खेळाशिवाय वजन कमी केल्याची टीका | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

खेळाशिवाय वजन कमी करण्यावर टीका वजन कमी करताना व्यायाम न केल्यास, व्यायामाद्वारे वजन कमी करण्यापेक्षा कॅलरीजचे प्रमाण अधिक कमी केले पाहिजे. या कारणास्तव, आपण नियमित व्यायाम करत असल्यास समान वजन कमी करण्यासाठी आपल्याला कमी खाण्याची आवश्यकता आहे. एकीकडे, ते आहे… खेळाशिवाय वजन कमी केल्याची टीका | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

योयो प्रभाव टाळणे | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

योयो इफेक्ट टाळणे सुरुवातीपासूनच योयो इफेक्टचा धोका टाळण्यासाठी, आहार अतिशय हळू आणि त्यामुळे प्रभावीपणे सुरू करणे फार महत्वाचे आहे. जर तुमचे वजन लवकर कमी झाले तर तुम्ही भरपूर पाणी गमावाल, जे अपरिहार्यपणे दीर्घकाळापर्यंत पुन्हा साठवले जाईल. त्यामुळे सर्वाधिक… योयो प्रभाव टाळणे | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

खेळाशिवाय वजन कमी करण्याचे पर्याय काय आहेत? | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

खेळाशिवाय वजन कमी करण्यासाठी कोणते पर्याय आहेत? बर्‍याच लोकांसाठी, खेळ म्हणजे खूप मेहनत आणि जास्तीत जास्त ताण किंवा फक्त शक्य नाही. हे स्वीकारावे लागू नये म्हणून, लोक सहसा खेळाशिवाय वजन कमी करण्याचे पर्याय शोधतात. तथापि, फक्त काळा किंवा पांढरा असणे आवश्यक नाही. आणखी आणत आहे… खेळाशिवाय वजन कमी करण्याचे पर्याय काय आहेत? | खेळाशिवाय वजन कमी करणे

खेळाशिवाय वजन कमी करणे

परिचय खेळाशिवाय वजन कमी करण्यासाठी अनेक मते, कल्पना आणि आहारविषयक सूचना आहेत. फूड कॉम्बाइनिंगपासून लो कार्बपर्यंत किंवा त्यातील फक्त अर्धा खाण्याच्या कल्पनेपर्यंत सर्व काही समाविष्ट आहे. आहार योजना, यो-यो प्रभाव सिद्धांत आणि टीका यांच्यासमोर काय चालले आहे याचा मागोवा न घेणे कठीण आहे ... खेळाशिवाय वजन कमी करणे

सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

परिचय एक एमआरआय, म्हणजे चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, एक इमेजिंग प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये रुग्णाला वाढवलेल्या ट्यूबमध्ये चालवले जाते आणि शरीराच्या विभागीय प्रतिमा घेतल्या जातात. सीटी किंवा एक्स-रेच्या उलट, एमआरआय क्ष-किरण वापरत नाही, परंतु एक चुंबकीय क्षेत्र जे शरीराच्या पेशींमध्ये हायड्रोजन केंद्रक उत्तेजित करते. आयएसजी… सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

आयएसजी आर्थ्रोसिस | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

आयएसजी आर्थ्रोसिस आर्थ्रोसिस हा संयुक्त कूर्चामध्ये एक अपघटनकारक बदल आहे, म्हणजे जो झीज झाल्यामुळे झाला आहे. हे सहसा वृद्ध लोकांमध्ये होते आणि विविध कारणे असू शकतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे बर्याच वर्षांपासून जास्त किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे होते. ओटीपोटाचा तिरकसपणा देखील कारण असू शकतो. या… आयएसजी आर्थ्रोसिस | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

सॅक्रोइलिक संयुक्तच्या एमआरआयसाठी कॉन्ट्रास्ट माध्यम आवश्यक आहे का? | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

