थोडक्यात माहिती
फ्रॉस्टबाइट म्हणजे काय?: फ्रॉस्टबाइटमध्ये, तीव्र थंडीमुळे त्वचा आणि ऊती खराब होतात आणि खराब होतात. फ्रॉस्टबाइटचे विविध प्रकार आहेत, नुकसानाच्या प्रमाणात अवलंबून, डॉक्टर तीव्रतेच्या तीन अंशांमध्ये फरक करतात.
लक्षणे: हिमबाधाच्या तीव्रतेवर अवलंबून: सौम्य लालसरपणा आणि सूज ते त्वचेच्या फोडापर्यंत आणि वेदना ते ऊतींच्या मृत्यूपर्यंत.
प्रतिबंध: तापमानाला अनुकूल कपडे आणि शूज, टोपी, हातमोजे, त्वचेचे संरक्षण, व्यायाम, अल्कोहोल आणि निकोटीन टाळा, कोल्ड पॅक थेट त्वचेवर ठेवू नका, कोरडा बर्फ किंवा द्रव नायट्रोजन हाताळताना काळजी घ्या.
कारणे: थंडीमुळे रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन, रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होणे.
जोखीम घटक: वारा, जास्त आर्द्रता, खूप पातळ कपडे, हलके किंवा ओले, अल्कोहोलचे सेवन, रक्ताभिसरण समस्या, खूप तरुण किंवा खूप वृद्ध.
हिमबाधा म्हणजे काय?
फ्रॉस्टबाइट (कॉन्जेलॅटिओ) त्वचेला किंवा अंतर्निहित ऊतींना स्थानिकीकृत थंड नुकसान आहे. स्थानिकीकृत हिमबाधा होण्याआधी, प्रभावित शरीराचे भाग सामान्यतः काही काळ थंड, वारा आणि उच्च आर्द्रतेच्या संपर्कात आले आहेत.
शरीराला सतत थंडी पडली तर पेशींमध्ये बर्फाचे स्फटिक तयार होतात आणि त्यांचा नाश होतो. जर बर्फाचे स्फटिक संपूर्ण जीवावर पसरले तर अतिशीत होऊन मृत्यू (फ्रॉस्टबाइटमुळे मृत्यू) जवळ आहे. जे लोक थंडीपासून वाचू शकत नाहीत, जसे की घराबाहेर पडल्यानंतर, त्यांना विशेषतः धोका असतो.
फ्रॉस्टबाइटचे विविध प्रकार कोणते आहेत?
वरवरचा हिमबाधा त्वचेच्या फक्त वरच्या थरांना प्रभावित करते आणि काही मिनिटांनंतर जेव्हा ते पुन्हा गरम होते तेव्हा ते सुधारते. खोल हिमबाधा त्वचेच्या सर्व स्तरांवर आणि अंतर्निहित ऊतींना प्रभावित करते. त्यांचे गंभीर आणि कायमस्वरूपी परिणाम होऊ शकतात, जसे की प्रभावित शरीराच्या अवयवांचा मृत्यू.
परिणामी त्वचेचे नुकसान उष्णतेच्या जळण्यासारखेच असते: काही सेकंदात, तीव्रपणे परिभाषित, फोड असलेले फिकट गुलाबी आणि कोरडे भाग दिसतात - जिथे हानीकारक पदार्थाचा संपर्क आला आहे. या भागात, त्वचेचे सर्व थर काही सेकंदात मृत होतात आणि एकत्र अडकतात.
थंड पॅक थेट त्वचेवर कधीही ठेवू नका! थंड पॅक नेहमी टॉवेलमध्ये गुंडाळा!
फ्रॉस्टबाइटची लक्षणे काय आहेत?
स्थानिक हिमबाधाच्या बाबतीत, लक्षणे प्रभावित भागात मर्यादित राहतात; आजारी वाटणे किंवा ताप येणे यासारखी सामान्य लक्षणे सहसा अनुपस्थित असतात. फ्रॉस्टबाइट स्वतः कसे प्रकट होते ते किती पुढे गेले आहे यावर अवलंबून आहे. डॉक्टर स्थानिक फ्रॉस्टबाइटला त्याच्या मर्यादेनुसार तीव्रतेच्या तीन अंशांमध्ये विभाजित करतात.
