स्मोडीज: हेल्थ होममेड
दिवसातून पाच वेळा फळे आणि भाज्या - ही निरोगी, संतुलित आहाराची शिफारस आहे. त्याच वेळी, तथापि, हे देखील एक आव्हान आहे. Smoothies एक निरोगी पर्याय देतात. ते एकतर सुपरमार्केटमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात किंवा घरी सहज आणि आरोग्यासाठी तयार केले जाऊ शकतात. आपल्याला फक्त ताजी फळे आणि भाज्यांची गरज आहे,… स्मोडीज: हेल्थ होममेड