Sacroiliac Joint च्या MRI साठी कॉन्ट्रास्ट माध्यम आवश्यक आहे का? ISG च्या MRI साठी, कॉन्ट्रास्ट माध्यमाचे प्रशासन सहसा आवश्यक नसते. कॉन्ट्रास्ट माध्यम विशेषतः वापरले जाते जेव्हा परीक्षा मऊ ऊतकांच्या इमेजिंगसाठी दर्शविली जाते. कॉन्ट्रास्ट माध्यम अवयव आणि स्नायूंमध्ये जमा होते आणि म्हणून… सॅक्रोइलिक संयुक्तच्या एमआरआयसाठी कॉन्ट्रास्ट माध्यम आवश्यक आहे का? | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

सॅक्रोइलाइक संयुक्त च्या एमआरआय परीक्षेचा खर्च | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

Sacroiliac Joint च्या MRI परीक्षेचा खर्च ISG च्या MRI ची अचूक किंमत निश्चितपणे ठरवता येत नाही, कारण ते वेगवेगळ्या घटकांवर अवलंबून असतात. एकीकडे, रुग्णाची आरोग्य विमा कंपनी निर्णायक आहे, म्हणजे तो खाजगी किंवा सार्वजनिक विमाधारक आहे. शिवाय, इतर घटकांचा समावेश केला जाऊ शकतो… सॅक्रोइलाइक संयुक्त च्या एमआरआय परीक्षेचा खर्च | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

एमआरआयमध्ये आयएसजी अडथळा दिसून येतो? | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

MRI मध्ये ISG अडथळा दिसतो का? ISG ब्लॉकेज म्हणजे संयुक्त पृष्ठभागाच्या क्षेत्रातील अडथळा. या प्रकरणात, विविध संयुक्त क्षेत्रे समस्यांशिवाय हलू शकत नाहीत. यामुळे वेदना होतात आणि हालचाली प्रतिबंधित होतात. याव्यतिरिक्त, यामुळे संवेदना आणि पायांमध्ये मुंग्या येणे होऊ शकते. नियमानुसार,… एमआरआयमध्ये आयएसजी अडथळा दिसून येतो? | सॅक्रोइलाइक जॉइंटचा एमआरआय

गरोदरपणात पॅरासिटामॉल

परिचय पॅरासिटामोल एक वेदनाशामक आहे आणि नॉन-ओपिओइड वेदनाशामक औषधांच्या गटाशी संबंधित आहे. याचा वेदनशामक आणि अँटीपायरेटिक प्रभाव आहे. पॅरासिटामोल हे नाव पॅरासिटीलामिनोफेनॉल वरून आले आहे. हे रासायनिक पदार्थ आहे ज्यापासून औषध बनले आहे. पॅरासिटामोल सहसा खूप चांगले सहन केले जाते आणि म्हणून तुलनेने वारंवार वापरले जाते. जर्मनीमध्ये ते प्रिस्क्रिप्शनशिवाय उपलब्ध आहे ... गरोदरपणात पॅरासिटामॉल

डोस आणि वापराची वारंवारता | गरोदरपणात पॅरासिटामॉल

डोस आणि वापराची वारंवारता गर्भधारणेदरम्यान, दिवसातून तीन वेळा 500 ते 1000mg (सामान्यतः एक किंवा दोन गोळ्या) च्या डोसमध्ये वेदना किंवा तापासाठी पॅरासिटामोल घेता येते. तथापि, औषध दरमहा जास्तीत जास्त दहा दिवस घेतले पाहिजे. जर लक्षणे कमी केली जाऊ शकत नाहीत ... डोस आणि वापराची वारंवारता | गरोदरपणात पॅरासिटामॉल

पॅरासिटामोलचे दुष्परिणाम | गरोदरपणात पॅरासिटामॉल

पॅरासिटामोलचे दुष्परिणाम सर्वसाधारणपणे असे म्हटले जाऊ शकते की जेव्हा पॅरासिटामोल योग्य डोसमध्ये घेतले जाते तेव्हा दुष्परिणाम क्वचितच (? 0.01% ते <0.1) ते अगदी क्वचितच (? 0.01% वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये) होतात. संभाव्य दुष्परिणाम आहेत: या प्रकरणात, थेरपी त्वरित बंद करणे अनिवार्य आहे. उल्लेखित घटना… पॅरासिटामोलचे दुष्परिणाम | गरोदरपणात पॅरासिटामॉल