च्या मदतीने प्रकाश थेरपी, विविध रोगांवर उपचार केले जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, मध्ये लाइट शॉवर वापरला जातो उपचार of उदासीनता. याव्यतिरिक्त, तथापि, त्वचा जसे की रोग पुरळ, न्यूरोडर्मायटिस or सोरायसिस प्रकाशाद्वारे देखील कमी केले जाऊ शकते. व्हाइट लाइट वापरली जाते उदासीनता, अतिनील किरणांचा वापर केला जातो त्वचा रोग कसे ते येथे वाचा प्रकाश थेरपी कार्य करते आणि कोणत्या जोखीम आणि दुष्परिणाम उपचारांशी संबंधित आहेत.
हलक्या थेरपीमुळे नैराश्यात मदत होते
हलकी थेरपी प्रामुख्याने हंगामी उपचार करण्यासाठी वापरले जाते उदासीनता (हिवाळा उदासीनता). तद्वतच, प्रकाश उठल्यानंतर लगेच उठताच केले जाते. कारण हे उत्पादन कमी करते झोपेचा संप्रेरक मेलाटोनिन, जे फक्त अंधारात तयार होते. आमच्या झोपेच्या चक्रावर नियंत्रण ठेवण्यात महत्वाची भूमिका बजावणार्‍या हार्मोनचा उदासीनतेचा परिणाम होतो असे म्हणतात. प्रकाशाची प्रभावीता उपचार सौम्य ते मध्यम ते चांगले सिद्ध झाले आहे हिवाळा उदासीनता. आकडेवारीनुसार दहापैकी सहा ते नऊ रुग्णांमध्ये लक्षणे सुधारतात. तथापि, हे शक्य आहे की उपचार केवळ हंगामी नैराश्यातच मदत करत नाही तर इतर प्रकारच्या नैराश्यांसाठी देखील प्रभावी आहे. येथे हे सहसा a म्हणून वापरले जाते परिशिष्ट घेतल्यासारख्या उपचार पद्धतींमध्ये प्रतिपिंडे.
उपचार कसे कार्य करतात ते येथे आहे
प्रकाशामध्ये उपचार, रूग्णांना पांढर्‍या प्रकाशाचा धोका असतो, तो एक कृत्रिम प्रकाश आहे. या प्रक्रियेस हलकी शॉवर देखील म्हटले जाते. व्हाइट लाइट, जो सूर्यप्रकाशाच्या स्पेक्ट्रममध्ये समान आहे, उपचाराचा भाग म्हणून वापरला जातो. तद्वतच, थेरपी दररोज किमान 20 ते 30 मिनिटांपर्यंत चालविली जाते. रुग्ण प्रकाश स्त्रोतापासून सुमारे एक मीटर अंतरावर बसतो. उपचारादरम्यान रुग्णाला थेट प्रकाश स्रोताकडे पाहण्याची गरज नसते. तथापि, प्रकाश डोळयातील पडदा वर पडणे महत्वाचे आहे. म्हणूनच, आपण विकिरण दरम्यान वृत्तपत्र वाचू शकता किंवा नाश्ता घेऊ शकता. जर आपण वेळोवेळी लाइट थेरपी दिव्याच्या दिशेने पहात असाल तर हे पुरेसे आहे.
उच्च प्रदीपन महत्वाचे आहे
दररोज इरिडिएशन किती काळ टिकेल यावर अवलंबून असते शक्ती प्रकाश स्रोत कोणत्याही परिस्थितीत, एक अतिशय तेजस्वी प्रकाश स्रोत वापरला जाणे आवश्यक आहे. साधारण 300 ते 500 लक्स पर्यंत बनविलेले सामान्य लाइट बल्ब पुरेसे नाहीत. तद्वतच, 10,000 लक्ससह प्रकाश स्रोत वापरा. येथे, प्रात्यक्षिक परिणाम साध्य करण्यासाठी अर्धा तास विकिरण पुरेसे आहे. उपचारांचा एक भाग म्हणून, एक प्रकाश थेरपी डिव्हाइस आणि अशा प्रकारे कृत्रिम प्रकाश वापरला जातो. तथापि, नैसर्गिक सूर्यप्रकाश देखील थेरपीसाठी योग्य आहे. खरं तर, अभ्यास असे दर्शवितो की जास्तीत जास्त लोक घराबाहेर खूप कमी वेळ घालवतात. म्हणून, नियमितपणे बाहेर जा आणि सूर्य आणि प्रकाश भिजवा. जेव्हा आकाश स्पष्ट आहे, सूर्योदयानंतर लगेच 10,000 लक्स देखील बाहेर पडतो.
Opटॉपिक त्वचारोग सारख्या त्वचेचे रोग दूर करा.