प्रथम-डिग्री फ्रॉस्टबाइटची लक्षणे
पुन्हा गरम झाल्यानंतर काही काळ लाल डाग राहिल्यास, प्रथम-डिग्री फ्रॉस्टबाइट कोणत्याही परिणामात्मक नुकसानाशिवाय पुन्हा बरे होते. कधीकधी, संवेदनाचा थोडासा त्रास मात्र वर्षानुवर्षे राहतो.
द्वितीय-डिग्री फ्रॉस्टबाइटची लक्षणे
स्वतः फोड कधीही स्क्रॅच करू नका किंवा टोचू नका, कारण यामुळे संसर्ग होऊ शकतो!
थर्ड डिग्री फ्रॉस्टबाइटची लक्षणे
हिमबाधा झाल्यास काय करावे?
फ्रॉस्टबाइटचा उपचार कसा करायचा हे त्याच्या मर्यादेवर अवलंबून आहे: प्रथम-डिग्री फ्रॉस्टबाइटवर स्वतःच उपचार केले जाऊ शकतात आणि आपण ते गरम केल्यानंतर काही मिनिटांतच सुधारेल. तथापि, जर त्वचेचा प्रभावित भाग उबदार झाल्यानंतरही सुन्न राहिला असेल तर तुम्ही तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. सखोल द्वितीय आणि तृतीय-डिग्री फ्रॉस्टबाइटला नेहमी हॉस्पिटलमध्ये उपचार आवश्यक असतात.
हिमबाधा साठी प्रथमोपचार उपाय
- पुन्हा संपर्कात येण्यापासून किंवा थंडीचा पुढील संपर्क टाळण्यासाठी वाऱ्यापासून आश्रय घेतलेल्या कोरड्या जागी शोधा.
- प्रभावित भागात चांगले रक्ताभिसरण सुनिश्चित करा: घट्ट-फिटिंग कपडे किंवा खूप घट्ट शूज उघडा किंवा हात प्रभावित झाल्यास अंगठ्या काढून टाका.
- ओले, थंड कपडे काढा आणि रुग्णाला उबदार ब्लँकेटमध्ये गुंडाळा.
- नंतर शरीराचे प्रभावित भाग स्वच्छ, शक्यतो जंतूविरहित कापडाने किंवा पट्टीने झाकून टाका, दाब टाळा.
- चहा किंवा कॉफीसारखे उबदार पेय शरीराला आतून उबदार करण्यास मदत करतात.
हिमबाधा झाल्यास आपण कोणते प्रथमोपचार उपाय टाळावेत
- त्या भागाला चोळू नका किंवा मालिश करू नका, या दोन्हीमुळे त्वचेला आणखी नुकसान होऊ शकते. शरीराच्या हिमबाधा झालेल्या भागात देखील बर्फाने घासले जाऊ नये!
- तयार झालेले फोड उघडू नका!
- हिमबाधा झालेल्या शरीराचे भाग बधीर होतात, ज्यामुळे बाधित व्यक्तीला खूप गरम झाल्यावर जाणवत नाही. म्हणून, थेट उष्णतेने (ओव्हन, फायर, हीटिंग दिवा) हिमबाधा कधीही उबदार करू नका! येथे भाजण्याचा धोका आहे.
- कडक गोठलेले शरीराचे भाग निष्क्रियपणे हलविले जाऊ नयेत (उदाहरणार्थ प्रथम मदतकर्त्याद्वारे). बाधित व्यक्तीने हिमबाधा झालेल्या पायाने किंवा पायाची बोटे घेऊन चालू नये. अन्यथा टिश्यूचे आणखी नुकसान होण्याचा धोका आहे.
- बाधित व्यक्तीने कोणत्याही परिस्थितीत धूम्रपान करू नये! निकोटीन रक्तवाहिन्या संकुचित करते. शरीराच्या गोठलेल्या भागांना रक्ताचा पुरवठा आणखी वाईट होतो.
द्वितीय किंवा तृतीय अंश फ्रॉस्टबाइटचा उपचार
ब्लिस्टरिंग (ग्रेड II आणि त्यावरील) शीतदंश झाल्यास प्रथमोपचारानंतर शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटावे. हेच हिमबाधावर लागू होते जे तापमान वाढल्यानंतरही सुन्न राहते.
