ऍथलीटचे पाऊल प्रतिबंध

किमान औषधोपचार जितके महत्त्वाचे आहेत तितकेच सामान्य उपाय आहेत - सोबतची थेरपी म्हणून आणि अॅथलीटच्या पायापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून. संसर्ग टाळण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता? ऍथलीटच्या पायांना प्रतिबंध करा सर्वात महत्वाची गोष्ट: पाय कोरडे आणि उबदार ठेवा. शॉवर आणि आंघोळीनंतर आपले पाय चांगले कोरडे करा, करा ... ऍथलीटचे पाऊल प्रतिबंध

अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंश: प्रतिबंधासाठी टिप्स

As little as it is possible to predict the individual course of the disease, it is not known to what extent the individual risk of developing the disease can be reduced. However, many scientists believe that there are certain behaviors that can delay the onset of Alzheimer’s dementia. Preventing Alzheimer’s dementia These four factors may … अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंश: प्रतिबंधासाठी टिप्स

मायग्रेन कसे टाळावे

सध्याच्या माहितीनुसार, मायग्रेन बरा होऊ शकत नाही. परंतु ते हल्ले आणि कोर्स कमी करण्यात आणि प्रतिबंध करण्यात यशस्वी होऊ शकतात. अस्पष्ट कारणांमुळे, रुग्णांना मायग्रेन कसे टाळता येईल याबद्दल असंख्य, अंशतः भिन्न शिफारसी आहेत. वैयक्तिक मायग्रेन ट्रिगर शोधणे तत्त्वतः, वैयक्तिक कारणे शोधली पाहिजेत आणि ती टाळली पाहिजेत आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे… मायग्रेन कसे टाळावे

एचआयव्ही चाचणी

एचआयव्हीच्या बाबतीत, प्रथम लक्षणे दिसण्यापूर्वी संसर्ग बहुतेक वेळा शोधला जातो. जो कोणी संभाव्य दूषित सामग्रीच्या संपर्कात आला आहे त्याने शक्य तितक्या लवकर संभाव्य संसर्गासाठी चाचणी केली पाहिजे. हे शक्यतो संभाव्य संसर्गानंतर दोन आठवड्यांनी होते, कारण खूप लवकर घेतलेल्या चाचणीचा अर्थ असा होऊ शकतो ... एचआयव्ही चाचणी

प्रक्रिया | एचआयव्ही चाचणी

प्रक्रिया चाचणीपूर्वी, रुग्णाला चाचणीबद्दल माहिती दिली जाते. एचआयव्ही चाचणीपूर्वी रुग्णाला त्याची संमती देणे अत्यावश्यक असल्याने, माहिती पत्रक आधी वाचले पाहिजे आणि रुग्णाने त्यावर स्वाक्षरी केली पाहिजे. त्यानंतर रुग्णाला रक्ताची एक नळी दिली जाईल. नंतर अँटीबॉडी चाचणी केली जाते ... प्रक्रिया | एचआयव्ही चाचणी

रक्तदानासाठी एचआयव्ही चाचणी आवश्यक आहे का? | एचआयव्ही चाचणी

रक्तदानासाठी एचआयव्ही चाचणी आवश्यक आहे का? जेव्हा रक्तदान केले जाते, पूर्वीच्या आजारांबद्दल तपशीलवार प्रश्न विचारण्याव्यतिरिक्त, एचआयव्ही किंवा एड्स रोगाबद्दल देखील विचारले जाते. एचआयव्ही संसर्ग झाल्यास, रुग्ण रक्तदाता म्हणून काम करू शकत नाही. जर रुग्णाला एचआयव्ही संसर्ग नसेल तर ... रक्तदानासाठी एचआयव्ही चाचणी आवश्यक आहे का? | एचआयव्ही चाचणी

