विशेषतः उन्हाळ्यात अनेकजण जड पायांबद्दल तक्रार करतात. कारण उच्च तापमान आहे, ज्यामुळे शिराचे वासोडिलेटेशन होते. वासोडिलेटेशनमुळे, त्वचेला रक्त अधिक चांगले पुरवले जाते आणि उष्णता विनिमय पृष्ठभाग वाढविला जातो. परिणामी, शरीर अधिक उष्णता सोडू शकते. तथापि, या नियामक यंत्रणेचेही तोटे आहेत:… उन्हाळ्यातील जोरदार पाय
गर्भवती आणि प्रवास, ते एकत्र जात नाहीत? खरंच, दूरचे देश, लांब पल्ल्याच्या उड्डाणे, उष्णता, ताण, अपरिचित अन्न आणि संशयास्पद स्वच्छता परिस्थितीमुळे आई आणि मुलासाठी असंख्य धोके आहेत. आमच्या टिपांसह, तरीही तुम्ही तुमच्या बेबी बंप असूनही पूर्णपणे आरामशीर सुट्टीवर जाऊ शकता. ज्या जोडप्यांना त्यांच्या शेवटच्या वेळेस एकत्र येण्याचा आनंद घ्यायचा आहे ... गर्भधारणेदरम्यान प्रवास
उष्णकटिबंधीय देशांमध्ये लांब पल्ल्याच्या प्रवासाची योजना आखणाऱ्या कोणीही संसर्गजन्य रोग मलेरियापासून पुरेशा संरक्षणाबद्दल निश्चितपणे विचार केला पाहिजे. "2006 मध्ये, जर्मनीला आयात केलेल्या 566 प्रकरणांची नोंद झाली आणि त्यातून 5 प्रवासी मरण पावले," प्रोफेशनल असोसिएशन ऑफ जर्मन इंटर्निस्ट्स (बीडीआय) चे प्रा.थॉमस लेशर चेतावणी देतात. कॅरेबियन रोगांमधील मलेरिया केवळ नोंदवला जात नाही ... उष्णकटिबंधीय प्रवास: मलेरिया संरक्षण विसरू नका!
रिक्त वेळेत पुन्हा पुन्हा आजारी - प्रत्यक्षात विश्वास ठेवू नका. तथापि, वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रत्यक्षात एक विश्रांतीचा काळ रोग आहे आणि जे प्रभावित आहेत त्यांना त्याचा त्रास होतो. तणावग्रस्त आणि व्यावसायिकदृष्ट्या ओव्हरलोड लोकांसाठी, सुट्टी विश्रांतीसाठी आणि शारीरिक आणि मानसिक पुनरुत्थानासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. तथापि, असे लोक आहेत जे… लेझरिटिसपासून सावध रहा!
