हिप वेदना

धावताना हिप दुखणे हिप दुखणे, जे लक्षात येते किंवा बिघडते विशेषतः चालताना, धावताना किंवा जॉगिंग करताना, विविध कारणे असू शकतात. चुकीच्या शूज किंवा प्रतिकूल धावण्याच्या पृष्ठभागासारख्या बऱ्याचदा लहान गोष्टी आधीच कूल्हेच्या दुखण्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. परंतु पायाची विकृती, चुकीचे ताणलेले धावण्याचे तंत्र, लहान किंवा असंतुलित कूल्हे ... धावताना हिप दुखणे | हिप दुखण्यासाठी निदान हिपमध्ये पेन

बसल्यावर हिप दुखणे अनेक हिप संयुक्त रोगांमुळे बसताना वेदना लक्षणे होऊ शकतात. कारण सहसा संयुक्त मध्ये अवकाशासंबंधी अरुंदता आहे जी बसलेल्या स्थितीत उद्भवते किंवा काही संयुक्त संरचनांवर बदललेला दबाव/तणाव गुणोत्तर. हिप आर्थ्रोसिस, ज्याचे वैशिष्ट्य वय- किंवा ओव्हरलोड-संबंधित उपास्थि परिधान दोन्ही द्वारे वेदनादायक असू शकते ... बसल्यावर हिप दुखणे | हिप दुखण्यासाठी निदान हिपमध्ये पेन

कूल्हेच्या क्षेत्रातील बार वेदना इतर विविध क्षेत्रांमध्ये पसरू शकते. खालच्या पाठीवर (कमरेसंबंधी पाठीचा कणा) किंवा जांघांपर्यंत विकिरण करण्याव्यतिरिक्त, अनेक प्रभावित रुग्णांना मांडीचा सांधेदुखीचा अतिरिक्त अनुभव कळतो. शिवाय, मांडीचा सांधा क्षेत्रातील रोगांमुळे प्रभावित रुग्णांना वेदना जाणवू शकतात ... बार | हिप दुखण्यासाठी निदान हिपमध्ये पेन

व्यायाम हिप जॉइंट, मानवी शरीराचा सर्वात तणावपूर्ण संयुक्त म्हणून, गतीची सर्वात मोठी श्रेणी असलेल्या, त्याच्या मार्गदर्शनानुसार सुमारे 18 वेगवेगळ्या स्नायूंनी समर्थित, हलविले आणि सुरक्षित केले आहे. हिप फ्लेक्सर स्नायू (आतील हिप स्नायू), खोलवर पडलेले हिप स्नायू आणि… व्यायाम | हिप दुखण्यासाठी निदान हिपमध्ये पेन