हेल्मेटसह सुरक्षित सायकलिंग

सध्या जर्मनीमध्ये सायकल चालवताना हेल्मेट घालणे बंधनकारक नाही. तथापि, पुन:पुन्हा सार्वजनिक चर्चा होत आहेत की अपघात झाल्यास संभाव्य नुकसान कमी करण्यासाठी किंवा शेवटी जीव वाचवण्यासाठी हेल्मेट बंधन प्रौढांसाठी आणि मुलांसाठी अर्थपूर्ण आहे का. जर्मनीमध्ये दरवर्षी 70,000 हून अधिक सायकलस्वारांचे अपघात होतात. तज्ञांच्या मते, सर्व गंभीर जखमांपैकी 80 टक्के पर्यंत डोके हेल्मेट घालून या प्रकरणात टाळता येऊ शकते.

हेल्मेट जखमांपासून संरक्षण करते

हेल्मेट परिधान केल्याने दुखापतीचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो, कारण हेल्मेट शरीरावर काम करणारी शक्ती कमी करू शकते. डोके अपघात झाल्यास आणि क्रंपल झोन म्हणून कार्य करते. आता, अपघाताचा परिणाम म्हणून सायकलस्वार जमिनीवर किंवा वाहन किंवा झाडावर आदळल्यास, त्याला किंवा तिला गंभीर त्रास होण्याची शक्यता आहे. डोके जर त्याने किंवा तिने हेल्मेट घातले नसेल तर दुखापतींचे प्रमाण खूपच कमी आहे. असे असले तरी अनेक सायकलस्वार स्वेच्छेने हेल्मेट घालण्यास टाळाटाळ करतात. हेल्मेट हे फॅशनेबल नसून एखाद्याची केशरचना बिघडू शकते हे अनेकदा दिलेले कारण आहे. अलिकडच्या वर्षांत, तथापि, उत्पादकांनी दाखवले आहे की सायकल हेल्मेट डोळ्यात भरणारा आणि ट्रेंडी दिसू शकतो. दुसरीकडे, व्यावसायिक सायकलिंगमध्ये, हेल्मेटशिवाय अक्षरशः कोणतीही सायकलिंग शर्यत दिसत नाही. याचे कारण असे की अनेक आयोजकांनी हेल्मेट परिधान करणे अनिवार्य केले आहे आणि सायकलिंग शर्यतीत सहभागी होण्यासाठी एक पूर्व शर्त आहे. याउलट, हेल्मेट घातलेली मुले मोठ्यांपेक्षा जर्मनीत रस्त्यावर जास्त दिसतात. आणि तज्ञांच्या मते, ही चांगली गोष्ट आहे, कारण विशेषतः नवशिक्यांना रस्त्यांवरील रहदारीमध्ये प्रौढांपेक्षा दुप्पट धोके सहन करावे लागतात.

