ऍचिलीस टेंडन म्हणजे काय?
मजबूत परंतु फारसा लवचिक नसलेला कंडरा खालच्या पायांच्या स्नायूंना पायाच्या सांगाड्याशी जोडतो. त्याशिवाय, पाय ताणणे आणि अशा प्रकारे चालणे किंवा पायाचे बोट चालणे शक्य होणार नाही. अकिलीस टेंडन सुमारे 20 ते 25 सेंटीमीटर लांब, त्याच्या जाड बिंदूवर 5 सेंटीमीटर रुंद आणि 8 मिलिमीटर जाड आहे.
ग्रीक पौराणिक कथेनुसार, अकिलीसला अमर करण्यासाठी त्याच्या आईने स्टिक्स नदीत विसर्जित केले होते. ती टाच, ज्याद्वारे तिने त्याला धरले होते, ती असुरक्षित राहिली - बहुचर्चित अकिलीस टाच.
ऍचिलीस टेंडनचे कार्य काय आहे?
अकिलीस टेंडन वासराच्या स्नायूंपासून पायाच्या सांगाड्यापर्यंत किंवा अधिक अचूकपणे टाचांच्या हाडापर्यंत शक्ती प्रसारित करते. जेव्हा वासराचे स्नायू आकुंचन पावतात तेव्हा टेंडन टाचांच्या हाडावर वर खेचले जाते, त्यामुळे टाच उचलली जाते आणि पाय ताणला जातो. वासराच्या स्नायूंना आराम देऊन, दुसरीकडे, पायाच्या संपूर्ण तळाशी पाऊल टाकणे शक्य आहे.
अकिलीस टेंडन कुठे आहे?
ऍचिलीस टेंडनमुळे कोणत्या समस्या उद्भवू शकतात?
अकिलीस टेंडन फुटणे हे मुख्यतः जॉगिंग, स्कीइंग, टेनिस, सॉकर किंवा हँडबॉल यांसारख्या खेळांदरम्यान उद्भवते. तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कंडरा आधीच खराब झाला आहे आणि ऊतींचा ऱ्हास होतो. याव्यतिरिक्त, वारंवार कॉर्टिसोन इंजेक्शन केल्याने कंडराला इतके नुकसान होऊ शकते की किरकोळ दुखापतीमुळे देखील अश्रू येऊ शकतात.
अतिवापरामुळे ऍचिलीस टेंडनची जळजळ होऊ शकते आणि पुढे वेदनादायक जळजळ होऊ शकते (अचिलोडायनिया).
