थेरपी | इनर बँड गुडघा

गुडघ्याला दुखापत झाल्यानंतर थेरपी, तथाकथित "RICE प्रोटोकॉल" नुसार प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. RICE म्हणजे संरक्षण, शीतकरण, संपीडन आणि उन्नतीसाठी इंग्रजी शब्द. जर आतील अस्थिबंधन फुटल्याचा ताण किंवा गैर-गंभीर प्रकरण असेल तर, पुराणमतवादी थेरपी सहसा मदत करते. येथे लक्ष केंद्रित करण्यावर आहे ... थेरपी | इनर बँड गुडघा

क्रूसीएट लिगमेंट

मानवी शरीरात प्रत्येक गुडघ्यावर दोन क्रूसीएट लिगामेंट्स असतात: एक पूर्ववर्ती क्रूसीएट लिगामेंट (लिगामेंटम क्रुसीएटम एन्टेरियस) आणि एक नंतरचा क्रूसीएट लिगामेंट (लिगामेंटम क्रुसिएटम पोस्टरियस). पूर्ववर्ती क्रूसीएट लिगामेंट गुडघाच्या संयुक्त, टिबियाच्या खालच्या भागात उद्भवते आणि संयुक्तच्या वरच्या भागापर्यंत, फीमरपर्यंत पसरते. ते चालते… क्रूसीएट लिगमेंट

गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

व्याख्या टेंडोनिटिस हा शब्द दाहक प्रतिक्रियेचे वर्णन करण्यासाठी वापरला जातो, जो सहसा ओव्हरलोडिंगमुळे होतो. क्रीडापटू आणि विशेषत: महिलांना गुडघ्यातील टेंडोनिटिसचा त्रास होतो. तथापि, दोन प्रकारांमध्ये फरक करणे आवश्यक आहे. क्रॉनिक कोर्सला टेंडिनोसिस म्हणतात. हे कंडर च्या दीर्घकालीन overstraining द्वारे झाल्याने आहे… गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

लक्षणे | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

लक्षणे सहसा, गुडघ्यातील कंडराचा दाह नव्याने येणाऱ्या वेदनांमुळे लक्षात येतो. हे वास्तविक ट्रिगरिंग हालचालीसाठी विशिष्ट विलंबाने देखील होऊ शकतात. सुरुवातीला ते सहसा फक्त दुर्बलपणे उपस्थित असतात आणि मुख्यतः हालचाली दरम्यान उद्भवतात. एक वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्य म्हणजे तापमानवाढ झाल्यानंतर ते थोडे सुधारतात ... लक्षणे | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

निदान | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

निदान जसे सहसा औषधात असते, गुडघ्याच्या टेंडोनिटिसच्या बाबतीत पहिल्यांदा डॉक्टरांशी सविस्तर सल्ला घेणे महत्त्वाचे असते. हे विशेषतः वेदना लक्षणांची सुरुवात, अभ्यासक्रम आणि वैशिष्ट्य आहे जे डॉक्टरांना पुढील निदानासाठी महत्त्वपूर्ण माहिती प्रदान करते. याव्यतिरिक्त,… निदान | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

रोगनिदान | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

रोगनिदान गुडघ्याच्या टेंडिनायटिसचे बहुतेक रुग्ण काही आठवड्यांनंतर नेहमीप्रमाणे त्यांचे क्रीडा उपक्रम पुन्हा सुरू करू शकतात. सुमारे तीन महिन्यांनंतर, संपूर्ण गतिशीलता आणि वजन सहन करण्यास असमर्थता सहसा पुनर्संचयित केली जाते. फिकट आणि सौम्य प्रशिक्षण सत्र साधारणपणे एक महिन्यानंतर पुन्हा शक्य आहे. विश्रांतीचा टप्पा असणे नेहमीच महत्वाचे असते ... रोगनिदान | गुडघा मध्ये टेंडिनिटिस

