रक्तदानानंतर खेळाचे कोणते धोके आहेत?
नंतर एक रक्त देणगी, एकाच दिवशी उच्च पातळीवरील शारीरिक क्रियाकलाप करणे आवश्यक नाही. जो कोणी या सल्ल्याचे पालन करीत नाही तो रक्ताभिसरण समस्यांना भडकविण्याचा धोका चालवितो. गंभीर प्रकरणांमध्ये यामुळे ए रक्ताभिसरण अशक्तपणा किंवा अगदी रक्ताभिसरण कोसळणे.
तथापि, हे केवळ वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये ज्ञात आहे आणि सामान्य केले जाऊ शकत नाही. क्रीडा नंतर ए रक्त देणगी देखील कारणीभूत ठरू शकते वेदना प्रभावित हात मध्ये. इंजेक्शन साइटवर पुन्हा रक्तस्त्राव होऊ शकतो किंवा सर्वात वाईट परिस्थितीत ते फुगले जाऊ शकते.
म्हणून, बाहू ज्यापासून रक्त विचारात घेतले पाहिजे विचार केला पाहिजे. च्या क्षेत्रात पंचांग साइट, मज्जातंतू जळजळ देखील उद्भवू शकते, ज्यामुळे सुन्न होऊ शकते. अत्यंत दुर्मिळ आणि अत्यंत प्रकरणांमध्ये कायम मज्जातंतू नुकसान येऊ शकते.
रक्तदानाचा कार्यक्षमतेवर काय प्रभाव पडतो?
रक्तदानानंतर, प्लाझ्मा आणि पांढऱ्या रक्त पेशी त्वरेने पुन्हा ताबा घेईल, परंतु लाल रक्तपेशी पुन्हा निर्माण होण्यासाठी 4-8 आठवडे लागू शकतात. म्हणून हे स्पष्ट आहे की रक्तदानाचा परिणाम शरीराच्या कार्यक्षमतेवर होतो. विशेषत: स्पर्धक खेळाडूंनी स्पर्धेपूर्वी चार आठवड्यांच्या आत कधीही रक्तदान करू नये.
जो कोणी या सल्ल्याचे पालन करीत नाही त्याने अशी अपेक्षा करणे आवश्यक आहे की क्रीडा क्रियाकलापानंतर शरीर चांगल्या प्रकारे पुनर्जन्म करू शकत नाही. याव्यतिरिक्त, गरीब पुनर्जन्म देखील दीर्घ कालावधीत athथलीटच्या कामगिरीची पातळी वाढवण्याऐवजी कमी होते. शरीराच्या कार्यक्षमतेवर रक्तदानाचा होणारा प्रभाव नाकारला जाऊ शकत नाही आणि त्याला कमी लेखू नये. आपल्यास स्पोर्ट्स ब्रेकच्या लांबीबद्दल खात्री नसल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांकडून मदतीसाठी विचारू शकता.
रक्ताभिसरण तक्रारी
काही मानवांमध्ये असे घडते की रक्तदानानंतर चक्र स्पष्टपणे तळघरात जाते आणि क्वचित प्रसंगी अगदी थोड्या वेळाने तोडतो. रक्तदात्याच्या बाह्य आणि अंतर्गत प्रभावांसह एकत्रितपणे रक्तदानाचा हा थेट परिणाम असतो. जे लोक सामान्यत: कमी असतात रक्तदाब रक्तदाना नंतर रक्ताभिसरण समस्यांसाठी विशेषतः संवेदनशील असतात. हा प्रभाव खेळांमध्ये आणखी स्पष्टपणे दिसून येतो, जेथे शरीराची रक्ताची आवश्यकता अद्यापही वाढते. कमी सह संयोजनात रक्तदाब (रक्तदान आणि सामान्यत: कमी रक्तदाब यामुळे) रक्ताभिसरण कोसळण्याची किंवा कमीतकमी रक्ताभिसरण समस्या उद्भवू शकते.
