गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी ही एक सामान्य घटना आहे. जवळजवळ तीन चतुर्थांश स्त्रिया गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीने ग्रस्त असतात. वाढत्या बाळाला सोबत आणणाऱ्या वाढत्या वजनामुळे, गर्भधारणेदरम्यान आईच्या मणक्यावर वाढीव ताण पडतो. पोटावर एकतर्फी वजन वाढल्याने आईवर लक्षणीय परिणाम होतो ... गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

कारणे | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

कारणे ओव्हरस्ट्रेनिंग लिगामेंट्स, कंडरा, स्नायू आणि सांधे यामुळे होऊ शकते. बदललेल्या आकडेवारीमुळे मज्जातंतूची जळजळ देखील होऊ शकते, जी पायात वेदना पसरवण्यासाठी जबाबदार असू शकते. ओटीपोटाच्या दुखण्याला पाठदुखी असेही समजावले जाऊ शकते, परंतु सामान्य पाठदुखीपेक्षा इतर कारणे आहेत. त्याऐवजी, ते विस्तारामुळे होतात ... कारणे | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

मालिश | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

मालिश मसाज पकडणे गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी उपयुक्त ठरू शकते. सौम्य मालिश तंत्र तणावग्रस्त स्नायूंचा स्फोट करू शकतात आणि चिकट ऊतक सोडू शकतात. रक्त परिसंचरण उत्तेजित होते आणि वनस्पतिजन्य मज्जासंस्था (व्हीएनएस) आरामशीर असते, जे सामान्यत: वेदना आराम आणि विश्रांतीसाठी योगदान देते. मालिशसाठी सुखद प्रारंभिक स्थिती शोधणे महत्वाचे आहे, जेथे ... मालिश | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

कटिप्रदेशात वेदना | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

कटिप्रदेशात वेदना सायटॅटिक मज्जातंतू एक जाड मज्जातंतू आहे जी लंबोसाक्रल प्रदेशातील पाठीच्या कण्यामधून बाहेर पडते आणि खालच्या बाजूला संवेदनशील आणि मोटरिक उर्जा पुरवते. हे ग्लूटियल प्रदेशातून चालते आणि कमरेसंबंधी परंतु पेल्विक क्षेत्रातील बदलांमुळे प्रभावित होऊ शकते. गर्भधारणेशी संबंधित… कटिप्रदेशात वेदना | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी फिजिओथेरपी

मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

रुग्णांच्या मानेचे फ्रॅक्चर बहुतेकदा प्रगत वयात उद्भवते जेव्हा रुग्ण बाजूला किंवा गुडघ्यावर पडतो. हाडांमधील वयाशी संबंधित बदल तसेच पडण्याचा वाढता धोका वृद्ध लोकांमध्ये गर्भाच्या मानेचे फ्रॅक्चर सर्वात सामान्य फ्रॅक्चर बनतो. महिला असण्याची जास्त शक्यता असते ... मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम विशेषतः प्रभावित लेगच्या स्थिर स्नायूंना बळकट करणे महत्वाचे आहे. सुरुवातीच्या टप्प्यात, अपहरणाचा ताण या हेतूसाठी वापरला जाऊ शकतो आणि लोड-स्थिर टप्प्यात ब्रिजिंग करू शकतो. 1.) अपहरण तणाव अपहरणाच्या ताणासह, रुग्ण सुपीन स्थितीत असतो, दोन्ही पाय सैलपणे वाढवले ​​जातात, पाय घट्ट केले जातात ... व्यायाम | मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

वृद्ध लोकांमध्ये मादीचे फ्रॅक्चर | मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

वृद्ध लोकांमध्ये फेमोरल मानेचे फ्रॅक्चर फेमोरल मानेचे फ्रॅक्चर हे वृद्धांचे एक विशिष्ट फ्रॅक्चर आहे, विशेषत: स्त्रियांना बर्याचदा प्रभावित होतात, कारण स्त्रियांना ऑस्टियोपोरोसिसचा धोका वाढतो. बदललेली हाडांची रचना कमी लवचिक असते आणि जेव्हा शक्ती लागू केली जाते तेव्हा ती मोडते. घरातील वातावरणात वारंवार घसरण होते, ज्यामुळे ... वृद्ध लोकांमध्ये मादीचे फ्रॅक्चर | मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

सारांश | मादीच्या गळ्याच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी

सारांश या मालिकेतील सर्व लेखः मादीच्या मानेच्या फ्रॅक्चरसाठी फिजिओथेरपी व्यायाम वृद्ध लोकांमध्ये मानेच्या मानेच्या फ्रॅक्चरचा सारांश

गुडघा हाड दाह

व्याख्या गुडघा च्या periosteum दाह तथाकथित periosteum करण्यासाठी दाहक नुकसान समजले जाते. गुडघ्यात खालच्या मांडीचे हाड, वरचा टिबिया हाड आणि गुडघा यांचा समावेश असल्याने, या तीनही हाडांच्या रचना जळजळाने प्रभावित होण्याची शक्यता देतात. ही जळजळ एका थराला प्रभावित करते जी… गुडघा हाड दाह

ही लक्षणे गुडघाच्या पेरीओस्टेमची जळजळ दर्शवितात | गुडघा हाड दाह

ही लक्षणे गुडघ्याच्या पेरीओस्टेमची जळजळ दर्शवतात गुडघ्याच्या पेरीओस्टायटिसचे प्रमुख लक्षण म्हणजे वेदना होतात, जी सामान्यतः विश्रांतीपेक्षा तणावाखाली जास्त असते. आणखी एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण म्हणजे उबदार गुडघे. हे तापमानवाढ वाढलेल्या रक्तप्रवाहामुळे होते, जे एक वैशिष्ट्यपूर्ण सोबत लक्षण आहे ... ही लक्षणे गुडघाच्या पेरीओस्टेमची जळजळ दर्शवितात | गुडघा हाड दाह

उपचार वेळ | गुडघा हाड दाह

बरे होण्याची वेळ उपचार प्रक्रियेचा कालावधी मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो आणि प्रामुख्याने प्रभावित व्यक्ती आपल्या गुडघ्यांवर किती किंवा किती कमी ताण ठेवते यावर अवलंबून असते. आपण स्वत: ला कोणत्याही विश्रांतीची परवानगी देत ​​नसल्यास, उपचार प्रक्रियेस सहा महिने लागू शकतात. उपचार प्रक्रिया लक्षणीय आहे ... उपचार वेळ | गुडघा हाड दाह

खांदा मध्ये फाटलेला कंडरा

व्याख्या खांदा एक बॉल आणि सॉकेट संयुक्त आहे जो जवळजवळ पूर्णपणे वेढलेला, मार्गदर्शक, हलविला आणि स्नायूंनी स्थिर केला जातो. खांद्याच्या हालचालीवर लक्षणीय प्रभाव असलेला स्नायू तथाकथित "रोटेटर कफ" आहे. रोटेटर कफ, बायसेप्स स्नायू आणि इतर असंख्य स्नायू आणि अस्थिबंधनांसह, अनेक हालचाली सक्षम करते ... खांदा मध्ये फाटलेला कंडरा