स्वच्छता आणि काळजी

प्रत्येकाला सुंदर रंग आणि मुलायम, स्वच्छ त्वचा हवी असते. हे साध्य करण्यासाठी, त्वचेला जे आवश्यक आहे ते देणे आणि अनावश्यक ताणतणावांना तोंड न देणे महत्वाचे आहे. त्वचेला नैसर्गिक आम्ल आवरणे वेढलेले आहे. घाम आणि सेबेशियस ग्रंथींनी बनवलेल्या त्वचेवर ही हायड्रोलिपिड फिल्म आहे, ज्यामध्ये… स्वच्छता आणि काळजी

सिंडेट्स

Syndet हा इंग्रजी "सिंथेटिक डिटर्जंट्स किंवा सिंथेटिक डिटर्जंट्स" मधील एक मिश्रित शब्द आहे, ज्याचा अंदाजे अर्थ "कृत्रिमरित्या उत्पादित डिटर्जंट" आहे. सिंडेट हा शब्द साबण (नैसर्गिक फॅटी ऍसिडचे अल्कली लवण) पासून वेगळे करण्यासाठी वापरला जातो. सिंडेट्समध्ये फोमिंग आणि साफ करणारे घटक म्हणून सर्फॅक्टंट्स (वॉशिंग-सक्रिय पदार्थ; खाली पहा) असतात. साफसफाईच्या उद्देशाने, किंचित अम्लीय सिंडेट्स श्रेयस्कर आहेत ... सिंडेट्स

सोलण्यासाठी टिपा आणि युक्त्या

साफसफाईनंतर आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा वरवरचा प्रकाश सोलणे लागू केले जाऊ शकते. हे त्वचेच्या वरच्या थरापासून (एपिडर्मिस) मृत त्वचा तराजू काढून टाकते. काही सोलण्याच्या उत्पादनांमध्ये लहान अपघर्षक कण आणि ग्लायकोलिक acidसिड किंवा अल्फा हायड्रॉक्सी acidसिड (AHA) असतात. यांत्रिक सोलणे (बारीक अपघर्षक कण) आणि सौम्य जैविक यांचे संयोजन ... सोलण्यासाठी टिपा आणि युक्त्या

वृद्धावस्थेत त्वचेचे रोग

खालील मुख्य रोग किंवा गुंतागुंत आहेत ज्यात त्वचेच्या वृद्धत्वामुळे योगदान दिले जाऊ शकते: वय स्पॉट्स (लेन्टीगो सेनिलिस). निर्जलीकरण एक्झामा (एक्झिकेशन एक्जिमा). म्हातारपणामुळे खाज सुटणे (प्रुरिटस सेनिलिस) वय मस्सा - सेबोरहाइक केराटोसिस inक्टिनिक केराटोसिस - केराटीनाईज्ड एपिडर्मिसला दीर्घकाळ नुकसान, सूर्यप्रकाशाच्या बर्याच वर्षांच्या तीव्र प्रदर्शनामुळे (अॅक्टिनिक = ... वृद्धावस्थेत त्वचेचे रोग

प्रौढ त्वचा थेरपी: संप्रेरक सौंदर्यप्रसाधने

त्वचा हा हार्मोनवर अवलंबून अवयव आहे. त्यात स्टेरॉईड संप्रेरक रिसेप्टर्स आहेत ज्याद्वारे एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरॉन आणि टेस्टोस्टेरॉन डॉक करतात आणि अशा प्रकारे त्यांचा प्रभाव लागू शकतो. हार्मोनच्या कमतरतेमुळे त्वचारोगविषयक समस्या उद्भवू शकतात. कृती करण्याच्या पद्धती हे निश्चित मानले जाते की संप्रेरक उपचार किंवा पूरक संप्रेरक उपचारांचा यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो: गुणवत्ता ... प्रौढ त्वचा थेरपी: संप्रेरक सौंदर्यप्रसाधने

लेसर थेरपी: प्रभाव

लेसर हा शब्द - लाइट अॅम्प्लीफिकेशन बाय स्टिमुलेटेड एमिशन ऑफ रेडिएशन - हा इंग्रजी भाषेतील एक संक्षेप आहे, ज्याचे भाषांतर "रेडिएशनच्या उत्तेजित उत्सर्जनाद्वारे लाईट अॅम्प्लिफिकेशन" मध्ये होते. लेसरचे नाव सूचित करते की लेसर लाइट निर्माण करण्यासाठी कोणते माध्यम वापरले जाते. सूर्यप्रकाशात वेगवेगळ्या रंगांचा प्रकाश असतो, म्हणजे वेगवेगळ्या तरंगलांबींचा. … लेसर थेरपी: प्रभाव

