व्यायाम | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

व्यायाम मानेच्या समस्यांसाठी व्यायाम थेरपिस्ट किंवा डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर केले पाहिजे. व्यायामानंतर समस्या वाढल्यास, कृपया कोणत्याही परिस्थितीत आमच्याशी पुन्हा संपर्क साधा. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, हलके हलवण्याचे व्यायाम तक्रारी दूर करतात. डोके वर्तुळे: डोके फिरवणे ही एक सहजपणे चालणारी पद्धत आहे. हे महत्वाचे आहे की डोके नाही ... व्यायाम | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

रोगनिदान | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

रोगनिदान मानेच्या मणक्याच्या समस्यांसाठी रोगनिदान लक्षणांच्या कारणांवर जोरदार अवलंबून असते. सामान्यीकृत विधान करणे शक्य नाही. मुळात असे म्हटले जाऊ शकते की दीर्घकालीन समस्यांसाठी बर्याचदा दीर्घ उपचार कालावधी आवश्यक असतो. एकदा नुकसान भरून आल्यानंतर तीव्र समस्या बर्‍याचदा लवकर सोडवल्या जातात. तरीही, एक अचूक… रोगनिदान | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

मानेच्या मणक्याचे (मानेच्या मणक्याचे) हा आपल्या पाठीचा सर्वात सूक्ष्म आणि लवचिक विभाग आहे. मानेच्या मणक्याच्या समस्या चुकीच्या किंवा जास्त ताणामुळे येऊ शकतात. हे स्वतःला विविध लक्षणांमध्ये प्रकट करू शकतात. मानेच्या मणक्यामुळेच वेदना होऊ शकते, खांद्याच्या मानेच्या परिसरातील स्नायू तणावग्रस्त होऊ शकतात आणि हालचालीच्या दिशा ... मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

गर्भाशयाच्या मणक्यांमधून कान आवाज | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

मानेच्या मणक्याद्वारे कानाचा आवाज कानात आवाज येण्याची कारणे, मानेच्या मणक्यामुळे झालेली, चक्कर येण्याच्या विकासासाठी सारखीच असतात. आपल्या मेंदूतील केंद्रके, संतुलनासाठी जबाबदार आणि सुनावणीसाठी जबाबदार असलेले, कार्यात्मक आणि शारीरिकदृष्ट्या जवळून जोडलेले आहेत. या नाभिकांना सेन्सर्सकडूनही माहिती मिळते ... गर्भाशयाच्या मणक्यांमधून कान आवाज | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

मानेच्या मणक्यांमुळे उद्भवणारी डोकेदुखी | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

मानेच्या मणक्यामुळे होणारी डोकेदुखी मानेच्या मणक्यामुळे डोकेदुखी होऊ शकते. तथाकथित तणाव डोकेदुखी सुप्रसिद्ध आहे, जी लहान डोके आणि मानेच्या स्नायूंच्या तणावामुळे, परंतु खांद्याच्या मानेच्या क्षेत्राच्या स्नायूंमुळे देखील सुरू होऊ शकते. बहुधा, वाढलेल्या स्नायूंमुळे ऊतींना रक्ताचा पुरवठा कमी होतो ... मानेच्या मणक्यांमुळे उद्भवणारी डोकेदुखी | मानेच्या मणक्यांमुळे वेदना

स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

स्पॅस्टिकिटीच्या कोणत्याही थेरपीसाठी फिजिओथेरपी हा महत्त्वाचा आधार आहे. विशेषत: रुग्णासाठी तयार केलेल्या प्रशिक्षण योजनेद्वारे, स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आणि कडकपणा टाळण्यासाठी स्नायू गट प्रभावीपणे ताणले आणि मजबूत केले जातात. दैनंदिन हालचाली सामान्य करणे हे प्राथमिक उद्दिष्ट आहे जेणेकरुन रूग्ण ठणठणीत असूनही चांगले व्यवस्थापित करू शकेल आणि काही नियंत्रण मिळवू शकेल ... स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

