पोषण | गाउटसाठी फिजिओथेरपी

पोषण

पासून गाउट रोग हा एक चयापचय रोग आहे, त्याद्वारे क्लिनिकल चित्रावर परिणाम होणे शक्य आहे आहार. जेव्हा प्युरीनचे तुकडे होतात, तेव्हा यूरिक acidसिड तयार होते, जे युरेट क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात उच्च सांद्रतामध्ये जमा केले जाऊ शकते. प्युरीन आमच्या आहारात असतात, विशेषत: विशिष्ट प्रकारचे मांस किंवा शेंगांमध्ये.

तेथे पौष्टिक सारण्या आहेत ज्यामध्ये अन्नातील प्युरीन सामग्री वाचली जाऊ शकते. मद्यपान देखील टाळले पाहिजे. त्याच वेळी, मूत्रपिंडांद्वारे यूरिक acidसिड उत्सर्जनास उत्तेजन देण्यासाठी, उलट असे कोणतेही संकेत नसल्यास दिवसाला किमान 2 लिटर पाणी पिणे महत्वाचे आहे. संतुलित, रुपांतर करून लक्षणे कधीकधी चांगल्या प्रकारे नियंत्रित केली जाऊ शकतात आहार. आमच्याकडे या महत्त्वपूर्ण विषयावर स्वतंत्र लेख आहे “आहार साठी गाउट".

गाउट बोट

केवळ 5% प्रकरणांमध्ये गाउट स्फटिका देखील मध्ये जमा आहेत हाताचे बोट सांधे. अंगठ्याच्या जोडांचा पाया सर्वात वारंवार प्रभावित होतो. तथाकथित गाउट बोटांनी खूप अप्रिय होते वेदना, कधीकधी अगदी संपूर्ण हातात, हालचालींच्या प्रतिबंधात आणि शक्ती कमी होणे.

च्या वारंवार क्रॉनिक जळजळ हाताचे बोट सांधे होऊ शकते आर्थ्रोसिस आणि संयुक्त विकृती, जे गतिशीलतेस कायमचे प्रतिबंधित करते हाताचे बोट सांधे. लेख पॉलीआर्थरायटिस कदाचित आपल्याला स्वारस्य असेल. आमच्या लेखात “गाउट बोटांविरूद्ध घरगुती उपचार” या लेखात बोटांच्या संधिरोगाविरूद्ध होम उपायांचे वर्णन केले आहे.

गॉटी टू

खालच्या भागात बहुधा संधिरोगाच्या हल्ल्यांचा परिणाम होतो. हे पाय आणि पायांच्या चयापचय आणि अभिसरण परिस्थितीशी संबंधित आहे. गुरुत्वाकर्षणाचा पायांवर विशेष प्रभाव पडतो आणि चयापचय कचरा उत्पादने येथे जमा होतात.

विशेषत: बर्‍याचदा, युरेट स्फटिकें मध्ये जमा केली जातात मेटाटेरोफॅलेंजियल संयुक्त मोठ्या पायाचे आणि गंभीर कारणीभूत वेदना संयुक्त सूज सह हल्ले, लालसरपणा आणि हालचाली प्रतिबंधित. बर्‍याचदा पायाचा संपूर्ण बॉल वेदनादायक आणि स्पर्श करण्यास संवेदनशील असतो. चालणे देखील प्रतिबंधित आहे, कारण फिजिकलॉजिकल रोलिंग हालचाल त्याद्वारे होते मेटाटेरोफॅलेंजियल संयुक्त मोठ्या पायाचे

सांध्यापासून आराम मिळाला पाहिजे, परंतु पवित्रा आणि त्रासदायक यंत्रणा दूर करणे देखील टाळले पाहिजे कारण यामुळे आजूबाजूच्या सांध्याचे ओव्हरलोडिंग होऊ शकते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, संधिरोगाच्या रोगाच्या प्रारंभाच्या वेळी मोठ्या पायाच्या सांध्याची जळजळ एक वेगळ्या संयुक्त दाह म्हणून प्रकट होते. नंतर, इतर सांधे देखील प्रभावित होऊ शकतात.