च्या उप-थीम फिजिओथेरपीमध्ये आहात इम्पींजमेंट सिंड्रोम. आपल्याला फिजीओथेरपी ऑफ च्या अंतर्गत या विषयाचे प्रारंभ पृष्ठ सापडेल इंपींजमेंट सिंड्रोम. आमच्या उप-विषय अंतर्गत आपल्याला वैद्यकीय-ऑर्थोपेडिक भाग सापडेल इम्पींजमेंट सिंड्रोम.
थोरॅसिक रीढ़ की थेरपी
तंत्र: एकत्रित करणे थोरॅसिक रीढ़ विस्तार चळवळ (सरळ करणे, पवित्रा प्रशिक्षण) व्यायामाची निवड आणि अंमलबजावणीची तीव्रता फिजिओथेरपिस्टच्या सल्ल्यानुसार वैयक्तिक शोधांवर अवलंबून असते. प्रारंभिक स्थिती: स्टूलवर बसून, समोरच्या बाजूने हात ओलांडला छाती. व्यायाम: वरचे शरीर गुंडाळले जाते आणि उभे केले जाते स्टर्नम, खांदा ब्लेड मागे आणि खालच्या बाजूने ट्राऊजर पॉकेटस खेचत.
२. थोरॅसिक रीढ़ाचा स्वत: चा व्यायाम
प्रारंभ स्थितीत एका स्टूलवर आसन, शरीराच्या शेजारील बाजूंनी लटकलेली शस्त्रे कामगिरीच्या खांद्याला खांदा समोरच्या भागापासून मागच्या भागावर लावले जाते, खांद्याच्या ब्लेड आणि खांद्याच्या सांध्याचे डोके जाणीवपूर्वक मागे व खाली खेचले जाते खांद्याच्या जोड्या खेचणार्‍या स्नायूंना बळकट करणे डोके मागे सरकणे स्थिती एका स्टूलवर आसन शरीराच्या बाहेरील बाजूस वळवले जाते (हाताचे तळवे पुढच्या दिशेने निर्देशित करतात) व्यायाम अंमलात खांदा ब्लेड ट्राउजरच्या खिशाकडे खेचले जातात, स्टर्नम वाढविले जाते, दोन्ही हात थोडक्यात आणि पटकन वसंत backतू मागील बाजूस आसन सुधारणे, खांद्याचे स्नायू बळकट करणे आणि पाठीचे स्नायू बळकट करणे स्टूलवर पोजीशन सीट चालू करणे, वरचे शरीर सरळ केले जाते, एक हात दुसरा हात शरीराच्या पुढे असतो व्यायाम अंमलबजावणीसह शस्त्रे वरुन त्वरीत त्वरेने बदलतात. पाण्याच्या प्रतिकार विरूद्ध कार्य करण्याची कल्पना, खांद्याने निश्चित केलेल्या वेदना उंबरठाच्या वर काम न करणे महत्वाचे आहे आर संयुक्त प्रभाव गर्भाशय ग्रीवाच्या मणक्यांपासून वक्षस्थळाच्या मणक्यांपर्यंत स्थित्यंतर चे एकत्रीकरण उशीद्वारे समर्थित अप्पर बॉडीचा व्यायाम कार्यप्रदर्शन आणि आवाजाचे शरीर सुपिनच्या दिशेने जाणे, वरच्या गुडघ्यापर्यंत अद्याप मजल्याच्या संपर्कात असतो (हाताने नियंत्रण), श्वासोच्छवासाच्या दरम्यान हालचाल तीव्र केली जाऊ शकते त्यापलीकडे ताणणे आवश्यक नाही खांद्याच्या सांध्याद्वारे वेदना थ्रेशोल्ड सेट थोरॅसिक रीढ़ की प्रभावी गतिशीलता