पुरुषांच्या त्वचेची स्वच्छता आणि काळजी घेण्यासाठी शिफारसी

पुरुषांच्या चेहर्याची त्वचा स्त्रियांप्रमाणेच तणावांना सामोरे जाते. याव्यतिरिक्त, रोजच्या शेव्हिंगमुळे तो ताणला जातो. योग्य काळजी घेऊन, ही प्रक्रिया त्वचेसाठी कमी तणावपूर्ण बनते. इलेक्ट्रिक शेव करण्यापूर्वी प्री-शेव वापरल्याने दाढीचे केस सरळ होतात आणि अधिक सहजपणे कापता येतात. याव्यतिरिक्त, ब्लेड… पुरुषांच्या त्वचेची स्वच्छता आणि काळजी घेण्यासाठी शिफारसी

त्वचा, केस आणि नखे: पौष्टिक शिफारसी

सूक्ष्म पोषक औषधांच्या चौकटीत, सूक्ष्म पोषक (महत्वाचा पदार्थ) त्वचा, केस आणि नखांची काळजी घेण्यासाठी वापरला जातो. अँटिऑक्सिडंट क्रिया असलेल्या जीवनसत्त्वांना विशेष महत्त्व आहे: जीवनसत्त्वे ए, सी, डी आणि ई व्हिटॅमिन ए पेशी आणि ऊतकांच्या विकास आणि पुनर्जन्मासाठी खूप महत्वाचे आहे. हे पेशींच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देते ... त्वचा, केस आणि नखे: पौष्टिक शिफारसी

वैयक्तिक मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक आवश्यकता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ)

अतिरिक्त वैयक्तिक सूक्ष्म पोषक आवश्यकता (महत्वाच्या पदार्थ) इतर गोष्टींबरोबरच होऊ शकतात: चरित्रात्मक कारणे अनुवांशिक घटक बायोकेमिकल वैयक्तिकता-अनुवांशिकदृष्ट्या निर्धारित विविध उपकरणे उदा. स्कॅव्हेंजर एंजाइम सिस्टीम (मूलगामी-पकडणारे एंजाइम), ज्याचा अर्थ नोक्साईला वेगळी संवेदनशीलता (उदा. अल्कोहोल) , तंबाखूचे सेवन, औषधे); शिवाय उदा. अनुवांशिकदृष्ट्या निर्धारित शोषण, वाहतूक आणि सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे दोष किंवा कमी झालेले संश्लेषण ... वैयक्तिक मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक आवश्यकता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ)

अपुरा सूक्ष्म पोषक आहार: अन्न गुणवत्तेवर काय परिणाम होऊ शकतो?

आजचा अन्न पुरवठा वैविध्यपूर्ण आहे. तथापि, आपल्या अन्नाची गुणवत्ता अनेक घटकांद्वारे प्रभावित होऊ शकते: औद्योगिक अन्न उत्पादन कृत्रिम खते, कीटकनाशके, कारखाना शेती. प्रक्रिया केलेले अन्न गरम करणे, अतिशीत करणे, कोरडे करणे, कॅनिंग, इरेडिएशन, ब्लॅंचिंग, रिफाइनिंग, अॅडिटीव्ह, अशुद्धी. अन्नाचे महत्त्वपूर्ण पदार्थांचे नुकसान लांब वाहतूक मार्ग आणि साठवण, तसेच स्वयंपाकघर प्रक्रियेमुळे. साठवण, तयारी,… अपुरा सूक्ष्म पोषक आहार: अन्न गुणवत्तेवर काय परिणाम होऊ शकतो?

मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक (महत्त्वपूर्ण पदार्थ)

मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक घटक (= महत्त्वपूर्ण पदार्थ) आपल्या शरीराला त्याच्या विविध पेशी आणि अवयवांच्या कार्यासाठी आवश्यक असलेले बिल्डिंग ब्लॉक्स आहेत. मानवी इतिहासाच्या प्रारंभापासून म्हणजेच 4.4 दशलक्ष वर्षांपासून मानवी जीवांना या "महत्वाच्या पदार्थांची" गरज आहे. महत्त्वपूर्ण पदार्थ (मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक) समाविष्ट करतात: जीवनसत्त्वे खनिजे शोध काढूण घटक महत्त्वपूर्ण फॅटी idsसिड अमीनो idsसिड ... मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक (महत्त्वपूर्ण पदार्थ)

मॅक्रो- आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्स: महत्त्वपूर्ण पौष्टिक पदार्थ म्हणजे काय?

महत्त्वपूर्ण पदार्थ (= मॅक्रो- आणि सूक्ष्म पोषक) हे आपल्या शरीराला विविध पेशी आणि अवयवांच्या कार्यासाठी आवश्यक असलेले बिल्डिंग ब्लॉक्स आहेत. मानवी इतिहासाच्या प्रारंभापासून म्हणजेच 4.4 दशलक्ष वर्षांपासून मानवी जीवांना या "महत्वाच्या पदार्थांची" गरज आहे. काही महत्वाचे पदार्थ आपल्या शरीरातच निर्माण होऊ शकतात, परंतु बर्‍याच गोष्टी खाल्ल्या पाहिजेत ... मॅक्रो- आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्स: महत्त्वपूर्ण पौष्टिक पदार्थ म्हणजे काय?