चाचणी सकारात्मक होईपर्यंत उष्मायन कालावधी किती आहे? | एचआयव्ही चाचणी

चाचणी सकारात्मक होईपर्यंत उष्मायन कालावधी किती आहे? रक्ताच्या थेंबाचा वापर झाल्यानंतर सुमारे 30 मिनिटांनी जलद चाचणी सकारात्मक किंवा नकारात्मक परिणाम दर्शवेल. चाचणी मागील 12 आठवडे समाविष्ट करते. याचा अर्थ असा की जर एचआयव्हीचा संसर्ग या काळात किंवा त्यापूर्वी झाला असेल तर चाचणी… चाचणी सकारात्मक होईपर्यंत उष्मायन कालावधी किती आहे? | एचआयव्ही चाचणी

ऑस्टियोआर्थरायटिसः उपचार आणि उपाय

सांध्यातील कूर्चाचे नुकसान पूर्णपणे परत केले जाऊ शकत नाही. आधीच अस्तित्त्वात असलेला आर्थ्रोसिस बरा होऊ शकत नाही, कारण गमावलेली सांधे उपास्थि परत वाढत नाही. कोणतीही उपचार पद्धत सांध्याची मूळ, निरोगी स्थिती पुनर्संचयित करू शकत नाही. तरीसुद्धा, ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या लक्षणांवर उपचार करणे आणि त्याच्या कोर्सवर लक्षणीय परिणाम करणे शक्य आहे. आम्ही यावर उपयुक्त टिप्स देतो… ऑस्टियोआर्थरायटिसः उपचार आणि उपाय

खर्राटांचा होम उपाय | खर्राटपणा कसा टाळता येईल?

घोरण्यावर घरगुती उपाय असे अनेक घरगुती उपाय आहेत जे घोरण्यात मदत करू शकतात. घोरणे हे घोरण्याच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे. स्टीम बाथ नासोफरीनक्समधील स्राव सोडू शकतो आणि श्वसनमार्गाला मुक्त करू शकतो. आपण या अंतर्गत विषयाची सातत्य शोधू शकता: इनहेलेशन - ते योग्यरित्या कसे केले जाते? घोरणे… खर्राटांचा होम उपाय | खर्राटपणा कसा टाळता येईल?

ओव्हरप्रेशर मास्कचा फायदा कोणाला होतो? | खर्राटपणा कसा टाळता येईल?

ओव्हरप्रेशर मास्कचा फायदा कोणाला होतो? सीपीएपी (सतत सकारात्मक वायुमार्ग दाब) उपचारांचा भाग म्हणून अतिप्रेशर मास्कचा वापर केला जातो. सीपीएपी थेरपी स्नोरर्ससाठी योग्य आहे ज्यांना ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप एपनिया सिंड्रोम देखील होतो. पॉझिटिव्ह प्रेशर मास्क अजूनही गंभीर स्लीप एपनियासाठी सुवर्ण मानक मानले जाते. शुद्ध घोरणे साठी, सकारात्मक सह थेरपी ... ओव्हरप्रेशर मास्कचा फायदा कोणाला होतो? | खर्राटपणा कसा टाळता येईल?

अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंश: निरोगी खाण्याद्वारे प्रतिबंध

चेतापेशी नष्ट होण्यापासून, स्मृतिभ्रंश होण्यापासून संरक्षण नाही. परंतु निरोगी जीवनशैली आणि संतुलित आहारामुळे स्मृतिभ्रंश किंवा अल्झायमर रोग होण्याचा धोका कमी होतो आणि प्रतिबंधात्मक प्रभाव पडतो. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम कसा करू शकता आणि अल्झायमर आणि स्मृतिभ्रंश यांसारख्या आजारांना कसे रोखू शकता हे आम्ही दाखवतो… अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंश: निरोगी खाण्याद्वारे प्रतिबंध

खर्राटपणा कसा टाळता येईल?

परिचय घोरणे ही एक व्यापक, त्रासदायक घटना आहे जी तीस टक्के प्रौढांना प्रभावित करते. असंख्य घटक आहेत जे घोरण्याच्या विकासास अनुकूल आहेत. घोरणे दरम्यान, घशाचे स्नायू सुस्त आणि फडफडत असतात, मऊ टाळू आणि उव्हुलाच्या कंपने हालचालीमुळे आवाज येतो. अस्वस्थता दूर करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. काय आहेत … खर्राटपणा कसा टाळता येईल?