A गरोदरपणात थंडी अप्रिय आहे आणि आधीपासूनच ताणतणावांवर ताण ठेवतो रोगप्रतिकार प्रणाली गर्भवती आईची. परंतु बर्‍याच गर्भवती स्त्रियांबद्दल खात्री नसते की कोणती औषधे किंवा घरगुती उपचार ते बाळाला इजा न करता घेऊ शकतात. कोणत्या उपायांना परवानगी आहे हे आम्ही स्पष्ट करतो आणि उपचारांसाठी टिप्स देतो गरोदरपणात थंडी.
गर्भधारणेदरम्यान औषधे
गर्भवती महिलांनी सामान्यत: शक्य तितक्या कमी औषधे घ्याव्यात, कारण सर्व सक्रिय घटक बाळाला बाळाकडे जातात नाळ - हे हर्बल औषधांवर देखील लागू होते. आपण अद्याप सोडविण्यासाठी इच्छित असल्यास आपल्या थंड औषधाची लक्षणे, आपण नेहमीच डॉक्टरांशी यापूर्वी चर्चा केली पाहिजे. खालील परवानगी दिलेल्या औषधांवर देखील लागू आहे: नेहमीच शक्य तितके लहान औषध घ्या डोस सर्वात कमी कालावधीसाठी. लक्षात ठेवा प्रत्येक काउंटर नाही थंड गर्भवती आणि स्तनपान देणा women्या महिलांसाठी औषध सुरक्षित आहे. औषधोपचार योग्य आहे त्या फार्मसीमध्ये सल्ला घेणे चांगले.
गर्भधारणेदरम्यान सामान्य सर्दीसाठी टिप्स
जरी आपण शक्य तितक्या दरम्यान औषधे टाळली पाहिजे गर्भधारणा, आपण एक देणे आवश्यक नाही थंड सुस्त काही सोप्या घरगुती उपचारांमुळे अस्वस्थता दूर होण्यास मदत होते. परंतु सावधगिरी बाळगा: दरम्यान सर्व घरगुती उपचार योग्य नसतात गर्भधारणा. विविध सर्दीची लक्षणे वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केले जाऊ शकतात.
सामान्य सर्दी आणि गर्भवती - काय करावे?
भरलेल्यासाठी नाक, मीठ स्वच्छ धुवा किंवा इनहेलिंग पाणी अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा विघटन करण्यास मदत करू शकते. तथापि, आपण घेण्याबद्दल चर्चा केली पाहिजे डिसोजेन्स्टंट अनुनासिक फवारण्या दरम्यान गर्भधारणा डॉक्टर किंवा आपली दाई सागरी मीठ अनुनासिक फवारण्या सहसा सुरक्षित मानले जातात. जर आपल्या नाक थंडीचा परिणाम म्हणून चवदार आहे, आपण आपल्या अंथरुणावर झोपू शकता डोके आपल्या मदतीसाठी रात्री भारदस्त श्वास घेणे.
गरोदरपणात खोकला
खोकल्यासाठी, गर्भवती महिला आईसलँडच्या मॉसचा सुरक्षितपणे रिसॉर्ट करू शकतात आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर, ribwort केळे. सोडवण्यासाठी भरपूर द्रव प्या खोकला. सह गरगली ऋषी चहा किंवा कोमट मीठ पाणी तुमची अस्वस्थताही कमी होऊ शकते. जास्त प्रमाणात खाली न येण्याची खबरदारी घ्या ऋषी चहा, तथापि, तो केवळ गर्भधारणेदरम्यान नशेतच प्यायला पाहिजे. साठी एक चांगला पर्याय खोकला सरबत, जे गर्भवती महिलांसाठी देखील योग्य आहे कांदा सरबत. हे स्वत: ला बनविणे देखील सोपे आहे. फक्त एक चिरलेला बिंबवणे कांदा आणि मध रात्रभर आणि दुसर्या दिवशी कापडातून ताण. आपण एक चमचे घेऊ शकता कांदा दिवसातून अनेक वेळा सिरप.
