अंतर्गत घड्याळ

समानार्थी टाइम झोन हँगओव्हर, सर्केडियन डिसिथिमिया परिभाषा "जेट लॅग" हा शब्द झोप-जागच्या लयचा त्रास दर्शवतो, जो प्रामुख्याने अनेक टाईम झोनमध्ये लांब पल्ल्याच्या उड्डाणानंतर होतो. जे लोक एका खंडातून दुसऱ्या खंडात उड्डाण करतात त्यांच्या शरीरावर नवीन टाइम झोन लादतात. यातून उद्भवणाऱ्या तक्रारींचा सारांश "जेट ... जेटलाग

कारणे जेट लॅगची लक्षणे व्यक्तिपरत्वे त्यांच्या स्वभावामध्ये आणि त्यांच्या तीव्रतेमध्ये लक्षणीय बदलू शकतात. याव्यतिरिक्त, निर्गमन आणि आगमन बिंदू दरम्यान वेळ फरक देखील निर्णायक भूमिका बजावतात. उच्चारित थकवा, जो काही दिवसांनीही मर्यादित प्रमाणात कमी होतो, तो सर्वात प्रसिद्ध आहे ... कारणे | जेटलाग

बाळामध्ये जेट लॅग शिशुंना आयुष्याच्या 6 व्या महिन्यापर्यंत विकसित "आतील घड्याळ" नसते आणि त्यामुळे जेट लॅगचा त्रास होऊ शकत नाही. तरच अर्भकं आणि चिमुरडे त्यांच्या दिवसावर अवलंबून लय विकसित करतात आणि पालकांना त्यांच्या मुलाबरोबर प्रवास करणे दिवसेंदिवस कठीण होत जाते. मोठ्या मुलांसाठी म्हणून याची शिफारस केली जाते ... बाळात जेट अंतर | जेटलाग