लक्षणे | झोपलेला पाय - कसा आला?

लक्षणे

मध्ये सुन्नपणा व्यतिरिक्त पाय, जे झोपी गेलेल्या पायाचे वैशिष्ट्य आहे, इतर लक्षणे देखील उद्भवू शकतात. सर्वात सामान्य म्हणजे पायात मुंग्या येणे किंवा पाय. जेव्हा पाय पुन्हा उठतो, किंचित वेदना येऊ शकते, परंतु हे थोड्या वेळानंतर अदृश्य होईल.

जर प्रभावितांवर दबाव असेल नसा खूप सामर्थ्यवान आहे किंवा बराच काळ टिकून राहिल्यास अर्धांगवायू देखील होऊ शकतो जो सामान्यत: थोड्या वेळाने अदृश्य होतो, त्याच्या मर्यादेनुसार मज्जातंतू नुकसान. तर मज्जातंतू नुकसान पाठीच्या प्रदेशात उद्भवते आणि झोपेच्या मागे पडलेल्या पायाचे कारण आहे वेदना तसेच सुन्नपणा आणि मुंग्या येणे देखील शरीराच्या इतर भागात होऊ शकते. प्रॉलेस्डच्या बाबतीत इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क कमरेसंबंधी रीढ़ मध्ये, पाय किंवा पाय च्या अर्धांगवायू देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

झोपणे गेलेला एक पाय प्रणालीगत रोगाचा एक सहसा लक्षण असू शकतो ज्यामुळे संपूर्ण शरीरात भिन्न लक्षणे उद्भवू शकतात. मधुमेह मेलीटस उदाहरणार्थ, पाय मध्ये सुन्नपणा तसेच लक्षणे देखील कारणीभूत ठरू शकते वारंवार लघवी किंवा तीव्र थकवा. रात्री झोपी जाणारा एक पाय सहसा कॉम्प्रेसमुळे होतो नसा पाय मध्ये.

वर्णित लक्षणांमुळे बर्‍याचदा प्रतिकूल झोपेची स्थिती असते. जर पाय जोरदार वाकले असतील किंवा पलंगाच्या काठावर पडले असतील, उदाहरणार्थ, नसा अशा प्रकारे संकुचित केले जाऊ शकते की विशिष्ट लक्षणे आढळतात. तक्रारी वारंवार झाल्यास, गद्दा बदलणे किंवा झोपेची जागा बदलण्याचा प्रयत्न केल्यास पाय झोपेपासून रोखू शकतात.

वेदना जेव्हा पाय झोपी जातो तेव्हा मुख्यत: नसा असतात. पाय वाकणे, उदाहरणार्थ क्रॉस-लेग बसल्यावर मारतो रक्त कलम आणि नसा. त्यानंतर तंत्रिका त्यांचे न्यूरोट्रांसमीटर सोडतात, जे ते सिग्नल पाठविण्यासाठी वापरतात मेंदू.

मज्जातंतू पूर्णपणे निराश नसल्यास, यातील काही सिग्नल अद्याप पाठवले जाऊ शकतात मेंदू. तेथे वेदनाची भावना नोंदविली जाते. तथापि, जेव्हा झोपी गेलेला पाय पुन्हा ताणला जातो तेव्हा वेदना सर्वात जास्त दिसून येते. परिणामी, सर्व सिग्नल अचानक निर्देशित केले जाऊ शकतात मेंदू, जे एक वेदनादायक घटना घडवून आणते.

जागे झाल्यावर पाय मुरुम का पडतो?

झोपेच्या पायात पडण्याचे कारण सहसा कमी होते रक्त रक्ताभिसरण. जेव्हा आपण बर्‍याच दिवस एकाच स्थितीत रहाल तेव्हा हे सहसा उद्भवते. च्या अभावामुळे रक्त, लेग तात्पुरते ऑक्सिजन आणि इतर पौष्टिक पदार्थांसह पुरविला जात नाही.