गुडघा संयुक्त

समानार्थी शब्द Articulatio genus, knee, femoral condyle, tibial head, Joint, femur, tibia, fibula, patella, meniscus, cruciate ligaments, anterior cruciate ligament, posterior cruciate ligament, colateral ligaments, inner ligament, femoral ligament (बाह्य मसल) मांडीचे हाड (फेमर) मांडीचे कंडरा (क्वाड्रिसेप्स टेंडन) नीकॅप (पॅटेला) पॅटेलार टेंडन (पटेला टेंडन) पॅटेलर टेंडन इन्सर्शन (ट्युबेरोसायटास टिबिया) शिनबोन (टिबिया) फायब्युला (फिबुला) … गुडघा संयुक्त

कार्य | गुडघा संयुक्त

कार्य सामान्यतः, गुडघा 120 - 150° पर्यंत वाकलेला असू शकतो आणि, अस्थिबंधन उपकरणावर अवलंबून, अंदाजे जास्त ताणला जाऊ शकतो. 5 - 10°. 90° वळणावर, गुडघा अंदाजे 40° बाहेर आणि 10-20° आतील बाजूने फिरवता येतो. गुडघ्याच्या सांध्याने ट्रंकचा संपूर्ण भार हस्तांतरित करणे आवश्यक आहे ... कार्य | गुडघा संयुक्त

गुडघा संयुक्त मध्ये वेदना | गुडघा संयुक्त

गुडघ्याच्या सांध्यातील वेदना गुडघ्याच्या सांध्यातील वेदना विविध कारणे असू शकतात. वेदनांच्या स्थानिकीकरणावर अवलंबून, ते भिन्न रोग किंवा जखम दर्शवू शकते. ज्या वेळी वेदना होण्याची शक्यता जास्त असते (विश्रांती, रात्री, सुरुवातीच्या वेदना म्हणून, तणावाखाली) देखील पुढील संकेत देऊ शकतात ... गुडघा संयुक्त मध्ये वेदना | गुडघा संयुक्त

गुडघा संयुक्त टॅपिंग | गुडघा संयुक्त

गुडघ्याच्या सांध्याचे टेपिंग गुडघ्याच्या सांध्याला स्थिर करण्यासाठी, त्यावर टेप लावणे उपयुक्त ठरू शकते. गुडघ्याच्या दुखापतीनंतर पाठपुरावा उपचारांसाठी ही पद्धत विशेषतः उपयुक्त आहे, कारण टेप हालचालींना समर्थन देते परंतु हालचाली प्रतिबंधित करत नाही. त्याचा वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील असतो आणि गुडघा त्याच्या सामान्य कार्यक्षमतेवर हळूवारपणे पुनर्संचयित करतो. टॅप करताना… गुडघा संयुक्त टॅपिंग | गुडघा संयुक्त

गुडघा संयुक्त संयुक्त प्रकार | गुडघा संयुक्त

गुडघा सांधे सांधे प्रकार गुडघा सांधे एक कंपाऊंड संयुक्त आहे. यात पॅटेलर जॉइंट (फेमोरोपॅटेलर जॉइंट) आणि पॉप्लिटल जॉइंट (फेमोरोटिबियल जॉइंट) असतात. पॉप्लिटल जॉइंट हा गुडघ्याचा वास्तविक सांधा आहे, जो गुडघ्याला वळवण्यास सक्षम करतो. हे पुन्हा बिजागर जॉइंट आणि व्हील जॉइंटचे संयोजन आहे आणि म्हणूनच… गुडघा संयुक्त संयुक्त प्रकार | गुडघा संयुक्त

गुडघा संयुक्त दाह | गुडघा संयुक्त

गुडघ्याच्या सांध्याची जळजळ गुडघ्याच्या सांध्यातील जळजळ विविध कारणे असू शकतात. उदाहरणार्थ, हे एखाद्या दुखापतीमुळे, झीज आणि झीज प्रक्रियेमुळे (अधोगती), स्वयंप्रतिकार रोग किंवा रोगजनकांच्या संसर्गामुळे होऊ शकते. शेवटी, गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये एक दाहक प्रतिक्रिया उद्भवते, जी सूज, जास्त गरम होणे, लालसरपणा आणि वेदना द्वारे प्रकट होते. … गुडघा संयुक्त दाह | गुडघा संयुक्त