नॉन-ड्रग थेरपी नैराश्याचे क्लिनिकल चित्र सौम्य, मध्यम आणि गंभीर भागांमध्ये विभागले जाऊ शकते. सौम्य अवसादग्रस्त भागास सहसा कोणत्याही औषधोपचाराची आवश्यकता नसते. या प्रकरणात, सहाय्यक संभाषण आणि, आवश्यक असल्यास, प्रकाश चिकित्सा सारख्या पुढील प्रक्रिया पुरेसे आहेत. एक सौम्य निराशाजनक भाग, काही प्रकरणांमध्ये, बरेच काही न करता पुन्हा अदृश्य होऊ शकतो ... नॉन-ड्रग थेरपी | औदासिन्य थेरपी
पूरक थेरपी पद्धती झोपेची कमतरता ही छळ करण्याची पद्धत नाही, उलट संपूर्ण रात्र हेतुपुरस्सर जागृत राहणे आहे. अर्ध्याहून अधिक रुग्णांनी तपासणी केली, पहिल्या झोपेच्या अभाव उपचारानंतर एक दिवस आधी मूडमध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसून आली. पण सावध रहा: दुसऱ्याच दिवशी उदासीनता पुन्हा येऊ शकते ... पूरक थेरपी पद्धती | औदासिन्य थेरपी
नैराश्यासाठी होमिओपॅथी होमिओपॅथीमध्ये असंख्य ग्लोब्यूल्स आहेत जे असे म्हणतात की नैराश्याच्या संदर्भात उद्भवू शकणाऱ्या लक्षणांच्या उपचारांवर सकारात्मक परिणाम होतो. अग्रभागी कोणती लक्षणे आहेत यावर अवलंबून, उदाहरणार्थ नक्स व्होमिका (नक्स व्होमिका), एम्बरग्रिस (एम्बर), idसिडम फॉस्फोरिकम (फॉस्फोरिक acidसिड), पल्साटिला प्रॅटेन्सिस (कुरण गाय गोळी),… नैराश्यासाठी होमिओपॅथी | औदासिन्य थेरपी
