परिचय
च्या प्रश्नासाठी असामान्य नाही फिटनेस विद्यमान ह्रदयाचा एरिथमियासच्या बाबतीत खेळासाठी. हे प्रामुख्याने ह्रदयाचा डिस्रिथिमियाच्या अचूक स्वरूपावर अवलंबून आहे परंतु हेदेखील स्ट्रक्चरल आहे की नाही यावर देखील अवलंबून आहे. हृदय रोग अस्तित्त्वात आहे. म्हणून, ए किंवा नाही हे सामान्य करणे शक्य नाही फिटनेस खेळासाठी अस्तित्त्वात आहे. हे फक्त योग्य परीक्षांनंतर हृदयरोगतज्ज्ञांद्वारेच निर्धारित केले जाऊ शकते.
प्राथमिक तपास
जर ए ह्रदयाचा अतालता संशयास्पद आहे, हृदय रोग तज्ञाचा सल्ला घ्यावा, खालील परीक्षा कोणी घ्यावी, विशेषत: जेव्हा फिटनेस खेळासाठी: हे चांगले वेगळ्या करण्यास मदत करेल ह्रदयाचा अतालता. याव्यतिरिक्त, दीर्घकालीन ईसीजी ह्रदयाचा डिस्रिथिमिया आणि खेळासारख्या विशिष्ट दैनंदिन क्रियांमध्ये काही संबंध आहे की नाही हे शोधण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. जर व्यायामाच्या वेळी ह्रदयाचा डायस्ट्रिमिया वाढत असेल तर एखाद्याने स्ट्रक्चरलच्या उपस्थितीचा विचार केला पाहिजे हृदय कोरोनरी हृदयरोग (सीएचडी) सारखा रोग.
- इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईसीजी), व्यायामादरम्यान एक ईसीजी, ज्यास चालना दिली जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, सायकल एर्गोमीटरच्या ऑपरेशनद्वारे,
- एक इकोकार्डियोग्राफी (हृदयाची अल्ट्रासाऊंड तपासणी) आणि
- A दीर्घकालीन ईसीजी 24 तासांपेक्षा जास्त
जर ह्रदयाचा अतालता अचानक चेतना कमी झाल्यास, विशिष्ट खेळ टाळले जाणे आवश्यक आहे. यात यासारख्या गोष्टींचा समावेश आहे: तसेच पोहणे समजूतदारपणे काही धोके स्वतःसह आणू शकतात आणि केवळ देखरेखीखाली असल्यास व्यवस्थापित केले पाहिजे. पोहणे तलाव किंवा समुद्र टाळले पाहिजे.
चालणे यासारख्या खेळांची शिफारस केली जाते. स्ट्रक्चरल असल्यास हृदय परीक्षेत हा आजार आढळून आला होता, क्रीडाविषयक क्रियाकलापांमधे ह्रदयाचा एरिथमिया होण्याची शक्यता वाढली आहे. तथापि, सर्वसाधारणपणे, हे लक्षात घेतले पाहिजे की अशी काही प्रकरणे आहेत ज्यामध्ये व्यायामाचा धोका पॉझिटिव्हपेक्षा जास्त असतो. आरोग्य खेळाचे परिणाम. याचा अर्थ असा होतो की नियमितपणे शरीरावर हलका शारीरिक व्यायामाचा अधीन करणे फायदेशीर आहे, कारण शारीरिक हालचाली शरीरावर बरेच फायदेशीर प्रभाव पडतात.
- डायविंग
- स्कीइंग
- सायकलिंग
- राइडिंग किंवा देखील
- मोटरसायकलिंग
