बर्साइटिस सहसा येते सांधे च्या विशेषतः उच्च पातळीच्या अधीन आहेत ताण. यामध्ये खांदा, कोपर, नितंब आणि गुडघा यांचा समावेश होतो. विशिष्ट लक्षणे आणि उपचार पर्यायांबद्दल अधिक जाणून घ्या बर्साचा दाह खाली प्रत्येक संयुक्त मध्ये.
खांद्यावर बर्साचा दाह
कडून बर्साचा दाह खांद्यावर विशेषत: व्यावसायिक गटांना त्रास होतो जे अनेकदा काम करतात डोके, जसे की रखवालदार किंवा चित्रकार. परंतु घरगुती क्रियाकलाप ज्यामध्ये हात वारंवार आडव्याच्या वर उचलला जातो, जसे की खिडकी साफ करणे, देखील खांद्यामध्ये बर्साचा दाह होऊ शकतो.
बर्याचदा, खांद्याच्या पातळीच्या खाली असलेल्या बर्साचा परिणाम होतो दाह - बर्साइटिसच्या या प्रकाराला बर्साइटिस सबाक्रोमियलिस देखील म्हणतात. हे तीव्र द्वारे दर्शविले जाते वेदना खांद्यावर, जे प्रामुख्याने रात्री येते. आराम करण्यासाठी वेदना, फक्त नाही वेदना पण विरोधी दाहक इंजेक्शन्स अनेकदा वापरले जातात.
कोपर मध्ये बर्साचा दाह
कोपरचा बर्सा थेट खाली स्थित आहे त्वचा आणि म्हणून विशेषतः संवेदनाक्षम आहे दाह. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोपरमधील बर्साचा दाह सतत चिडचिड झाल्यामुळे होतो - उदाहरणार्थ, वाचन किंवा काम करताना कोपर सतत वाढतात. क्रॉनिक बर्साइटिसचा हा प्रकार विद्यार्थी कोपर म्हणून देखील ओळखला जातो.
तथापि, कोपर येथे बर्सा देखील संवेदनाक्षम आहे दाह दुखापतीमुळे: कोपर किंवा अंगावर पडणे खुले जखम ज्याद्वारे जीवाणू enter त्वरीत जळजळ होऊ शकते.
हिपचा बर्साइटिस
आजूबाजूला विविध प्रकारचे बर्स अस्तित्वात आहेत हिप संयुक्त. जळजळ झाल्यास, ते सहसा वरच्या भागात लक्षात येते जांभळा हिप सह जंक्शन येथे हाड. द वेदना जळजळ झाल्यामुळे नितंबांमध्ये पसरू शकते.
गुडघा मध्ये बर्साचा दाह
गुडघ्याच्या तीन मुख्य बुर्सा, कोपरच्या बर्साप्रमाणे, विशेषत: बर्सायटिससाठी संवेदनाक्षम असतात कारण त्यांचे स्थान अगदी खाली असते. त्वचा. कोणत्या बर्साला सूज येते यावर अवलंबून, गुडघ्याच्या तीन वेगवेगळ्या प्रकारच्या जळजळांमध्ये फरक केला जातो:
- बर्साइटिस प्रॅपेटेलरिस: या स्वरूपात, बर्सा, जो वर असतो गुडघा आणि दरम्यान बफर म्हणून काम करते त्वचा आणि गुडघ्यावर परिणाम होतो.
- बर्साइटिस इन्फ्रापेटेलरिस: या स्वरूपात, बर्सा, जो खाली असतो गुडघा, प्रभावित आहे.
- Pes anserinus bursitis: या फॉर्ममध्ये, तथाकथित pes anserinus (goosefoot) च्या खाली स्थित बर्सा प्रभावित होतो.
बर्याचदा, गुडघ्यात बर्साचा दाह वारंवार गुडघे टेकल्यामुळे होतो.
बर्साचा दाह प्रतिबंधित करा
बर्साचा दाह टाळण्यासाठी, ठराविक वर वारंवार दबाव सांधे टाळले पाहिजे. अन्यथा, जळजळ सतत परिणाम होऊ शकते ताण.
काही व्यावसायिक गट ज्यांवर दबाव आणणाऱ्या नोकऱ्यांमुळे विशेषतः धोका असतो सांधे - जसे की टाइल सेटरने - स्वतःचे संरक्षण केले पाहिजे एड्स जसे की गुडघा किंवा कोपर पॅड. ऑफिस जॉब असलेल्या लोकांसाठी, पॅड केलेल्या खुर्च्या आणि आधीच सज्ज पॅडची शिफारस केली जाते. दुसरीकडे, क्रीडा क्रियाकलापांच्या परिणामी बर्साइटिस उद्भवल्यास, विशेष लक्ष दिले पाहिजे चालू शूज जे सांध्यावर सोपे आहेत आणि हालचाली स्वच्छ करतात.
खांदा, कोपर किंवा गुडघ्यात पहिली लक्षणे दिसू लागल्यास, तणावपूर्ण हालचाली टाळल्या पाहिजेत आणि सांधे काही काळ थंड करून स्थिर ठेवावेत. अशा प्रकारे, एक पूर्ण विकसित बर्साचा दाह अनेकदा प्रतिबंधित केले जाऊ शकते.