गर्भवती महिलांमध्ये घसा खवखवण्याच्या सूचना
बटाटा कॉम्प्रेस ही जुनी टीप आहे घसा खवखवणे, ज्या गर्भवती महिला देखील सुरक्षितपणे वापरू शकतात: फक्त गरम, उकडलेले जाकीट बटाटे मॅश करा आणि त्यास सुमारे कपड्यात लपेटून घ्या. मान. घसा खवखव यासाठी दही कॉम्प्रेस देखील एक लोकप्रिय घरगुती उपाय आहे. तसेच, गरम प्या पाणी सह मध आणि लिंबू, ज्यामुळे घशातील अस्वस्थता देखील दूर होते.
कानदुखीपासून काय मदत करते?
आपण ग्रस्त असल्यास कान दुखणे गर्भधारणेदरम्यान, कांद्याची पिशवी मदत करेल. यासाठी, चिरलेला कांदा थोड्या वेळासाठी चरबीशिवाय पॅनमध्ये गरम केला जातो, नंतर वॉशक्लोथमध्ये भरला जातो आणि नंतर कानावर ठेवला जातो. च्या भोवती टोपी किंवा कपड्याने लपेटलेले डोके, आपण हे सुनिश्चित करू शकता की पिशवी घसरणार नाही.
गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखी
सामान्य गोळ्या साठी डोकेदुखी गर्भवती महिलांसाठी योग्य नाही. तथापि, कपाळावर ओलसर, कोल्ड कापड किंवा लिंबाच्या रसात भिजलेल्या कपड्याने कपाळावर लपेटून घेतल्यामुळे हे बर्‍याचदा विरूद्ध होते वेदना. त्याभोवती टॉवेल गुंडाळा आणि अर्ध्या तासानंतर कपाळावरील ओघ काढा. गंभीर झाल्यास वेदना, गर्भवती महिला देखील घेऊ शकतात पॅरासिटामोल अपवाद म्हणून. तथापि, द वेदनाशामक डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच घ्यावे.
गर्भवती महिला ताप विरूद्ध काय करू शकतात
जर आपली सर्दी सोबत असेल तर ताप, पॅरासिटामोल मदत देखील करू शकते - परंतु सुरक्षित बाजूने रहाण्यासाठी, जर डॉक्टरने आधीच परवानगी दिली असेल तरच औषध घ्या. छान वासराचे कॉम्प्रेस एक नैसर्गिक आहे तापगर्भवती महिलांसाठी योग्य उपाय-उपचार आपल्याला भरपूर झोप मिळेल आणि भरपूर द्रव प्यावे हे देखील सुनिश्चित करा. सर्दीविरूद्ध सर्वोत्तम टिप्स
हे घरगुती उपचार गर्भवती महिलांसाठी मर्यादित नाहीत
सर्दीवरील सर्व घरगुती उपचारांना गर्भवती महिलांना परवानगी नाही.उदाहरणार्थ आपण कधीही गरम जास्त करू नये थंड बाथ किंवा घाम येणे बरा. विशेषत: गरोदरपणाच्या शेवटच्या तिस third्या भागात जास्त गरम करणे शक्य होते आघाडी खूप ताणणे अभिसरण आणि अकाली श्रम चालू करते. काही आवश्यक तेले, ज्यात देखील वापरली जातात होमिओपॅथीइतर गोष्टींबरोबरच ते चालना देखील देऊ शकतात पाळीच्या किंवा कामगारांना प्रोत्साहन द्या आणि अशा प्रकारे सर्वात वाईट परिस्थितीत कारण द्या अकाली जन्म or गर्भपात. खालील औषधी वनस्पतींसह सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे:
- ऋषी
- ज्येष्ठमध रूट
- जिन्सेंग
- रोजमेरी
- अजमोदाची पुरी
- पेपरमिंट
गर्भधारणेचा आठवडा देखील महत्त्वपूर्ण आहे, कारण काही उपचार केवळ गरोदरपणाच्या सुरूवातीस धोकादायक असतात, तर काही हानिकारक असतात, विशेषत: तिसर्‍या तिमाहीत. आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाकडून किंवा सर्दीशी निसर्गोपचार करणार्‍यांकडून शोधणे चांगले चहा, लोजेंजेस आणि होमिओपॅथिक उपाय तुमच्यासाठी सुरक्षित आहेत.
