आतड्यांसंबंधी फुलांचे असंतुलन (डिस्बिओसिस): सूक्ष्म पोषक थेरपी

मायक्रोबायोलॉजिकल मार्गे उपचार - याला सिम्बायोसिस थेरपी देखील म्हणतात - जिवाणू शिल्लक आतड्यात पुनर्संचयित होते (आतड्यांसंबंधी पुनर्वसन) आणि निरोगी आतड्यांसंबंधी वातावरण स्थापित केले जाते. हे प्रशासनाद्वारे केले जाते जिवाणू दूध आणि अन्य - प्रो बायोस (जीवनासाठी) - म्हणजे आतड्यांसंबंधी जीवाणू तयारी यामध्ये सजीव सूक्ष्मजीव असतात जे आतड्याला फायदा देतात आणि डिस्बिओसिसच्या बाबतीत कमी स्वरूपात उपस्थित असतात. जिवाणू दूध आणि अन्य किमान असणे आवश्यक आहे दुधचा .सिड-फॉर्मिंग लैक्टोबॅसिली आणि बायफिडोबॅक्टेरिया.

प्रोबायोटिक जंतूंची यादी

लॅक्टोबॅसिली

  • एल. ऍसिडोफिलस
  • एल. प्लांटारम
  • एल. केसी उपप्रजाती रॅमनोसस
  • एल. ब्रेविस
  • L. delbrückii उपप्रजाती बल्गेरिकस
  • एल. आंबायला ठेवा
  • एल हेलवेटिकस
  • एल. जोहंसोनी

बिफिडोबॅक्टेरिया

  • बी. बिफिडम
  • बी. लांगम
  • बी. Infantis
  • बी
  • बी. पौगंडावस्थेतील

इतर

  • स्ट्रेप्टोकोकस सॅलिव्हेरियस उपप्रजाती थर्मोफिलस
  • लैक्टोकोकस लैक्टिस उपप्रजाती लैक्टिस
  • लैक्टोकोकस लैक्टिस उपप्रजाती क्रेमोरिस
  • एंटरोकोकस फॅकियम
  • ल्युकोनोस्टोक मेसेंटेरॉइड्स उपप्रजाती डेक्सट्रानियम
  • प्रोपिओनिबॅक्टेरियम फ्रुडेनरेची
  • Pediococcus acidilacti
  • सॅचरॉमीसेस बुलार्डी

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना जीवाणू अशा प्रकारे अंतर्ग्रहण आतड्यात जमा होते आणि गुणाकार करते, हळूहळू एक सामान्य, म्हणजेच निरोगी आतड्यांसंबंधी वातावरण पुनर्संचयित करते.

कार्य

प्रोबायोटिक पदार्थ खाल्ल्यानंतर, जिवाणू स्ट्रेन आत प्रवेश करतात कोलन (मोठे आतडे) आणि तेथे स्थायिक होतात. त्यांच्याकडे गुणाकार करण्याची आणि विविध कार्य करण्याची क्षमता आहे आरोग्य- संबंधित प्रभाव. प्रायोगिक आणि क्लिनिकल अभ्यास सकारात्मक प्रभाव सिद्ध करतात जिवाणू दूध आणि अन्य. प्रोबायोटिक्सची सामान्य कार्ये

  • इष्टतमची जाहिरात किंवा देखभाल आतड्यांसंबंधी वनस्पती (आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा).
  • इम्यूनोलॉजिकल डिफेन्स मेकॅनिझम (IgA) मजबूत करणे.
  • सेंद्रिय उत्पादन करून त्यांच्या वाढीसाठी पर्यावरणीय कोनाडे तयार करणे .सिडस्विशेषतः दुधचा .सिड, आणि बॅक्टेरियोसिन्स - प्रथिने आणि कमी-आण्विक-वजन पेप्टाइड्स - प्रोबायोटिक-सक्रिय लॅक्टोबॅसिली आणि बिफिडोबॅक्टेरिया चे विद्यमान गट विस्थापित करू शकतात जंतू, जसे की क्लोस्ट्रिडिया, बॅक्टेरॉइड्स आणि ई. कोली, त्यांना विस्थापित करतात. अशा प्रकारे, प्रोबायोटिक बॅक्टेरियासह आतड्याचे तात्पुरते वसाहत सुनिश्चित केले जाते.

प्रोबायोटिक्सचे प्रतिबंधात्मक प्रभाव

  • ऍलर्जीक राहिनाइटिस (ऍलर्जीक राहिनाइटिस; गवत ताप).
  • अ‍ॅटॉपिक इसब (न्यूरोडर्मायटिस) नवजात मुलांमध्ये - द प्रशासन प्रोबायोटिकचा जीवाणू च्या घटना कमी करण्यास सक्षम होते न्यूरोडर्मायटिस नवजात मुलांमध्ये अर्धा. या अभ्यासात, जन्मापूर्वीच्या दोन्ही माता आणि नवजात बालकांना जन्मानंतर सहा महिन्यांपर्यंत प्रोबायोटिक बॅक्टेरियल स्ट्रेन लॅक्टोबॅसिलस जीजी प्राप्त झाला. अभ्यासाच्या नंतरच्या पाठपुराव्यात सहभागींनी या संरक्षणात्मक प्रभावाची दृढता दर्शविली.
  • डायव्हर्टिकुलिटिस (डायव्हर्टिकुलाची जळजळ - अधिक पहा डायव्हर्टिकुलोसिस).
  • डायव्हर्टिकुलोसिस (मध्ये बदल कोलन संपूर्ण आतड्याच्या भिंतीच्या लहान प्रोट्र्यूशन्सच्या स्वरूपात - या प्रोट्र्यूशनला डायव्हर्टिकुला म्हणतात).
  • विषाणूजन्य अतिसार रोगांचे कमी प्रमाण (उदा., रोटा व्हायरस संक्रमण).
  • मध्ये कार्सिनोजेनेसिस प्रतिबंध कोलन.
  • विरुद्ध संरक्षण योनीतून संसर्ग Candida बुरशीसह.
  • रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे
  • आतड्यांसंबंधी अडथळा कार्य मजबूत करणे श्लेष्मल त्वचा - प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीव संस्कृती एकीकडे आतड्यांसंबंधी म्यूकोसाची वाढीव पारगम्यता संतुलित करतात आणि दुसरीकडे रोगप्रतिकारक अडथळा अनुकूल करतात - स्वयंप्रतिकार रोगांचा धोका मर्यादित आहे. स्पष्ट करण्यासाठी: स्वयंप्रतिकार रोग असे रोग आहेत ज्यांचे कारण जास्त प्रमाणात प्रतिक्रिया आहे रोगप्रतिकार प्रणाली शरीराच्या स्वतःच्या ऊतींच्या विरूद्ध.

प्रोबायोटिक्सचे उपचारात्मक प्रभाव

दुग्धजन्य आंबलेल्या खालील पदार्थांमध्ये लैक्टोबॅसिली आणि बिफिडोबॅक्टेरिया असतात:

  • सॉरक्रोट
  • बेड
  • लोणचे काकडी
  • स्ट्रिंग बीन्स
  • आंबट दूध, केफिर आणि दही

प्रोबायोटिक्स अन्नाचा एक घटक म्हणून आणि आहार म्हणून घेतले जाऊ शकतात परिशिष्ट. बहुतेक प्रोबायोटिक पदार्थ आंबलेल्या दुग्धजन्य पदार्थांच्या क्षेत्रात वापरले जातात. दही आणि दह्यासारखी उत्पादने ही सर्वात जास्त वापरली जाणारी किण्वित डेअरी उत्पादने आहेत. यामध्ये नैसर्गिकरित्या लाईव्ह असतात दुधचा .सिड जीवाणू, प्रामुख्याने लैक्टोबॅसिली आणि बायफिडोबॅक्टेरिया. लक्षात ठेवा आवश्यक किमान जंतू संख्या: अनुभव दर्शवितो की - मानवांमध्ये प्रोबायोटिक प्रभाव विकसित करण्यासाठी - किमान 108-109 जिवंत जंतू दररोज पुरवठा केला पाहिजे. याची कारणे म्हणजे ग्राहकाची वैयक्तिक रचना, जीवाणूचा प्रकार (ताण विशिष्टता) आणि अन्नाची रचना. त्यामुळे, पाचक स्रावांना काही प्रतिकार असूनही, सामान्यतः सेवन केलेल्या प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीवांपैकी फक्त 10-30% जिवंत कोलनपर्यंत पोहोचतात. लाइव्ह प्रोबायोटिक कल्चरचा अन्नासोबत किंवा त्याप्रमाणे वापर पूरक प्रतिकृतीची उच्च सांद्रता राखण्यासाठी दररोज केले पाहिजे जंतू कोलन मध्ये. प्रोबायोटिक लैक्टोबॅसिली आणि बायफिडोबॅक्टेरिया आतड्यात कायमस्वरूपी वसाहत करू शकत नाहीत, तोंडी सेवनात व्यत्यय आल्यास, परिचयातील जंतू थोड्या वेळाने पुन्हा विस्थापित होतात आणि विष्ठेतील त्यांची संख्या कमी होते. निष्कर्ष: केवळ प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीवांचे नियमित सेवन (उदा. प्रोबायोटिक पदार्थ किंवा आहाराप्रमाणे पूरक) देऊ शकतात आरोग्य फायदे