सनस्ट्रोक: कारणे, चेतावणी चिन्हे, निदान, उपचार

सनस्ट्रोक: थोडक्यात विहंगावलोकन सनस्ट्रोक झाल्यास काय करावे? बाधित व्यक्तीला सावलीत आणा, शरीराचा वरचा भाग/डोकं उंच करा, प्यायला द्या, डोकं थंड करा, सनस्ट्रोकचा धोका: गंभीर सनस्ट्रोकमध्ये, मेंदूला सूज येऊ शकते (सेरेब्रल एडेमा), अत्यंत प्रकरणांमध्ये परिणामी मृत्यू होतो. डॉक्टरांना कधी भेटायचे? तीव्र सनस्ट्रोकची चिन्हे असल्यास… सनस्ट्रोक: कारणे, चेतावणी चिन्हे, निदान, उपचार

उन्हाळ्यात योग्य त्वचेची निगा राखणे

सूर्याची शक्ती बहुतेक लोकांनी कमी लेखली आहे. पहिले उबदार किरण पृथ्वीवर पोहोचताच, अनेकजण सूर्यस्नानासाठी हलके कपडे घालून बाहेर पडतात. UVA आणि UVB किरणोत्सर्गामुळे निर्माण होणाऱ्या धोक्याची माहिती फार कमी लोकांना आहे. म्हणूनच, आपल्या स्वतःच्या त्वचेसाठी सर्वोत्तम संभाव्य संरक्षण शोधणे मूलभूत महत्त्व आहे ... उन्हाळ्यात योग्य त्वचेची निगा राखणे

भूमध्य आणि दक्षिण युरोपमधील निरोगी सुट्ट्या

“तुमचा आंघोळीचा सूट पॅक करा ...” - नाही, आम्ही तुम्हाला जुन्या कथांसह कंटाळा करू इच्छित नाही, जरी नवीनतम फॅशनची क्रेझ, रंगीबेरंगी बर्म्युडा शॉर्ट्स आणि रंगीबेरंगी बिकिनी याबद्दल बोलण्यासारखे आहे. परंतु उपोष्णकटिबंधीय सुट्टीसाठी सुटकेस पॅकिंग करताना पोहण्याचे कपडे आणि बीचवेअर तुम्ही नक्कीच विसरू नका ... भूमध्य आणि दक्षिण युरोपमधील निरोगी सुट्ट्या

सनस्ट्रोक: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

सनस्ट्रोक किंवा इनसोलेशन हे उष्णतेचे नुकसान आहे, जे बर्याचदा सूर्याच्या दीर्घ आणि तीव्र प्रदर्शनामुळे होते. यामुळे मेनिन्जेसची तीव्र चिडचिड होऊ शकते, जी कवटीच्या वरच्या खाली स्थित आहे. ठराविक लक्षणांमध्ये मळमळ, डोकेदुखी, गरम डोके आणि चक्कर येणे यांचा समावेश होतो. सनस्ट्रोक म्हणजे काय? सनस्क्रीन केवळ सनस्क्रीनने रोखता येत नाही, परंतु आवश्यक आहे ... सनस्ट्रोक: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

सनबर्न, सनस्ट्रोक आणि को

उन्हाळ्यात, आपल्यापैकी बरेच जण घराबाहेर, बार्बेक्यू किंवा पोहण्यासाठी काढले जातात. पण उन्हामुळे तुमची त्वचा जाळली, कीटक चावल्यास किंवा मोकळ्या गाडीतून तुमच्या डोळ्यांत पाणी आले तर? आम्ही उन्हाळ्यातील 8 विशिष्ट आरोग्य धोक्यांच्या टिप्स देतो. 1) सनस्ट्रोक - काय करावे? वर खूप सूर्यप्रकाश… सनबर्न, सनस्ट्रोक आणि को

सनस्ट्रोक: काय करावे?

सनस्ट्रोक-जसे उष्णता संपवणे, उष्मा पेटणे, उष्णता संपवणे आणि उष्माघात-उष्णतेशी संबंधित आजारांपैकी एक आहे. सनस्ट्रोकच्या सामान्य लक्षणांमध्ये लाल डोके आणि चक्कर येणे आणि डोकेदुखी यांचा समावेश आहे. सनस्ट्रोकचा उपचार कसा करावा आणि सनस्ट्रोकपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे ते येथे वाचा. सनस्ट्रोक: कारण काय आहे? सनस्ट्रोक (इनसोलेशन, हेलिओसिस) संबंधित आहे ... सनस्ट्रोक: काय करावे?