ज्यांना त्रास होत आहे त्वचा जसे की रोग न्यूरोडर्मायटिस, सोरायसिस, पुरळ किंवा सूर्य gyलर्जी लाइट थेरपीचा देखील फायदा होऊ शकतो. तथापि, औदासिन्य उपचारांच्या विपरीत, पांढर्‍या प्रकाशाऐवजी अतिनील प्रकाश वापरला जातो. म्हणूनच लाइट थेरपीचे दोन प्रकार काटेकोरपणे वेगळे केले पाहिजेत. अतिनील प्रकाशात एक दाहक-विरोधी प्रभाव असतो, जेणेकरून हलके थेरपीच्या परिणामी बर्‍याच पीडित व्यक्तींना त्यांच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होते. इतर गोष्टींबरोबरच, उपचारांद्वारे हे सुनिश्चित होते की खाज सुटणे कमी होते आणि त्वचेची कमी पेशी तयार होतात सोरायसिस.
प्रकाश थेरपीचे दुष्परिणाम
पांढर्‍या प्रकाशासह हलकी थेरपी सहसा चांगली सहन केली जाते. दुष्परिणाम केवळ क्वचित प्रसंगीच उद्भवतात. मग, लक्षणे उद्भवू शकतात जसेः
- डोकेदुखी
- त्वचेची लालसरपणा
- कोरडे श्लेष्मल त्वचा
- डोळे बर्न करणे
उपचारादरम्यान तुम्हाला दुष्परिणाम जाणवत असतील तर नक्की चर्चा याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना. आपण थेरपी चालू ठेवू शकाल की नाही हे लक्षणांनुसार तो निर्णय घेईल.
लाइट थेरपी कधी योग्य नसते?
जे लोक आहेत काचबिंदू किंवा आधीपासून आहे रेटिना अलगाव त्यांचा सल्ला घ्यावा नेत्रतज्ज्ञ लाइट थेरपी सुरू करण्यापूर्वी. त्वचेच्या आजारांनी किंवा अंतर्गत आजारांनी ग्रस्त लोकांनाही हेच लागू होते ल्यूपस इरिथेमाटोसस. सावधगिरी बाळगण्यासारख्या औषधाने देखील सल्ला दिला जातो ज्यामुळे प्रकाशाच्या त्वचेची संवेदनशीलता वाढते. त्याव्यतिरिक्त सेंट जॉन वॉर्टयामध्ये काहींचा समावेश आहे प्रतिजैविक आणि सायकोट्रॉपिक औषधे.
त्वचेच्या आजारांवर दुष्परिणाम
जर अतिनील प्रकाशासह हलकी थेरपी चालविली गेली असेल तर आपण निश्चितपणे आपल्या डॉक्टरांना यापूर्वी संभाव्य जोखीमांबद्दल विचारले पाहिजे. याचे कारण असे की उपचार त्वचेवर हल्ला करू शकते आणि त्वरीत वय वाढवते. जर अतिनील-बी किरणांचा वापर केला गेला तर रंगद्रव्यही वाढत्या प्रमाणात तयार होते ज्यामुळे त्वचा तपकिरी बनते. सर्वसाधारणपणे, हे नोंद घ्यावे की अतिनील किरण पेशींमधील अनुवांशिक सामग्रीस हानी पोहोचवू शकतात. छोट्या छोट्या नुकसानीची दुरुस्ती पेशी स्वतः करू शकतात परंतु मोठ्या नुकसानीच्या बाबतीत हे शक्य नाही. अनुवांशिक सामग्रीचे असे नुकसान नंतरच्या विकासास प्रोत्साहित करते कर्करोग - उदाहरणार्थ, घातक मेलेनोमा.
लाइट थेरपीचा खर्च
कोणत्या उद्देशाने लाइट थेरपी वापरली जाते यावर अवलंबून, खर्च पूर्ण केले की नाही ते बदलते आरोग्य विमा किंवा नाही. उदाहरणार्थ, रूग्णांना सहसा लाइट थेरपी दिवा किंवा रेडिएशनची किंमत डॉक्टरांच्या ऑफिसमध्ये मोजावी लागत असल्यास उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. हिवाळा उदासीनता. तथापि, उपचार सहसा महाग नसतात, ज्यात एका सत्राची किंमत 8 ते 15 युरो असते. महत्त्वाचे म्हणजे महाग, तथापि, एक हलकी थेरपी आहे, कारण ती त्वचेच्या आजारांकरिता वापरली जाते न्यूरोडर्मायटिस किंवा सोरायसिस. तथापि, आपण निश्चितपणे पाहिजे चर्चा तुमच्याकडे आरोग्य येथे विमा करा, कारण काही प्रकरणांमध्ये थेरपीचा खर्च कव्हर केला जातो.