ब For्याच काळापासून, पोषक तत्वांचा अभाव हा मुंग्या येणे आणि मुख्य म्हणजे जेव्हा पुन्हा रक्त पुरवले जाते तेव्हा पोषणद्रव्य आणि ऑक्सिजनची अचानक वाढ होण्याचे कारण होते. अशी समजूत होती की ती मुख्यत: स्नायू वेदना आणि मुंग्यामुळे प्रभावित होते. नुकतेच, संशोधकांनी एक नवीन सिद्धांत आणला आहे: ही नसामुळे मुंग्या येणे.

ते क्रॉस-लेग्ड सीट सारख्या स्थितीत अडकले आहेत आणि म्हणूनच सहज पिळले जातात. यामुळे तथाकथित न्यूरोट्रांसमीटर, अर्थात मेंदूला माहिती पाठविण्यासाठी नसा वापरणारे मेसेंजर पदार्थ वाढतात. हे न्यूरोट्रांसमीटर सामान्यत: मध्ये विद्युत संभाव्यतेस चालना देतात मज्जातंतूचा पेशी, जो पुढच्या तंत्रिका पेशीकडे जातो.

मज्जातंतू पिळून, तथापि, ट्रान्समीटर आणि विद्युत सिग्नल पुढील पेशीपर्यंत पोहोचू शकत नाहीत. मज्जातंतूचे संप्रेषणात ब्रेक आहे, म्हणून बोलायचे. जेव्हा मज्जातंतू पुन्हा आराम होतो, तेव्हा हे सर्व सिग्नल आणि न्यूरोट्रांसमीटर एकाच वेळी प्रसारित केले जातात, ज्यामुळे मेंदूला माहितीची अग्निशामक कार्यवाही होते.

जेव्हा झोपी गेलेला पाय जागे होतो तेव्हा हे मुंग्या येणे आणि कधीकधी वेदनादायक भावना निर्माण करते. लेगचा "जागे करणे" सहसा नवीनतम at० ते minutes० मिनिटांनी पूर्ण केले जाते. प्रभावित मज्जातंतू किती काळ संकुचित झाली आणि मज्जातंतूच्या मार्गावर दबाव किती उच्च होता यावर अवलंबून, जागे होणे खूप लवकर किंवा हळू होऊ शकते.

30 ते 60 मिनिटांनंतर लक्षणे सुधारत नसल्यास, लक्षणे स्पष्ट करण्यासाठी आणि संपूर्ण निदान तपासणी करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. अर्धांगवायू किंवा अगदी गंभीर वेदनासारख्या इतर लक्षणे झोपी गेलेल्या पायाच्या व्यतिरिक्त उद्भवल्यास हे विशेषतः खरे आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, झोपणे गेलेला एक पाय एक निरुपद्रवी इंद्रियगोचर आहे ज्यास एक किंवा अधिक नसा तात्पुरते संकुचित केले जाऊ शकते.

अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, गंभीर आजार देखील लक्षणांच्या मागे असू शकतात. धोकादायक आजाराची काही चिन्हे असल्यास, शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटण्याची शिफारस केली जाते, जो निदान करु शकतो आणि त्या लक्षणांविरूद्ध थेरपी देऊ शकतो. विशेषत: पाय हलवल्यानंतर लक्षणे बराच काळ टिकून राहिल्यास, अतिरिक्त वेदना झाल्यास, जर पाय सुजला असेल तर, त्वचेचा रंग बदलला असेल किंवा श्वास लागल्यास त्रासदायक पाय होण्याचा धोका आहे. शिरा थ्रोम्बोसिस. जरी मेरुदंड स्तंभ आणि अर्धांगवायूची लक्षणे आढळून येत असल्याच्या तक्रारी आल्या असतील, तर लंबर मणक्याच्या संभाव्य हर्निएटेड डिस्कला नकार देण्यासाठी एखाद्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.