चरबी सामग्री

विस्तृत प्रशिक्षणानंतर तुम्हाला संध्याकाळी तुमच्या मित्रांसोबत ड्रिंक करायला जाणे आणि बाहेर फिरायला जाणे आवडते. खूप मोठ्या प्रमाणात अल्कोहोल शरीरासाठी हानिकारक असू शकते हे सर्वज्ञात आहे. अल्कोहोलच्या थोड्या प्रमाणात देखील चेतनामध्ये बदल होऊ शकतो आणि मध्यवर्ती आणि… स्नायू बिल्ड अप आणि अल्कोहोल - हे सहन केले जाऊ शकते?

स्नायूंच्या निर्मितीसाठी अल्कोहोल किती हानिकारक आहे? अल्कोहोल, एकदा शरीराने शोषले की लगेच यकृताद्वारे चयापचय केले जाते. यासाठी ऊर्जेचा वापर करणारे एंजाइम आवश्यक असतात. ही ऊर्जा यापुढे स्नायूंना नवनिर्मितीसाठी उपलब्ध नाही, जी शक्ती प्रशिक्षणासाठी महत्त्वाची आहे. तथापि, अल्कोहोलचे विघटन केवळ पुनर्जन्मासाठी स्नायूंची ऊर्जा चोरत नाही,… स्नायू तयार करण्यासाठी अल्कोहोल किती हानिकारक आहे? | स्नायू बिल्ड अप आणि अल्कोहोल - हे सहन केले जाऊ शकते?

प्रशिक्षणानंतर किती अल्कोहोल "परवानगी" आहे? सर्वसाधारणपणे, अल्कोहोल, जे प्रशिक्षणानंतर थेट घेतले जाते, प्रशिक्षण युनिटचा प्रभाव जोरदारपणे मर्यादित करते. जरी अल्कोहोलचे प्रमाण निश्चितपणे त्याच्या हानिकारक प्रभावावर प्रभाव टाकते, तरीही थोड्या प्रमाणात शरीर त्याचे चयापचय बदलते आणि हार्मोन रिलीझ बदलते ... प्रशिक्षणानंतर किती मद्यपान करण्यास परवानगी आहे? | स्नायू बिल्ड अप आणि अल्कोहोल - हे सहन केले जाऊ शकते?