त्यानंतर डॉक्टर स्थानिक हिमबाधावर उपचार करतात:
वार्मिंग अप: प्रथम, तो हिमबाधा झालेल्या त्वचेच्या भागाला हळूहळू उबदार करतो. हे उबदार कॉम्प्रेस किंवा शरीर-उबदार (जास्तीत जास्त 35 अंश) बाथसह केले जाते.
फोडांवर उपचार: डॉक्टर निर्जंतुकीकरण परिस्थितीत फोड फोडतात आणि नंतर जखमेच्या ड्रेसिंगने जखम झाकतात.
हिमबाधा टाळण्यासाठी कसे?
आपण या टिपांसह हिमबाधा टाळू शकता:
फंक्शनल अंडरवेअर: थंड असताना फंक्शनल किंवा थर्मल अंडरवेअर थेट तुमच्या शरीरावर घाला. ते शरीरातून पुढील थरात ओलावा हस्तांतरित करते आणि ते उबदार आणि कोरडे ठेवते.
कोरडे कपडे: जर तुमचे कपडे ओले झाले तर ते ताबडतोब बदला!
शूज: तुमचे हिवाळ्यातील शूज पुरेसे रुंद आणि चांगले रेषा असलेले आहेत याची खात्री करा.
टोपी, हातमोजे: दंव आणि बर्फाळ वाऱ्यात नेहमी टोपी आणि हातमोजे घाला! पर्वतांमध्ये विंडप्रूफ मास्क घाला!
व्यायाम: नेहमी बर्फाळ बाहेरच्या तापमानात फिरत रहा!
पुरेसे प्या: पुरेसे प्या. शरीराला आतून उबदार करण्यासाठी उबदार पेयांना प्राधान्य द्या. दारूपासून दूर राहा!
पूर्व-अस्तित्वातील परिस्थिती: तुम्हाला बोटे आणि पायाचे रक्ताभिसरण विकार (जसे की रेनॉड सिंड्रोम) असल्यास तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!
कारणे आणि जोखीम घटक
कारणे
हिमबाधाचे कारण म्हणजे सर्दी. थंड स्थितीत शरीराला हायपोथर्मिक होण्यापासून रोखण्यासाठी, ते शरीराचे अंतर्गत तापमान (सुमारे 37 अंशांचे कोर तापमान) संतुलित ठेवण्याचा प्रयत्न करते. महत्वाच्या अवयवांना रक्ताचा पुरवठा होण्यासाठी हे आवश्यक आहे.
जोखिम कारक
हिवाळ्यातील खेळ आणि माउंटन क्लाइंबिंग दरम्यान हिमबाधा अनेकदा होते. लहान मुले आणि लहान मुले, तसेच प्रगत वयाच्या प्रौढांना विशेषतः धोका असतो कारण त्यांची त्वचा तुलनेने पातळ असते. हिमबाधामुळे मृत्यू बहुतेकदा अशा लोकांना प्रभावित करतो जे थंडीत पडल्यानंतर उठू शकत नाहीत. अल्कोहोलचे सेवन बाकीचे कार्य करते: अल्कोहोल रक्तवाहिन्या विस्तृत करत असल्याने, शरीरातील उष्णता अधिक लवकर बाहेर पडते.
इतर जोखीम घटक जे हिमबाधास उत्तेजन देऊ शकतात किंवा वाढवू शकतात:
- उच्च आर्द्रता
- खूप पातळ, हलके किंवा आकुंचन करणारे कपडे
- ओले किंवा ओले कपडे
- शारीरिक ओव्हरेक्शरेशन
- रक्त कमी होणे
- धूम्रपान
- मधुमेह
- रक्ताभिसरण विकार
- कुपोषण
तपासणी आणि निदान
फ्रॉस्टबाइटने खूप दुखत असल्यास किंवा फोड आल्यास डॉक्टरकडे जा!
रोगाचा कोर्स आणि रोगनिदान
कोर्स फ्रॉस्टबाइटच्या तीव्रतेवर आणि व्याप्तीवर अवलंबून असतो. मूलभूतपणे, पूर्वीच्या हिमबाधाचा उपचार केला जातो, रोगनिदान अधिक चांगले.
फ्रॉस्टबाइट ग्रेड XNUMX पासून, चट्टे तयार होतात. जर सर्दीमुळे ऊतक आधीच मरण पावले असेल, तर प्रभावित शरीराचा भाग कापला जाणे आवश्यक आहे.
