घोट्याचा वेदना: जेव्हा आपल्या घोट्याला दुखापत होते तेव्हा काय करावे

पायाचा घोटा संधिवात - बोलचाल म्हणून म्हणतात पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा - (समानार्थी शब्द: घोट्याचा वेदना; आयसीडी -10 एम 25.57) खालच्या भागातील संक्रमणात उद्भवते पाय मध्ये पाऊल पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त

सामान्य लोकसंख्येमध्ये, हे बहुतेक वेळा जखमींच्या संदर्भात होते, परंतु त्याचा परिणाम देखील असू शकतो osteoarthritis (परिधान आणि फाडणे) मध्ये पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त सर्वात सामान्य म्हणजे अस्थिबंधन यंत्राच्या जखम, ज्याचा संक्षेप या शब्दाखाली आला आहे घोट्याच्या जोड विकृति (उदा. अस्थिबंधन) कर किंवा अस्थिबंधन फुटणे) (मुख्यत: क्रीडा अपघातांमुळे होते).

पायाच्या दोन मुख्य सांध्याचे वर्णन करण्यासाठी घोट्याच्या सांध्याचे शब्द म्हणतात, जे खालील आंशिक सांध्यांनी बनलेले आहेत:

  • वरील घोट्याच्या जोड (ओएसजी; आर्टिकुलेटीओ टॅलोक्रॅलिस).
  • लोअर एंकल जॉइंट (यूएसजी; आर्टिक्युलेटिओ टॅलोटार्लिस)
    • पूर्वकाल कमी घोट्याच्या जोड (आर्टिक्युलेटिओ टॅलोकॅकेनेओनेविलिसिस).
    • पोस्टरियर लोअर एंकल जॉइंट (आर्टिकुलिओ सबटालारिस).

इतर घटकांमध्ये जॉइंटचा समावेश आहे कॅप्सूल आणि एक जटिल अस्थिबंधन उपकरणे.

पुढील प्रकारच्या हालचाली शक्य आहेतः

अप्पर एंकल जॉइंट (ओएसजी):

  • 20 to पर्यंत पायाचे डोर्सीफ्लेक्सियन (पायाच्या डोर्समच्या दिशेने वळण).
  • 30 to पर्यंत पायाचे प्लांटर फ्लेक्सिजन (एकट्याच्या दिशेने फ्लेक्सन).

लोअर एंकल जॉइंट (यूएसजी):

  • पर्यवेक्षण (पाऊल च्या बाजूकडील किनार कमी करताना पायाच्या मध्यभागी (मध्यभागी दिशेने) धार) 50 up पर्यंत.
  • प्रणोदन (मध्यभागी पाऊल काठाच्या एकाचवेळी खाली असलेल्या बाजूच्या बाजूच्या बाजूच्या बाजूच्या बाजूची बाजू उचलणे) 30 up पर्यंत.
  • उलटा (बढाई मारणे आणि तळाशी वळण आणि व्यसन (शरीराचा भाग शरीरावर किंवा अंगाच्या अक्षांवर) एकत्र आणणे).
  • रूपांतरण (उच्चार आणि पृष्ठीय विस्तार आणि अपहरण (शरीराच्या मध्यभागी शरीराच्या भागाचे पार्श्व विस्थापन) एकत्रितपणे).

अपघाताच्या शस्त्रक्रिया-ऑर्थोपेडिक प्रॅक्टिसमध्ये डॉक्टरांच्या भेटीस येण्याचे कारण म्हणजे घोट्याच्या सांध्याचे आजार तसेच दुखापत. वरच्या पायाचा पायाचा सांधा (ओएसजी) खालच्या घोट्याच्या संयुक्त (यूएसजी) पेक्षा बर्‍याचदा प्रभावित होतो. ओएसजीला झालेल्या दुखापतींपैकी जवळजवळ 30-50% आहेत क्रीडा इजा.

घोटय्या वेदना तीव्रतेने उद्भवू शकते, उदा. अपघातांनंतर (पाय फिरणे; वारंवार जखम होणे आघाडी अस्थिबंधनाच्या दुखापतीपर्यंत) किंवा वेगाने वैशिष्ट्यीकृत खेळातील जोडांची ओव्हरलोडिंग चालू आणि जंपिंग हालचाली (जसे की व्हॉलीबॉल, सॉकर, हँडबॉल). त्याऐवजी क्वचितच, पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा तीव्र होते.

पायाचा घोटा वेदना बर्‍याच रोगांचे लक्षण असू शकते (“भिन्न निदाना अंतर्गत” पहा).

कोर्स आणि रोगनिदान: पाऊल वेदना दीर्घकाळ उभे राहणे, चालणे किंवा पाय फिरविणे यासारख्या प्रयत्नांमध्ये जोरदारपणे प्रकट होते. हे पायाच्या पायात किंवा पायाच्या मागे किंवा खालच्या भागात पसरते पाय आणि अगदी आघाडी चालायला असमर्थता. जर घोट्याच्या सांध्याची तीव्र अस्थिरता अस्तित्वात असेल तर दुय्यम रोग टाळण्यासाठी त्यावर उपचार केले जाणे आवश्यक आहे जसे की osteoarthritis.अंकले वेदना पुराणमतवादी किंवा शल्यक्रिया उपायांनी चांगला उपचार केला जाऊ शकतो.