरुकाच्या शरीराच्या सर्व मागील पृष्ठभागांवर चालते; ते त्याच्या पूर्ववर्ती प्रदेशात वर्टिब्रल कालव्याला रेषा देते.
- पिवळे अस्थिबंधन (लिगामेंटा फ्लेव्हा) - प्रत्येक कशेरुकाच्या कमानमधील जागा व्यापतात.
- इंटरट्रान्सव्हर्स लिगामेंट्स (लिगामेंटा इंटरट्रान्सव्हर्सरिया) - वैयक्तिक मणक्यांच्या ट्रान्सव्हर्स प्रक्रियांना जोडतात.
- इंटरस्पिनस प्रोसेस लिगामेंट्स (लिगामेंटा इंटरस्पिनेलिया) – येथून हलवा पाळणारी प्रक्रिया स्पिनस प्रक्रियेसाठी आणि वैयक्तिक कशेरुकाच्या मागील भागांना एकत्र जोडण्यासाठी.
- सुप्रास्पिनस लिगामेंट (लिगामेंटम सुप्रास्पिनेल) – सर्व स्पिनस प्रक्रियांना खेचणारा अस्थिबंधन; मणक्याचे सर्वात पोस्टरीअर स्टॅबिलायझिंग लिगामेंटचे प्रतिनिधित्व करते.
या सहा अस्थिबंधन किंवा अस्थिबंधन प्रणाली मणक्याच्या स्थिरतेसाठी खूप महत्त्वाच्या असतात. त्यांना पाठीच्या असंख्य स्नायूंचा आधार असतो. अस्थिबंधन मणक्याला आधार आणि गतिशीलता देतात. मणक्याचे स्थिर आणि लवचिक संरचना असंख्य हालचाली सक्षम करते. एकट्याचा विचार केल्यास, पाठीचा कणा विशेषतः स्थिर होणार नाही. त्याला आधार देणाऱ्या असंख्य स्नायू आणि अस्थिबंधनांमुळेच तो एक स्थिर घटक बनतो जो दैनंदिन जीवनातील ताणतणावांना तोंड देऊ शकतो. बहुतेकदा, पाठीचा भाग गैर-शारीरिक (अनैसर्गिक) च्या अधीन असतो. ताण. काही स्नायूंचा अतिवापर होत असताना, इतरांचा फारसा वापर केला जात नाही. चुकीच्या बसण्यामुळे आणि उच्च ताणामुळे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कवर ताण येतो, ज्या कधीकधी गंभीरपणे दाबल्या जातात. हे करू शकता आघाडी हर्निएटेड डिस्कवर, जी बर्याचदा गंभीरशी संबंधित असते वेदना. जर तुम्हाला पाठीमागे आणि ते कसे कार्य करते याबद्दल माहिती असल्यास, तुम्ही विशेषतः चुकीची हालचाल कमी करू शकता आणि टाळू शकता ताण नमुने च्या सैद्धांतिक भागात मागे शाळा, आपण हे समजून घेण्यास शिकाल की निरोगी पाठीची रचना कशी केली जाते आणि ही प्रणाली कशामुळे असंतुलित होऊ शकते हाडे, स्नायू आणि अस्थिबंधन. पाठीच्या समस्या कशामुळे होतात हे केवळ ज्यांना माहित आहे ते विशिष्ट प्रतिबंधात्मक उपाय देखील करू शकतात.
