कार्डियाक अतालता आणि खेळ करणे - हे धोकादायक आहे का? ह्रदयाचा अतालताच्या संबंधात athletथलीट्समध्ये अचानक हृदयाचा मृत्यू होण्याचा धोका अलिकडच्या वर्षांत खूप चर्चेत आहे. यामुळे विद्यमान कार्डियाक एरिथमियासाठी खेळ धोकादायक आहे का असा प्रश्न निर्माण होतो. तत्वतः, शारीरिक क्रियाकलाप आणि खेळ हृदयाचे अनेक रोगांपासून संरक्षण करतात आणि… ह्रदयाचा अतालता आणि खेळ करणे - हे धोकादायक आहे? | ह्रदयाचा एरिथमिया आणि खेळ
सारांश जे लोक भरपूर खेळ करतात त्यांना कमी हृदयाची गती असते, तथाकथित ब्रॅडीकार्डिया. साधारणपणे हृदयाचा ठोका (नाडी) प्रति मिनिट 50 ते 80 बीट्स दरम्यान असतो. तथापि, विश्रांतीच्या वेळी हृदयाचा ठोका प्रति मिनिट 30 बीट्सपर्यंत कमी होऊ शकतो, विशेषत: सहनशक्ती असलेल्या खेळाडूंसाठी. काही सहनशक्ती खेळाडूंमध्ये, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी ... सारांश | ह्रदयाचा एरिथमिया आणि खेळ
प्रस्तावना विद्यमान कार्डियाक एरिथमियाच्या बाबतीत खेळासाठी फिटनेसचा प्रश्न उद्भवणे असामान्य नाही. हे प्रामुख्याने कार्डियाक डिसिथिमियाच्या अचूक स्वरूपावर अवलंबून असते, परंतु स्ट्रक्चरल हृदयरोग अस्तित्वात आहे की नाही यावर देखील आणि सर्वात वर. म्हणूनच, सामान्यीकरण करणे शक्य नाही की नाही ... ह्रदयाचा एरिथमिया आणि खेळ
स्ट्रक्चरल हृदयरोगामध्ये खेळ (उदाहरणार्थ कोरोनरी हृदयरोग) जर स्ट्रक्चरल हृदयरोग असेल तर, पूर्ण प्राथमिक तपासणीनंतर आणि कोणतीही लक्षणे नसल्यास हलके शारीरिक भार घेण्याची शिफारस केली जाऊ शकते. अपवादात्मक ताण आणि स्पर्धात्मक खेळ मात्र करू नयेत. स्पर्धात्मक खेळ तथाकथित ब्रॅडीकार्डिक कार्डियाक डिसिथिमिया, म्हणजे हळू ह्रदयाचा डिस्रिथमिया,… स्ट्रक्चरल हृदयरोगातील खेळ (उदाहरणार्थ कोरोनरी हृदयरोग) | ह्रदयाचा एरिथमिया आणि खेळ
प्रस्तावना बरेच लोक नियमितपणे इतरांना मदत करण्यासाठी आणि काही पॉकेट मनी कमवण्यासाठी रक्तदान करण्यासाठी जातात. सरळ क्रीडापटू रक्तदानानंतर स्वतःला विचारतात की, थेट खेळ चालवताना ते कसे वागते. रक्तदान करताना, शरीरातून सुमारे अर्धा लिटर रक्त काढून घेतले जाते, ज्याचा परिणाम शारीरिक कामगिरीवर होऊ शकतो. कधी … रक्तदान केल्यानंतर खेळ
रक्तदानानंतर खेळांचे धोके काय आहेत? रक्तदानानंतर, उच्च पातळीवरील शारीरिक क्रियाकलाप त्याच दिवशी केले जाऊ नयेत. जो कोणी या सल्ल्याचे पालन करत नाही त्याला रक्ताभिसरण समस्या भडकण्याचा धोका असतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये यामुळे रक्ताभिसरण कमकुवत होऊ शकते किंवा ... रक्तदानानंतर खेळाचे कोणते धोके आहेत? | रक्तदान केल्यानंतर खेळ
वैद्यकीय क्षेत्रात, प्रथिनांच्या सर्वात लहान बिल्डिंग ब्लॉक्सला एमिनो idsसिड म्हणतात. म्हणून प्रथिने (समानार्थी शब्द: प्रथिने) बांधण्यासाठी अमीनो idsसिड पूर्णपणे आवश्यक आहेत. शिवाय, एंझाइम्सच्या संश्लेषणासाठी आणि विशिष्ट संदेशवाहक पदार्थांच्या निर्मितीसाठी अमीनो idsसिडची आवश्यकता असते. रासायनिकदृष्ट्या, अमीनो idsसिड हे संयुगांचे समूह आहेत ... खेळात अमीनो idsसिडस्
क्रीडा दरम्यान एमिनो acidसिडचे सेवन शरीराला म्हणून निरोगी राहण्यासाठी आवश्यक अमीनो idsसिडचा सतत पुरवठा आवश्यक असतो. यासाठी संतुलित आहार महत्त्वाचा आहे. कुपोषणामुळे स्नायू कमी होऊ शकतात आणि व्यक्तीचे वजन कमी होते. हे घडते कारण शरीर ऊर्जा मिळविण्यासाठी विद्यमान स्नायूंच्या वस्तुमानातून अमीनो idsसिड सोडते. शिवाय, ताण ... खेळा दरम्यान अमीनो acidसिडचे सेवन | खेळात अमीनो idsसिडस्
डोस फॉर्म एक व्यक्ती विविध उत्पादनांच्या स्वरूपात इच्छित अमीनो idsसिड घेऊ शकतो. उदाहरणार्थ, एमिनो acidसिड गोळ्या हाताळण्यास सोपे आहेत. आपण त्यांना जेवण दरम्यान पटकन घेऊ शकता, उदाहरणार्थ जिममध्ये. एमिनो acidसिड गोळ्या फक्त एका ग्लास पाण्याने गिळल्या जातात, जसे औषध गोळ्या. तुम्ही अमीनो आम्ल घ्या ... डोस फॉर्म | खेळात अमीनो idsसिडस्