सनस्ट्रोक, उष्मा थकवा आणि उष्माघात

लक्षणे आणि कारणे 1. सूर्यप्रकाशामुळे डोक्याला जास्त सूर्यप्रकाशाचा परिणाम होतो, ज्यामुळे उष्णता वाढते आणि मेनिन्जेस (अॅसेप्टिक मेंदुज्वर) ची जळजळ होते: डोकेदुखी मान कडक होणे मळमळ, उलट्या डोक्यात उष्णतेची भावना चक्कर येणे, अस्वस्थता 2. उष्णतेच्या थकवा मध्ये, तेथे शरीराचे तापमान 37 ते 40 डिग्री सेल्सिअस दरम्यान असते. … सनस्ट्रोक, उष्मा थकवा आणि उष्माघात

प्रथमोपचार

प्रथमोपचार म्हणजे अपघात किंवा आणीबाणीच्या ठिकाणी पोहोचणाऱ्या पहिल्या व्यक्तीद्वारे आपत्कालीन परिस्थितीत मदत. हे बचाव सेवांद्वारे व्यावसायिक मदतीबद्दल नाही, परंतु प्रत्येक व्यक्ती करू शकणाऱ्या कृतींबद्दल आहे. बचाव सेवा काही मिनिटांनंतरच साइटवर असू शकत असल्याने, प्रथमोपचार म्हणजे… प्रथमोपचार

स्थिर बाजूकडील स्थान | प्रथमोपचार

स्थिर पार्श्व स्थिती जेव्हा एखादी व्यक्ती बेशुद्ध होते, तेव्हा त्याचे संपूर्ण स्नायू आराम करते. हे जीभेच्या स्नायूंनाही लागू होते. जर एखादी बेशुद्ध व्यक्ती त्याच्या पाठीवर पडलेली असेल तर जीभेचा पाया घशामध्ये पडतो आणि अशा प्रकारे श्वास रोखू शकतो. याव्यतिरिक्त, आपत्कालीन रुग्ण विविध कारणांमुळे उलट्या करू शकतात आणि हे… स्थिर बाजूकडील स्थान | प्रथमोपचार

स्वयंचलित बाह्य डिफिब्रिलेटर | प्रथमोपचार

स्वयंचलित बाह्य डिफिब्रिलेटर आता अनेक सार्वजनिक इमारतींमध्ये स्वयंचलित बाह्य डिफिब्रिलेटर किंवा थोडक्यात AED आहेत. हे हिरव्या आणि पांढऱ्या चिन्हासह चिन्हांकित आहेत, ज्यावर फ्लॅश आणि क्रॉस असलेले हृदय पाहिले जाऊ शकते. कार्डिओपल्मोनरी पुनरुत्थान झाल्यास, कोणीही AED ला त्याच्या अँकरमधून काढून टाकू शकतो आणि त्याचा वापर करू शकतो. या… स्वयंचलित बाह्य डिफिब्रिलेटर | प्रथमोपचार

आणीबाणीची संख्या | प्रथमोपचार

आपत्कालीन क्रमांक युरोपभर आपत्कालीन सेवा 112 क्रमांकाद्वारे पोहोचली जाऊ शकते. काही देशांमध्ये इतर दूरध्वनी क्रमांक असले तरी, 112 नेहमी युरोपमधील अग्निशमन विभाग नियंत्रण केंद्राकडे नेतात. पोलीस 110 क्रमांकाद्वारे आपत्कालीन कॉल देखील प्राप्त करू शकतात आणि त्यांना अग्निशमन विभागाकडे पाठवू शकतात. इतर सुट्टीच्या देशांमध्ये तुम्ही… आणीबाणीची संख्या | प्रथमोपचार

उष्णता असूनही खेळ: गरम दिवसांवर व्यायामासाठी टिप्स

नियमित व्यायाम सत्र चांगले आहेत. खेळ केवळ अतिरिक्त वजन कमी करत नाही, तर तणाव देखील कमी करतो, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत करतो आणि आपल्याला आनंदी करतो. आरोग्यासाठी सर्वसमावेशक पॅकेज, दुसऱ्या शब्दांत. खबरदारी: हे तेजस्वी सूर्याखाली खेळांना लागू होत नाही. कडक उन्हाळ्यात क्रीडा उपक्रम अस्वास्थ्यकर बनू शकतात. जे लोक … उष्णता असूनही खेळ: गरम दिवसांवर व्यायामासाठी टिप्स