सर्दीमुळे गर्भवती महिलांना आणखी काय मदत करते?
तत्त्वानुसार, गर्भवती महिलांना सर्दी झाल्यावर उबदारपणा आणि विश्रांती घेण्याचा उपचार केला पाहिजे आणि संक्रमण पसरू नये म्हणून काही दिवस सुलभ असावे. हलका घाम येणे, भरपूर झोप, जीवनसत्व-समृद्ध अन्न आणि भरपूर पिणे दिवसाचा क्रम आहे. चहासारखे उबदार पेय (उदाहरणार्थ कॅमोमाइल चहा), मटनाचा रस्सा आणि गरम लिंबू, परंतु पाणी आणि रस देखील योग्य आहेत. दूध श्लेष्माच्या निर्मितीस उत्तेजन देते आणि म्हणूनच ते सर्दीसाठी योग्य नाही. भरपूर सेवन करण्यासाठी विशेष काळजी घ्या जीवनसत्व C, झिंक आणि सेलेनियम (उदाहरणार्थ, लिंबूवर्गीय फळे आणि काजू मध्ये नट) शरीराची प्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यासाठी. गर्भधारणेदरम्यान सर्दीवरही हेच लागू होते: ताजी हवा निरोगी आहे! खोलीत हवा ओलसर ठेवण्यासाठी नियमितपणे व्हेंटिलेट करा आणि एक वाटी पाणी गरम करा. हे कारण आहे व्हायरस वाळलेल्या-बाहेर श्लेष्मल त्वचेवर सोपा वेळ द्या. जर हळूहळू थंडी कमी होत असेल तर गर्भवती महिला त्यांचे बळकटीकरण करू शकतात रोगप्रतिकार प्रणाली लहान चाल घेऊन. तथापि, सर्दी दरम्यान खेळ खूपच कठोर असतात आणि म्हणूनच निषिद्ध असतात!
जेव्हा आपल्याला फ्लू आणि संसर्ग होतो तेव्हा काय करावे?
वागवणे संसर्गजन्य रोग एक वापर आवश्यक प्रतिजैविक, विशेष आहेत प्रतिजैविक जे गर्भवती महिलांसाठी मंजूर आहेत आणि त्यांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. तथापि, बाबतीत फ्लू गर्भधारणेदरम्यान, उपचार करणे खूप कठीण आहे: अनेक फ्लू औषधे गर्भवती महिलांसाठी योग्य नसल्यामुळे, केवळ अपवादात्मक घटनांमध्येच दिली जातात. म्हणूनच, सुरू होण्यापूर्वी आपल्याला योग्य वेळी लस घ्यावी फ्लू हंगाम - हे गरोदरपणातही सुरक्षितपणे करता येते.
थंडीने स्तनपान - काय घेण्यास परवानगी आहे?
स्तनपान करताना काही उपाय गर्भावस्थेच्या वेळेस सहन करणे चांगले असते तर काही वाईट. डॉक्टर किंवा निसर्गोपचारक (औषधोपचार) कडून जाणून घ्या जे कोणते उपाय आपण संकोच न करता वापरू शकता. उदाहरणार्थ, एका जातीची बडीशेप आणि एक थंड बाथ स्तनपान करवताना आवश्यक तेलाशिवाय परवानगी नाही, तर ऋषी दुसरीकडे चहाचा प्रवाह रोखतो दूध. तत्त्वानुसार, आपण गरोदरपणात जसे स्तनपान करता तेव्हा आपल्या सर्दीसाठी औषधोपचार करण्याचे टाळले पाहिजे आणि घरगुती उपचारांचा वापर करण्यास प्राधान्य दिले पाहिजे.