जाणीवपूर्वक चालण्याचे व्यायाम थोडेसे चालत जा आणि तुमच्या पायाची बोटे वर खेचण्याची खात्री करा आणि प्रत्येक पायरीवर जाणीवपूर्वक तुमचा पाय टाचेपासून पायापर्यंत वळवा. समन्वय सरळ आणि सरळ उभे रहा. आता तुमच्या उजव्या पायाच्या बोटाने तुमच्या पायाच्या बाजूला फरशी टॅप करा आणि त्याच वेळी तुमचा डावा हात पसरवा… व्यायाम | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

एमएस मधील स्पॅस्टिटी स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

एमएस मधील स्पॅस्टिकिटी मल्टिपल स्क्लेरोसिसच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. स्पॅस्टिकिटीची तीव्रता रुग्णापासून रुग्णामध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. स्पॅस्टिकिटीचे ट्रिगर देखील भिन्न असू शकतात (उदा. अपचन, वेदना, चुकीच्या हालचाली). स्पॅस्टिकिटीची लक्षणे क्वचित दिसणाऱ्या कमजोरीपासून पूर्ण अर्धांगवायूपर्यंत असू शकतात. बाहेरील लोकांसाठी, मध्ये स्पॅस्टिकिटी… एमएस मधील स्पॅस्टिटी स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

स्ट्रोक नंतर स्पेसिटी | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

स्ट्रोक नंतर स्पॅस्टिकिटी स्ट्रोकच्या परिणामी, अनेक रुग्णांना पक्षाघात किंवा स्पॅस्टिकिटीचा अनुभव येतो. हातपाय, हातपाय, विशेषत: स्पॅस्टिकिटीमुळे प्रभावित होतात. स्पॅस्टिकिटी स्नायूंच्या वाढीव टोनमुळे उद्भवते आणि अनेकदा स्नायू दीर्घकालीन कमकुवत होतात. स्ट्रोक नंतर स्पॅस्टिकिटीची विशिष्ट कारणे पाय आतून वळणे किंवा… स्ट्रोक नंतर स्पेसिटी | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

सारांश | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

सारांश एकंदरीत, स्पॅस्टिकिटीच्या उपचारात फिजिओथेरपी महत्त्वाची भूमिका बजावते. स्पॅस्टिकिटी ज्या समस्यांवर आधारित आहे त्या सामान्यतः स्नायूंच्या स्वरूपाच्या असल्याने, लक्ष्यित शारीरिक प्रशिक्षण आणि विश्रांती व्यायाम फिजिओथेरप्यूटिक उपचारांमध्ये चांगले परिणाम मिळवू शकतात. प्रत्येक रुग्णाच्या गरजेनुसार वैयक्तिकरित्या तयार केलेली प्रशिक्षण योजना सेट साध्य करण्यात मदत करते… सारांश | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी

पायाच्या स्कॅफाइड फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

पायावरील स्केफॉइड पायाच्या आतील बाजूस, म्हणजे मोठ्या पायाच्या बोटांच्या बाजूला स्थित आहे आणि त्याला ओस नेव्हीक्युलर देखील म्हणतात. हे टर्सल हाडांचे हाड आहे. पायाचे स्केफॉइड हाड खूप लहान आणि जवळजवळ घन आहे. हे फार क्वचितच मोडते, सहसा फक्त थेट अंतर्गत… पायाच्या स्कॅफाइड फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

उपचार वेळ | पायाच्या स्कॅफाइड फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

बरे होण्याची वेळ पायाच्या स्केफॉइड फ्रॅक्चरच्या बरे होण्यास बराच वेळ लागतो. पुराणमतवादी दृष्टिकोनाने, एखादी व्यक्ती सुमारे 6-8 महिन्यांचा उपचार कालावधी मानू शकते. जर शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल तर बरे होण्यास 10 आठवडे लागू शकतात. आवश्यक असल्यास, शरीराच्या वजनाची विशिष्ट रक्कम लागू केली जाऊ शकते ... उपचार वेळ | पायाच्या स्कॅफाइड फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी