वागणूक बदला: सुरक्षित बदल

पाचव्या टप्प्यावर, नवीन वर्तन दृढपणे स्थापित केले पाहिजे. जिथे तुम्ही एखादा मार्ग तयार केला आहे, तो एक चांगला रस्ता होईपर्यंत तुम्ही सतत या मार्गावर (= पुनरावृत्ती) चालून मार्ग मोकळा करणे आवश्यक आहे. एखादा खेळाडू, उदाहरणार्थ, तो इच्छित स्थितीत पोहोचेपर्यंत पुन्हा पुन्हा प्रशिक्षण देऊन त्याचे यश सुनिश्चित करतो. हे… वागणूक बदला: सुरक्षित बदल