दक्षिणेतील सुंदर दिवस – अतिसाराने ग्रासलेले, मॉन्टेझुमाचा बदला म्हणूनही ओळखले जाते! अतिसार, मळमळ, उलट्या, आतड्यांसंबंधी पेटके - या सर्वांमुळे प्रवासी अतिसार होतो. सर्व सुट्टीतील अर्ध्याहून अधिक लोकांना प्रवास करताना वारंवार अतिसाराचा सामना करावा लागतो. काय आहेत कारणे? अतिसार विरूद्ध कोणते उपाय मदत करतात? दरम्यान काय पाळले पाहिजे आणि… प्रवास अतिसार: प्रवास करताना अतिसार
जेव्हा वेळेत फरक असतो तेव्हा गोळी: इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन असलेल्या एकत्रित गोळ्यांसाठी, जर सलग दोन ड्रेजेस दरम्यानचा वेळ 36 तासांपेक्षा जास्त नसेल तर सुरक्षित संरक्षण आहे. त्यामुळे जर वेळेचा फरक 12 तासांपेक्षा जास्त नसेल, तर तुम्ही तुमची गोळी घरी आणि सुट्टीतही घेऊ शकता ... लांब पल्ल्याचा प्रवास: इन्सुलिन, पिल आणि जेट लागग
संसर्गजन्य यकृताच्या जळजळांचे रोगजनक केवळ उष्णकटिबंधीय प्रवासादरम्यान लपून बसत नाहीत. हिपॅटायटीस ए आणि बी इटली आणि स्पेन सारख्या भूमध्य देशांमध्ये देखील सामान्य आहेत. लसीकरण प्रभावी संरक्षण देते. हिपॅटायटीस ए चा कारक एजंट, हिपॅटायटीस ए विषाणू (HAV), विशेषतः उपोष्णकटिबंधीय आणि उष्णकटिबंधीय भागात तसेच व्यापक आहे ... हिपॅटायटीस अ आणि बी: प्रवास करताना धोका
मध्य युरोपमधून आफ्रिकेला जाणाऱ्या कोणालाही नेहमी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गंतव्य देशात स्वच्छतेच्या परिस्थितीची तुलना आपल्याशी कधीही होऊ शकत नाही! अगदी इस्पितळांमध्ये आणि डॉक्टरांसह, मध्य युरोपमध्ये समान मानक अपेक्षित नाही. खबरदारी घ्या टॅपचे पाणी पिण्याचे पाणी नाही. उकळणे आणि/किंवा फिल्टर करणे आहे ... प्रवास खबरदारी आफ्रिका
आपल्या पायांवर नेहमीच विसंबून राहता येते, दररोज ते आपल्याला रोजच्या जीवनात आणि शेवटी आपल्या संपूर्ण आयुष्यात घेऊन जातात - जोपर्यंत ते निरोगी आहेत. पायातील विकृतीमुळे पायाची समस्या आणि वेदना होऊ शकतात. विशेष जिम्नॅस्टिक व्यायामासह, उदाहरणार्थ ऑफिसमध्ये किंवा लांब ट्रिपमध्ये, स्नायू ... फूट जिम्नॅस्टिकमध्ये पाय फिट करा
हवामान बदल येत नाही - ते आधीच येथे आहे. हवामानातील बदल कायमस्वरूपी स्थिरावेल की आम्हाला पास करतील याबद्दल विद्वान अजूनही वाद घालत आहेत. परंतु एक गोष्ट आधीच स्पष्ट आहे: उष्णकटिबंधीय कीटकांनी आधीच युरोपमध्ये प्रवेश केला आहे. आणि हे फक्त स्वस्त लांब पल्ल्याच्या उड्डाणांमुळे नाही…. मलेरिया परत? … उष्णकटिबंधीय रोग: हवामान बदलामुळे होणारे संक्रमण?
डासांमुळे होणारा आजार भौगोलिकदृष्ट्या किती वेगाने पसरू शकतो हे "वेस्ट नाईल" विषाणूच्या उदाहरणाद्वारे विशेषतः स्पष्टपणे दर्शविले जाते. विषाणूजन्य रोग, जो अचानक उच्च ताप, डोकेदुखी आणि हातपाय दुखण्यासह डास चावल्यानंतर 1-6 दिवसांनी प्रकट होतो, 1937 मध्ये युगांडामध्ये प्रथम निदान झाले. पश्चिम नाईल ताप… उष्णकटिबंधीय रोग: चाव्यापासून संरक्षण
परिभाषा अतिसार हा एक असा आजार आहे ज्यामध्ये वारंवारतेचे प्रमाण वाढते तसेच द्रवीकरण होते आणि त्यामुळे आतड्यांसंबंधीचे वजन जास्त असते. व्याख्येनुसार, अतिसाराची व्याख्या दररोज तीनपेक्षा जास्त आतड्यांसंबंधी हालचाल, 250 ग्रॅमपेक्षा जास्त मल किंवा पाण्याचे प्रमाण तीनपेक्षा जास्त… अतिसार रोग
