बार्ली ग्रास कशाला सुपरफूड बनवते

आरोग्याबाबत जागरूक लोकांमध्ये बार्ली ग्रास अधिक लोकप्रिय होत आहे. गहू घास प्रमाणेच, बार्ली गवत हे एक सुपरफूड मानले जाते जे कोणीही स्वतः वाढू शकते आणि निरोगी खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंट्सने परिपूर्ण आहे. कोवळ्या, चमकदार हिरव्या तृणधान्यांच्या पानांचा पावडर, कॅप्सूल किंवा बार्ली गवताचा रस म्हणून आनंद घेतला जाऊ शकतो - जर तुम्हाला आवडत नसेल तर ... बार्ली ग्रास कशाला सुपरफूड बनवते