हेल्मेट योग्यरित्या फिट करणे महत्वाचे आहे

बहुतेक मुलांना, तसे, हेल्मेट घालण्यास अजिबात समस्या नाही. यात आश्चर्य नाही की, बाईक चालवताना प्रत्येक दुसरे मूल नियमितपणे हेल्मेट घालते, त्यामुळे हेल्मेटशिवाय सायकल चालवणे हे इतर मार्गांपेक्षा जास्त असामान्य आहे. त्यामुळे मुलांच्या दृष्टिकोनातून हेल्मेट घालून सायकल चालवणे अगदी सामान्य आहे. हेल्मेटची निवड आता मुले आणि प्रौढ दोघांसाठी प्रचंड आहे. विविध आकार, डिझाइन आणि रंग निवडले जाऊ शकतात. तथापि, हेल्मेट केवळ छानच दिसत नाही, तर ते खरोखरच इष्टतम तंदुरुस्त देखील आहे हे नेहमीच महत्त्वाचे असते. कारण हेल्मेट नीट बसले तरच ते लहान-मोठ्या सायकलस्वाराच्या डोक्याला आपत्कालीन परिस्थितीतही सुरक्षित ठेवू शकते. लहान मुलांसाठी, हेल्मेट योग्य आहेत जे डोके घट्ट बांधतात आणि डोके आणि डोक्याच्या मागील बाजूस असलेल्या मंदिरांचे क्षेत्र देखील कव्हर करतात. मोठ्या मुलांसाठी आणि पौगंडावस्थेतील मुलांसाठी, सायकलच्या हेल्मेटमध्ये एक पसरलेली काठी देखील समाकलित केली पाहिजे, जी विशेषतः समोरच्या अपघातांमध्ये प्रभावी ठरू शकते. तसे, मुलांनी बाईकवरून खेळायला उतरताच हेल्मेट काढून टाकणे महत्त्वाचे आहे. अन्यथा, हनुवटीचा पट्टा क्लाइंबिंग फ्रेमवर पकडला जाऊ शकतो, उदाहरणार्थ. सायकल हेल्मेट घेताना पालकांनीही मुलांना सोबत घेऊन जावे. विशेष स्टोअरमध्ये, एकीकडे, हेल्मेटची इष्टतम तंदुरुस्ती तपासली जाऊ शकते, तर दुसरीकडे, मुलाला त्याच्या नवीन हेल्मेटचे स्वरूप आवडत असल्यास ते अनुकूल आहे, जेणेकरुन काही दिवसांनंतर ते न वापरलेले पडू नये. कोपऱ्यात.

सायकल हेल्मेट खरेदी करण्यासाठी टिपा

हेल्मेट खरेदी करताना मी काय पहावे? निर्णायक घटक किंमत आवश्यक नाही. हे प्रामुख्याने फिट आणि अर्थातच सामग्रीच्या गुणवत्तेवर अवलंबून असते. याव्यतिरिक्त, आपल्या स्वत: च्या चव आणि गरजा नंतर खरेदीमध्ये भूमिका बजावतात. तथापि, हेल्मेटमध्ये निश्चितपणे GS चिन्ह आणि वर्तमान चाचणी मानक DIN EN 1078 CE सह चाचणी शिक्का असणे आवश्यक आहे. सायकल हेल्मेट खरेदी करण्यासाठी खालील टिप्स लक्षात घ्या:

  • हेल्मेट नीट बसते की नाही हे पाहून डोके खाली वाकल्यावर ते थेट खाली पडत नाही, हनुवटीवरील क्लोजर बंद नसले तरी.
  • शिवाय, हनुवटीचा पट्टा इतका घट्ट बांधला पाहिजे की फक्त एकच हाताचे बोट पट्टा आणि हनुवटी दरम्यान बसते.
  • हनुवटीच्या पट्ट्याची रुंदी 1.5 सेमी असावी.
  • हेल्मेट परिधान करून जास्तीत जास्त आराम मिळावा यासाठी हेल्मेट सुसज्ज असले पाहिजे वायुवीजन छिद्र हे इष्टतम आहे जर वायुवीजन कीटकांच्या पडद्याद्वारे देखील संरक्षित केले जाते, जेणेकरून सायकल चालवताना कोणताही कीटक हेल्मेटच्या खाली येऊ शकत नाही.

हेल्मेटसह सायकलिंग केल्याने केवळ संरक्षणच होत नाही तर खेळादरम्यान चांगले संगीतही मिळते. तथाकथित ऑडिओ हेल्मेट म्हणजे एका बाजूला हेडफोन्स आणि एमपी३ प्लेयर्ससाठी जुळणारी केबल.

नवीन हेल्मेट कधी आवश्यक आहे?

सूर्यप्रकाशामुळे सामग्री सच्छिद्र बनू शकत असल्याने, नवीनतम हेल्मेट सुमारे 6 वर्षांनी बदलले पाहिजे. प्रत्येक पडल्यानंतर, हेल्मेट काळजीपूर्वक तपासले पाहिजे, कारण दुसर्‍या गडी बाद होण्यामध्ये देखील लहान केसांना तडे जाऊ शकतात आघाडी हेल्मेट यापुढे त्याचे संरक्षणात्मक कार्य सुनिश्चित करू शकत नाही. या कारणास्तव, वापरलेले हेल्मेट खरेदी करणे देखील योग्य नाही.